Hi sir.. i have just started intermittent fasting.. i am having food twice a day.. eg morning 11 brkfast and my last meal 6.45 pm.. is it a correct process for weight loss?
Ok doc, ill order a bucket biriyani for myself and then split it in half and eat. This way you wont have to carry a box with you. You get free box and you dont gain weight
Lol...This comment section is crazy... Most of them are giving medical advices to a person who study, practice and specilize medicine for years. இதே மருத்துவர் கிட்டயே ஏதாவது உடம்பு பிரச்சனை ன்னு போய் பணத்தைக் கொட்டி அதுக்கப்பறம் இதை் சொன்னா வாயை மூடிட்டுக் கேட்போம். அந்த மனுஷன் வரும்முன் காப்போம் ங்கற மாதிரி உதவி பண்ண நினைக்கிறாரு. கேனத்தனமா அவருக்கு அறிவுரை சொல்லிட்டு இருக்குங்க லூசுங்க.
Ghee good fat thaane? Okay so if we follow strict die are we gonna live 150 yrs? But after 65-70 life is meaningless and burden for others so addichu knockout pannu😂😂
இத நாங்க நம்பனும் நீ ஹோட்டலுக்கு புரமோஷன் பண்ணி அதுல பணம் வாங்குற இதை நாங்க சாப்பிடுறோம்னு சொல்லி எங்ககிட்ட வீடியோ போடுற நீ எல்லாம் இதை சாப்பிடுற ஆளு அந்த ஒன்பது வகை தானியங்கள் என்ன கலர் இருக்கும் அது பற்றி உனக்கு தெரியுமா 😂😂😂