Eu preciso voltar a treinar, porém tá meio impossível moro de aluguel, pra fazer uma compra digna já é mó esculacho imagina pra ganhar peso e o dobro da compra normal que eu faço tem nem como
A depressão começa morfologicamente afetando o emocional, e também o contrário; começa emocionalmente e afeta a parte morfológica do cérebro. A estrutura do cérebro é totalmente afetada. Com todo respeito, esse cara falou merda pra caralho, e quem fala que se cura pela fé também tá falando merda. Segundo as evidências da Psicologia, somente com tratamento com medicamentos e psicologia pode estabilizar o paciente.
Ta falando merda tiozinho , treino a 20 anos ate competir nos primórdios trato depressao desde de crianca uso medicação pra trata depressão e um problema infelizmente sofremos mais continuo treinando pra nao piora meu quadro sobre dieta tenho uma excelente dieta ,tudo papo furado dieta e treino ajuda mais nao e tudo
A depressão começa morfologicamente afetando o emocional, e também o contrário; começa emocionalmente e afeta a parte morfológica do cérebro. A estrutura do cérebro é totalmente afetada. Com todo respeito, esse cara falou merda pra caralho, e quem fala que se cura pela fé também tá falando merda. Segundo as evidências da Psicologia, somente com tratamento com medicamentos e psicologia pode estabilizar o paciente.
KKKKKK o cara começa certo pra no meio do raciocínio dizer que a causa da depressão é metabólica e intestinal e não quem sabe o cotidiano de quem vive sob um sistema que suga toda a vida da pessoa numa jornada 6x1 pra ganhar um salário pífio perdendo horas dentro de locomoção pra enriquecer o patrao e os playboy dos filhos dele.
Não sei se foi impressão minha, mas achei as indicações estranhas nesse video, a do Cortella e a do Balestrin ficaram estranha hehehe acho que o igor ja ta ficando doido de tanto imitar hehehehe
Eu sou negromorfo. Com 11 anos de idade o triceps já estava estourando, coxa e panturrilha grossa, porém engordei e fiquei volumoso mas sem separação muscular aparente
Minha divisão: inferiores em dia de quadríceps e dia de posterior e glúteo e superiores dia de puxar (costas e bíceps) e dia de empurrar (peitoral, ombro e tríceps).
Tive uma evolução incrivel com a seguinte divisão (ativacao muscular significa fazer um exercício com pelo menos 4 seties apenas durante um treino). Quadríceps ativação de posterior de coxas Peitorais e ativação de tríceps e ombro Costas completas (dorsal completa, posterior de ombro, trapézio e lombar) e ativação de bíceps Descansa Posterior de coxas ativação de quadríceps Ativacao de Peitoral e Ombro completo Ativação de costas e braços completos biceps triceps e antebraços descansa