Pirma karta isgirdau Gintare kitame interviu pries olimpiada, ir nuo tada tapo viena idomiausiu sekti Lietuvos sportininkiu. Ypac idomu del terapijos ir kaip dirba su savimi, atrodo atradusi savo kelia. Ikvepia, kad jau yra brandi asmenybe tiek sporte, tiek gyvenime, ir dar eina toliau. Didziausios sekmes!
Visada smagu jūsų klausyti man tai Fisheris labiausiai nustebino ir smagu už ji ,bet kai dbr papasakojot apie Georgia Bell tai wow (tikiuosi jos kelias link to rezultato ne toks pats kaip Katiro kur irgi labai greitai progresavo) aš dviračiu išvis nevažineju , bet negaliu nepaminėt kas per stebuklas yra Remco Evenepoel du aukso medaliai plente nors 2018m jis dar buvo futbolininkas😄
Tebogo dar nustebins tiek 200m, tiek 400m (kai pereis į šią rungtį), 21m Gaila Hockeris nespėjo įlisti į tą tarpą likus 100m iki finišo. Gal būtume pamatę sub 27, ne? 800 buvo vau nekantriai laukiam SEP 5
Jeigu bėgimo trasoje varžosi baltaodžiai su afrikiečiais, visada palaikau baltuosius, nes jie turi įdėti daugiau darbo, kad prilygti afrikiečiams, tačiau labai retai prilygsta, o kalbant apie 100/200m turbūt taip niekada nebus 🙂
Džiaugiuosi, kad pavyko įrodyti dėl tų nemalonių įvykių, bet tai galėjo būti bet kam. Sveikinu su Tavo Alina keliu ir pasiekimais! Tu Šaunuolė! 💝💐 Ir telydi Tave Sėkmė ir Toliau!!!
Atstumai kažkoks kosmosas, kažkokia fantastika:) Pagarba Alinai ir jos vyrui:) Didžiausios sėkmės naujuose startuose. Jei organizuotumėte kokį crowdfunding, kad būtų galima nusivežti daugiau palaikymo, prisidėčiau ne aš vienas, manau;) Kol kas tik du lietuviai yra įveikę 10x ironman ir nei vienos 10x ironwoman:) tiesa? Ačiū LSR už laidelę:)
Labai graži mintis dėl crowd funding’o! Tikrai būtų galima suorganizuoti! O Alina jau buvo pirmąja lietuve, įveikusia 5x Ironman distanciją, apie 10x tikriausiai ne daug moterų apskritai pagalvoję buvo
Daugelį šių dinaminių tempimų darau ne prieš greitesnius bėgimus, bet kaip bendrą fizinį, kaip funkcinę treniruotę traumų prevencijai ir sveikatingumui. Manau, kad veikia, nes traumų nepasitaikė, pakolkas ;)
Labai labai labai maloniai susiklausė, ačiū už įtraukiantį podcast'ą! Bet.... 😅 Tokio kalibro vyrukams gal kiek sunkiau įsijausti į tikrai PRADEDANTĮ trail'o bėgiką? 🙂 Susidariau įspūdį, kad vardinta įranga tokia iškart orientuojantis į aukščiausią lygį, bet gal taip ir gerai, nes geras daiktas bus ilgam ir bus mažiau nusivylimų? Distancijos tokios irgi iškart 40, 80, 100, 160 km... Sakyčiau neitin pradedančiam ir tikrai dar ne tiems, kas turi laisvas 4 valandas per savaitę nuo darbų, šeimos, kitų reikalų ir pramogų 😁 O bet tačiau tikrai nuoširdžiai sakau labiausiai įtraukęs LSR podcast'as 😊👍 P.s. kas dėl kuprinės tai Inov-8 Ultrapack Pro 2in1 gali būti geriausias variantas kokį galima rasti rinkoje 😉 P.p.s. lauksim daugiau trail'o padacast'ų!!! 💯🔥⛰️
Kartą paįvairinimui nusprendžiau pabėgioti kaimo keliukais, kur sutrombuotą smėlį keičia balų duobės ir stambių akmenukų žvyrkelio ruožai su 3-5 metrų kalniukais. Dar pamaniau, ne bėgimas, o kažkokia nesąmonė su ieškojimais kur statyti kojas, kad nenusisukti. Bet kitą dieną "pajutau raumenis" kurių dažniausiai nejaučiu naudojant, įpač stabilizuojančius pėdą... Išvada! Treilas, kad ir ne didelis labai naudingas ir plento bėgikams,o dar yra kur akis paganyti😀
Superinis tandemas, vyručiai! Vakar pirma dalis longrun’o jūsų dėka susibėgo taip, kad net nepastebėjau kaip valanda praėjo:-) Labai informatyvu, žaismingai, lengvai ir, nors man visada įdomiau buvo sprintas ir šuoliai, bet, turiu pripažinti, kad po tokių podcastų jau kažką pradedu suprasti ir vidutiniuose/ilguose nuotoliuose:-)
Vakar buvau rinktinės rungtynėse Lietuva prieš Estija. Šiandien vėl išmeta ši video pabaigti pažiūrėti. Žiūriu, ir galvoju, ar čia ne antro kėlinio Vyčio tribūnos užvedinetojas? 🇱🇹
aš tokiose situacijose, kai skauda ir sunku prisimenu, kad man patinka kančia, pagalvoju, o kada kitą kartą save aš taip galėsiu paspausti, pakankinti, jei ne dabar? ir tada kančia tampa tam tikru pasimėgavimu :)
Del rubu starto metu uzsidedu kazka kas ismetimui ir likus minutei ar dviem ismetu tiesiog. Jei twmperatura virs 0 laipsniu begu su sortais maikute ir rankovemis jei susylu rankoves nusmaukiu iki riesu jei vejas ar salta atgal uzsidedu :) Del dirzo tai naudoju Uglow sport sortus su integruotu dirzu i ji telpa gertuve(esu ir dvi isidejes :) )ir striuke ir dar telefonas :)
Tos situacijos kur pasakojat sukelia daug prisiminimų. Daug panašių įvykių išgyventa. Kartą prieš pusmartonio bėgimą įvyko net du trukdžiai - viešbučio apačioje vyko gyvos muzikos koncertas iki dvylikos. Pavyko pamiegoti tik keturias valandas, o po to anksti ryte nebuvo įmanoma prisikviesti taksi tai ėjau tris valandas iki starto. Nepaisant visko spėjau į startą ir vos nepagerinau asmeninio 😅
