Ondanks de verworvenheden die ons het leven zoveel gemakkelijker maken, volgen we overwegend een leefwijze die onze gezondheid en welbevinden aanzienlijk op de proef stellen. De moderne mens wil ambitieus, flexibel, creatief, authentiek, snel, zorgzaam, gezond en gelukkig zijn. De lat ligt hoog. Dit ondermijnt bij menigeen de zelfregulerende vermogens van lichaam en geest. De aandacht is veelal naar buiten gericht en georiënteerd op het verleden of de toekomst. Hoe toegankelijk en eenvoudig het voelen van ons lichaam ook is, geven we over het algemeen daaraan weinig ruimte. Het leidt ertoe dat signalen die onze lichamelijke, emotionele en mentale balans ondermijnen, nauwelijks worden opgemerkt of slechts gering gewicht krijgen. Met de beoefening van Taiji, Qigong en E Mei kun je dit patroon doorbreken.
Voor meer informatie: www.dantian.eu