If you want to know about health, nutrition and the ketogenic diet, this channel is for you!
I am a nutrition and health coach (Dr. Coudron SIIN, Paris) certified in the ketogenic diet and intermittent fasting (Dr. Berg, USA). I have a PhD in molecular biology and also work as an embryologist in an in vitro fertilization lab. On this channel I share with you my knowledge and tips on health, food, nutrition and the ketogenic diet. I also work with clients for personal coaching, if you are interested, I coach worldwide through video calls and face to face in Belgium; here is my website: www.nutri-keto.com
PS: 4:30 Une vidéo très intéressante du Dr. Sten Ekberg sur les huiles : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pljQrjiDC9Q.html&ab_channel=Dr.StenEkberg l'huile de colza n'y est pas forcément très bien classée.
Une excellente vidéo que je ne connaissais pas alors que j'ai commencé à m'intéresser au régime cétogène et à le pratiquer, de manière intermittente, depuis plus d'un an. Très synthétique et qui va droit au but avec des exemples parlants et simples. Je recommande fortement ! Merci beaucoup Chloë.
Vous venez de Liège ou les environs ? Excellentes explications. Pour moi ce serait plutôt difficile, etant vegetarienne, voire végétalienne depuus plus de 32 ans, je ne vois pas changer mon alimentation. Mais je vais piquer une idée par-ci par-là. 😊
Je vais commencer, mais je prends déjà des gélules d'Oméga 3, puis-je continuer ou dois-je arrêter si je consomme plus de poissons, ou source d'Omega 3. merci
BOnjour madame, je viens de decouvrir votre chaine et me suis abonnée. C'est tres interessant et assez novateur pour moi. Jaime la viande. Quelles viande peut on manger ? Merci pour votre aide!
@@topvideogamesandanime4553😂 pourquoi vous enverrez dans votre erreur/méconnaissance ? Vérifiez et vous verrez que la tomate est bien un fruit, et vous comprendrez pourquoi. Google est votre ami.😊
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Fallait pas dire que vous étiez belge. Car mon bonheur quand je viens en Belgique 🇧🇪 c'est frites à tous les repas + boulets sauce lapin + bière. Au bout de 4 jours, le microbiote est fusillé, il est alors temps de rentrer 🇫🇷 Merci pour les conseils-cetogene
J'ai fait un jeune de 10 jours perdu 6 kg suivi du régime Keto en suivant les indications de vos vidéos je n'ai pas repris de poids mais je n'en perd pas non plus depuis 3 semaines Je ne comprends pas le problème
