Jak je to s tim pitim? Neměla by se pit i voda se solí kvuli nebezpecneho odsoleni kvuli kteremu uz nekolik zdravych amaterskych běžců treba na maratonu zemřelo. Cetl sem ze caste piti prave odsolovani krve zhoršuje (ředění). Spiš bych pil málo a nebal se doplnit i sul
Jakýkoli předklon špatně chtělo by to nejhorší trochu nastudovat anatomie jak kosterní tak svalovou , navíc v tom příběhu sedíš. S podivem že můžeš někoho učit běhat.
Video mě přestalo bavit ve chvíli, kdy začal pán lézt botama na lavičku :-(. Lidi, opravdu by to nešlo trénovat s ohledem na ostatní lidi? Ta lavička je tam na sezení, ne na váš trénink přece. Určitě cestou najdete pařezy nebo něco jiného, kde se můžete nerušeně vyřádit. Ale lavičky prosím nechte čisté důchodcům, milencům a ostatním, co chtějí posedět a neumazat se o špínu z vašich bot. ;-)
musím říct, že závod LH24 je opravdu skvělý... zůčastnila jsem se pouze jako doprovod, ale jednou musím jít jako závodník... má to své kouzlo... nádherná hora, skvělá atmosféra a radost z pohybu...
Dont know if anyone cares but if you guys are bored like me during the covid times then you can stream pretty much all the new movies on instaflixxer. Been watching with my girlfriend these days xD
Ahoj, mám dnes za sebou prvních 5 minut :-) po x leté přestávce...Díky za rady. Jinak malá poznámka k těm, kteří mají evidentní problém s tvým oblečením. Vážení, je vám po tom velké houby, kdo co má nebo nemá na sobě. Máte potřebu mít na sobě to nej, být in a řadně vystajlovaní? Jestli ano, pak je to vaše věc. O tom to ale není, že!
Nevím, na co narážíš, ale mě fascinují běžci, kteří vyběhnou jednou za rok s aplikacemi, na sobě adidas apod. Ze mě by asi chytli infarkt. A přesně, jak říkáš, co si kod vezme, do toho nikomu nic není, ani mně, pokud má někdo za to, že aplikace mu dopomůže.
You prolly dont care but if you're bored like me during the covid times then you can watch pretty much all the latest movies on Instaflixxer. Have been watching with my gf during the lockdown =)
3 minuty na kilometr je tempo 30 sekund na 100m? :-D To by ten kilometr vydržel kde kdo....Je to samozřejmě 18 sekund na 100m, to už je přece jen jiné tempo ;-)
not sure if anyone gives a damn but if you guys are stoned like me atm you can stream all the new movies and series on instaflixxer. Been watching with my girlfriend for the last months =)
pane boze, v zivote som nevidel tak hroznu techniku behu. Kakazat Vam prednasat o behani. Skor davat pr. ako vyzera nespravne behat. Strnule, napäte, rozhahy bedroveho a kolenneho klbu minimalna to co ma byt. rovinky?to boli rovinky?mozno tak beh na toaletu. a po pätach?zle zle uplne zle....
