Тебе надо следовать новому стандарту, тогда вся эта дурь у тебя пройдёт. Сейчас во всём мире активно развивается новейший стандарт красоты для женщин, он называется 100х12, 100х12,100х12, 32×12, 5х35, 3х30, 3х30. Женщина подходящая под этот стандарт не следит за калорийностью питания, она просто ест три раза в день на завтрак, обед и ужин всё что захочет и сколько захочет. Женщина и девушка стремящаяся к этому стандарту растит мускулатуру. Она должна быть способной легко; присесть 12 раз со штангой 100 кг, пожать от груди 12 раз штангу 100 кг. Становая тяга 100 кг, 12 раз. Подтянуться с весом 32 кг 12 раз, пробежать 5 км за 35 минут. Ещё нужно 3 подхода по 30 раз качать пресс в висе на перекладине и 3 подхода по 30 выходов в мостик из положения стоя. Обязательна сильная накачанная шея и крепкие икры. Всё это должно быть без анаболических стероидов.Это минимальный стандарт красоты. Возможно добавить что то ещё. Это модели будущего, крепкие ядрёные бабы. Не выполняющие минимальный стандарт, считаются некрасивыми. Это справедливо. Миллионы девушек уже начали идти к красоте этим путём., ещё миллионы готовы начать. Скоро в мире всё будет подстроено под этот стандарт.
Я рассказала об этом маме она это обесценила потом попросила больше не блевать (я не сижу на голоде а когда сидела проделжалась один день она этого не знает) но я прдолжаю так проще она пообщяла больше не коментировать меня по поводу еды но в замен я ей пообщяла не блевать.. я продолжаю это бывает редко мой рекор не блевать 5 недель а не думать об это 6 дней я считаю это очень хорошим результатом
Как хорошо, что есть такие видео. Совсем недавно меня чуть не положили в клинику с орторексией, перешедшей в анорексию. На данный момент мой вес 40 кг при росте 170. Я осознанно приняла решение туда не ложится, так как пугает вот этот вот факт пичканья таблеток там. Решила, что буду сама восстанавливаться, но понимаю, что автоматически встала на путь одиночества, так как действительно никто не понимает, а некоторые родственники даже осуждают. Рада, что хоть в ютубе могу найти единомышленников и вдохновляться их историями Ты большая умничка, спасибо за видео!
Лол, будто себя смотрю. Я твоя ровесница, и про Дашу +. РПП у меня с 5 лет, так как с этого возраста в моей жизни появились диеты. Не помню себя без приставки: жирная, ленивая, уродливая. Мне не повезло с родственниками и друзьями, они просто меня унижали по своей глупости, и с не менее болезненной психикой. Единственное что мне помогло, это послать всех на×уй (не буквально). Я просто приняла решение всеми силами бежать из этого проклятого дома, от проклятых друзей и проклятого города. Здесь мне ловить нечего. Сейчас ушла в колледж получать профессию, чтобы как можно раньше начать зарабатывать, и уехать отсюда
Мысль того что без них я могу жить дала мне много сил. Она дала мне надежду что я могу жить без этих приставок. Что есть люди которые меня будут любить, даже если я буду весить 300 кило, и вообще ничего не делать. Это даёт свободу, ощущение защищëнности. Что все эти взрослые из далёкого детства которые казались умными, рассудительными, "просто строгими". Все они превратились в моих глазах в неудачников, которые сами себе не нужны. Эти люди отжили пол века, но так и не поняли почему они несчастны. У них есть их чудесная фигура, мнимое здоровье, дети, дом. Но они всё ещё варятся в котле из собственной ненависти к себе. И как такие люди могут быть эталоном? Как ОНИ могут быть авторитетом, если не справились не то что со мной, а сами с собой?
ты реально большая молодец, если дошла до таких мыслей, я всегда сильно радуюсь когда у людей получается очистить себя, свой круг общения для комфортной жизни, надеюсь в будущем у тебя будет всё хорошо !!!!!!
у него потрясающей красоты голос, не сравнимый ни с чем. я влюблена в этот голос, а вы или научитесь высказывать своё мнение, или держите его при себе.
Ещё не досмотрела, но как РППшница со стажем (сейчас восстанавливаюсь в основном своими силами) не могу не заметить, насколько у нас ужасные врачи... То, что твоей маме говорили, что "просто надо ремня по ж*пе" "просто кормите ее, забейте вообще, перебесится". Извините за мат, но нихуя подобного, господа. Не перебесимся, не начнём себя любить, не перестанем так делать, пока вы хоть немного не перестанете так к этому относиться. Это - ужасная проблема, она так сильно распространена, но всем плавать на то, что "просто есть/не рвать/не есть" не получится. Это вообще не просто. Это ужасно сложно, а мои родители (мама в основном) ещё и подпитывает мое РПП. Когда я почти не ела, когда истязала себя тренировками, когда мне было плохо, меня каждый день буллили, но страшно было просить помощи, когда я похудела на 10+ кг за короткий промежуток времени, она сказала, что вот теперь я стала очень красивой... Вот так они "всё видят". Девочки и мальчики, это очень сложно и страшно, но помощь придет, если вы сможете ее попросить. Никто, как бы грустно это не звучало, кроме нас скорее всего нас не вытащит. Ищите центры помощи, попробуйте открыться надёжному человеку/психологу, и тогда ваша жизнь и ваше здоровье начнёт выправляться. Я сейчас почти полгода нормально ем, правда мысли о еде и "вина" никуда не уходят, но однажды и их не станет, я уверена, мы сможем вырваться из этого кошмара. Я в нас верю.
