Тёмный
Smart Ballet
Smart Ballet
Smart Ballet
Подписаться
"Smart Ballet" is a unique Russian project of additional ballet education with the highest rating on RU-vid.

Since launching on RU-vid in 2018, "Smart Ballet" has attracted over 280,000 subscribers worldwide and over 30 million views, averaging 2 million views per month.

The channel broadcasts live ballet lessons and other disciplines daily. Health workouts are published weekly, many of which have over a million views.

The channel was created and run by a married couple of ballet teachers. Sol Kim is a graduate of the Moscow Ballet School both as an artist and as a teacher, a laureate of international ballet competitions. I.L. Kuznetsov is a professor at the Vaganova Academy of Russian Ballet.

Our studio: dancesecret.ru/

Contacts for advertising
ask@dancesecret.com
Разминка на 7 минут.
7:38
21 час назад
Упражнения на все тело
11:00
4 месяца назад
Комментарии
@pelagej790
@pelagej790 50 минут назад
скользкий мужик
@larisaudovichenko375
@larisaudovichenko375 2 часа назад
Спасибо, классное занятие 😊
@Saporemareterra
@Saporemareterra 2 часа назад
Благодарю 🙏🏻 Поставлю себе в плейлист 🌸
@victoriaandreevna2658
@victoriaandreevna2658 2 часа назад
Посмеялась от души 😂
@nataljat7
@nataljat7 2 часа назад
Ахаха!гениально😂
@nataljat7
@nataljat7 2 часа назад
Классно объяснили
@user-se3md4gt7x
@user-se3md4gt7x 3 часа назад
Я уже 7 день делаю ❤
@marinas2211
@marinas2211 3 часа назад
Я ещё не встречала более весёлых тренировок 🤣 когда мужчина стонет, чувствуешь себя героиней, и такая эгегееей, не сдаемся делаем!!! 😂
@user-nz2cx2hl3r
@user-nz2cx2hl3r 3 часа назад
Вини Пух Вини Пух смотри какая у меня попа!😂
@user-kx3ip2ot6h
@user-kx3ip2ot6h 3 часа назад
Очень у вас красиво получается
@nataljaciunkiene8998
@nataljaciunkiene8998 4 часа назад
Afiget3
@nataljaciunkiene8998
@nataljaciunkiene8998 4 часа назад
SUPER
@nadyatolk5301
@nadyatolk5301 4 часа назад
10 минут на руки + 10 минут упражнений на все тело = походу в сауну🥵
@user-jo1nf2rd5j
@user-jo1nf2rd5j 4 часа назад
Измученное "ещё жива" просто убило🤣 шедеврально✨❤️😂
@user-vm1xc5ph4t
@user-vm1xc5ph4t 5 часов назад
Спасибо что не обзываете детей
@user-xs7mq1mm9n
@user-xs7mq1mm9n 5 часов назад
Какие вы классные! Супер позитивные!!
@sofa2281
@sofa2281 5 часов назад
Спасибо вам огромное!!!!❤❤❤❤
@kettyx6945
@kettyx6945 6 часов назад
Спасибо, то что искала🤩
@_.okane._
@_.okane._ 6 часов назад
Мне так нравится этот тренер хвххввх
@NataQ-pj3bv
@NataQ-pj3bv 6 часов назад
Вы еще не слышали, как Илья спорит с Николаем Цискаридзе, или наоборот! Это слушать надо, как они общаются, как доказывают друг другу каждый свою точку зрения! Два талантища в балете!!!
@Valera_skromnuy
@Valera_skromnuy 6 часов назад
Доверяю только вашим тренировам) обожаю их ❤❤❤
@user-mm6cx2fy2y
@user-mm6cx2fy2y 6 часов назад
Розовая Пантера ❤
@juliakandashkina1551
@juliakandashkina1551 7 часов назад