Привет. Меня зовут Юля, я выздоровела от компульсивного переедания Если нужна помощь- можешь обращаться, я буду рада поделиться с тобой своим опытом выздоровления
и у меня рпп. я в 11 лет начала голодать и худеть. занималась по 5 часов в сутки. сейчас мне 14 и у меня нервная булимия. не с кем поговорить. никто не понимает:(
мне очень жаль вас, вы обязательно восстановитесь. сейчас уже 5 лет, как я страдаю рпп. всё началось, как отец сказал фразу:"кушай поменьше, я не буду любить тебя, если ты будешь толстой". его слова ударили мне в голову, но вспомнила их я только 2 месяца назад. в 8 лет я по собственному желанию стала ходить на художественную гимнастику. это было самой большой ошибкой. это был ад, который длился 3 года. тренер и хореограф называли меня толстой, всячески унижали, позорили перед другими девочками. начала я себя ненавидеть с 9 лет. в 2018, когда мне было всего 10, после соревнований тренер мне сказал:"ты толстая, поэтому занимаешь только третие места, ты должна кушать только яблоки". это настолько сильно повлияло на мой 10-ти летний ум, что я просто сошла с ума. сейчас, пересматривая фотографии с тех ужасных времён, я понимаю, что не была толстой, я была точно такой же, как другие девочки. я до сих пор не понимаю те слова тренера, ведь тогда у меня был большой недовес в 7-8 килограмм. в 2019 году я бросила гимнастику. спортивные сборы стали последней каплей. в 2020 ненависть к телу снова вернулась, но вскоре утихла на целый год. это был 5 класс. принять себя мне помогла лучшая девушка на этой планете- мелани мартинез. посмотрев её фильм 'k-12', я полюбила себя. в 2021 году летом я испытавала отвращение к себе, которое продолжается и сейчас. в октябре прошлого года я впервые вызвала рвоту, потом это стало ужасной привычкой. я могла самоочищаться по 2-3 раза в день. в декабре я в первый раз попробовала бисакодил. я зависима от него и сейчас. на данный момент я не вызываю рвоту 2 месяца. пишу это через 7 месяцев. я дала обещание себе больше не пить слабительные и не вызывать рвоту. я не сдержала его. мой вес составляет сейчас 37кг. я медленно, но верно умираю.
Господи,история ровно как и моя,и тоже художественная гимнастика!И сумасшедший тренер,который на всех говорил толстые,которая сама весила килограмм 120,но девочек в 35кг называла коровами!И очень много девчёнок были сломлены,просто напополам.Сейчас у вас как дела?Кстати,мне 36 лет,но до сих пор аукается это всё.
Ты огромная молодец и очень сильный человек! Понимаю насколько это сложно. Получается … уже шесть лет с подобным живу и только сейчас прихожу к принятию( с огромным трудом) Это очень непросто- каждый день настраивать себя, говорить с собой, вытаскивать себя за волосы из чувства вины за то, что ты "не соответствуешь идеалам", навязанным идеалам, или за то что потеряла контроль. Каждый достоен выйти из этих страданий и насилия над собой, ибо это реальное отстранение от окружающего мира и полный пиздец, как бы уверенно человек ни смотрелся снаружи. Снаружи то он порой выглядит по более активнее , чем человек без расстройства, да и признать болезнь сразу часто не получается В общем это не то на что стоит тратить свою жизнь и свое бесценное время. Лучше тратить его на восстановление сейчас Надеюсь у тебя все хорошо и будет еще лучше 🌸🌸🌸🌸
Знаете у меня рпп уже год страдаю но вдруг я пошла на ночовку к подруге и ее папа приготовил на ночь лагман я сильно его хотела но боялась но вдруг я попробовала и почувствовала тот вкус и я поняла что хочу жить так как раньше есть ночью что угодно и когда угодно утром я проснулась и поняла что хочу сладости поела и мне так хорошо стало я почувствовала эту жизнь и даже не виню себя за то что съела
я очень рада за тебя если ты почувствовала тот самый вкус жизни!!!!!!!! иногда такие моменты, простые, но очень радостные настраиваюсь человека с рпп на восстановление….это важно
Боже, что за бред! Те, кто был на самом дела бок о бок с РПП знает, что это не так просто... Не снимайте лже видео, если не знаете о чем снимать! Не вводите людей в заблуждение!!! Люди помощи ищут, а не этот бред смотреть!!!!!
Где именно бред? В чем ложь в видео? Человек рассказал свою историю и на этом всё. Люди если ищут помощи, то пусть идут в больницу к врачу. Если кто-то думает, что после просмотра видео твоя жизнь наладится, или дадут совет, после которого тебе всё станет ясно и ты излечишься волшебным способом, то вот как раз так думать- бред. У каждого всё проходит по-разному, а обвиняя человека хрен пойми в чем хотя бы предоставляйте аргументы, а не просто "ты всё врешь, потому что я так сказала".
От человека который убил свое здоровье во время РПП, лучшее что можно сделать это обратиться за помощью. Я живу в стране с бесплатной медициной и смогла начать лечение с психологом, через несколько дней еду в клинику. Я понимаю что не у всех есть такая возможность, но попробуйте найти себе какую нибудь поддержку. Вы этого заслуживаете
Советую всем не париться на счёт своего тела, живите, получайте удовольствие от собственной жизни, если есть проблемы, то идите к специалистам! Интересная история, надеюсь, что у автора все будет хорошо