Видео вышло три года назад, я уверена, что мой комментарий никто уже не прочитает, но я его всё же оставлю. На первой тренировке мои бёдра согрели. Мало какие комплексы на меня работают, так как я в прошлом танцевала и мне нужно больше нагрузки. Но вот этот понравился. Делаю и другие с этого канала, пока очень довольна подачей и ощущениями. Надеюсь, что результат меня порадует.
@user-px8rd6we2n
@user-px8rd6we2n 7 часов назад
Попа есть. Только маленькая. Трудяжки
@user-rx7ek5sh7m
@user-rx7ek5sh7m 8 часов назад
Главное, что упражнения помогают, а как назвать дело второстепенное
@konoshanova_n
@konoshanova_n 9 часов назад
Спасибо за занятие!
@konoshanova_n
@konoshanova_n 9 часов назад
Спасибо за занятие!
@LilitaOzo
@LilitaOzo 9 часов назад
Молодцы
@23axcel
@23axcel 10 часов назад
тренировка отличная все супер ,только музыку ставьте не на повторе , половина тренировки и эта музыка надоела а так все супер
@user-ox6mm4ei2q
@user-ox6mm4ei2q 10 часов назад
Нас на единоборствах не били, тренер просто брала макаронину для бассейна и со всей силы ударяла по матам. Вместе с эхом в зале этот звук нас пугал очень сильно 😂
@larysasynelanikoba8809
@larysasynelanikoba8809 11 часов назад
Спасибо огромное за ваш чудесный урок! Мягенько всё так, с плиешками. 15 мин занятий - и бодряк на весь день!❤😀👌
@user-qi9ro9ts2u
@user-qi9ro9ts2u 11 часов назад
Очень быстро делается, мне так тяжело, я буду пробовать, но чуть помедленнее
@smartballet
@smartballet 10 часов назад
В ютубе можно изменить скорость на медленную.
@user-jj1em5ys5e
@user-jj1em5ys5e 12 часов назад
Очень красиво и толково! Любимый канал🎉❤
@user-it7cm7cd1o
@user-it7cm7cd1o 12 часов назад
Какая вы милая! Все, теперь только с вами заниматься буду!🌸 Спасибо за тренировку!💪
@user-it7cm7cd1o
@user-it7cm7cd1o 12 часов назад
Ох!!! Круто!!! 🔥🔥🔥🔥 Как же здорово что я вас нашла!!! Буду заниматься каждый день! Бедра в огне!🔥 Не обращайте внимания на коменты! Все супер!
@user-db2ex1wv2n
@user-db2ex1wv2n 13 часов назад
Супер!❤❤❤❤❤
@user-yh8hk7tm5g
@user-yh8hk7tm5g 13 часов назад
😌🩰💞💝
@user-pk4jk4fb7h
@user-pk4jk4fb7h 15 часов назад
Как я Вас обожаю ❤ каждый день занимаюсь с вами ❤❤❤
@xllmol602
@xllmol602 15 часов назад
боюсь кружочков
@user-pk2oe4hh8n
@user-pk2oe4hh8n 15 часов назад
Очень широкая 4я у Сони .Конечно так тяжело сохранить пятку прижатой
@larissasteinborn9212
@larissasteinborn9212 16 часов назад
Сонечка умничка, понимает юмор! После такого замечания, даже пятка будет думать.😂
@user-nw6po9si7o
@user-nw6po9si7o 16 часов назад
Жду скажет про попу?
@Notbotgot
@Notbotgot 16 часов назад
Во время месячных можно делать
@user-hd1jr4rd8n
@user-hd1jr4rd8n 16 часов назад
А плакать можно?😂😂❤❤
@EniyaGrig
@EniyaGrig 16 часов назад
Видимо, я та самая "редкая девочка" с баллоном...была когда-то в училище ;}
@nataliadomnita9175
@nataliadomnita9175 16 часов назад
❤🎉❤
@justfrsmthng8083
@justfrsmthng8083 16 часов назад
Сделала по вашим видео на попу и эту 😊
@user-ih2my4kq2b
@user-ih2my4kq2b 17 часов назад
Просто чудо!!! Спасибо!!!
@user-eo3dh9wh3e
@user-eo3dh9wh3e 17 часов назад
Ребята какие же вы молодцы! Как здорово с вами заниматься! Вы не только дарите здоровье, но и хорошее настроение! Спасибо вам огромное!
@innakogan6952
@innakogan6952 17 часов назад
Смотреть на вас и слушать одно удовольствие🎉