My name is Zeina, and I am a certified face yoga trainer. I have created this channel to help you benefit from all the effective and efficient Face Yoga techniques available.
Face yoga involves facial massage and exercises that focus on facial muscles to create a firmer and more sculpted look, fewer wrinkles and sagging skin, and a more defined jawline, all of this in a natural way.
The advantages of face yoga go beyond the physical appearance: More oxygen to the face and mind Increased blood flow to the skin Greater confidence Fewer headaches Self-control over facial movements Fewer wrinkles in all the areas of the face and the neck Firmer, glowing skin More symmetrical face Defined jawline Brighter, wider eyes Less droopy eyelids Less under eye dark circles and eye bags Straighter nose Plumper lips Less neck strain and backache
I hope you will enjoy my video tutorials, and benefit as much as possible!
مرحبا دكتورة عندي استفسار حول تماثل العينين انا اشوف نفسي بالمرايا عيوني طبيعي لكن اذا تصورت بكامرة خلفية او بالامامية (مع الغاء وضع المرآة) تبين عيني اليمين نازلة بشكل واضح هل هناك حل؟؟ وبالنسبة لهذول التمارين كم اسويهم كم سيت وكم عدة لكل تمرين؟؟؟
مرحبا بدي استشيرك بشيء هو انا بعمل في الصبح تمرين تقصير الذقن الطويل وفي المساء بعمل تمرين تقصير الوجه الطويل وعايزة كمان اعمل تمارين عظمة الانف يعني ممكن تورجيني كيف انظم هاي التمارين واذا عملت ثلاث تمارين رح القى نتيجة او لا
لو سمحتي احتاج تمارين لل Epicanthic fold الي في مدمع العين تحديدا عندي وحده بعيني اليمين واليسار لا ف شكلي غير متناسق دورت في النت كثير ومالقيت تمارين ياليت تنزلين عشاني ❤
جربت هذا التمرين لمدة أسبوعين مع تمرين تنحيف طرف الأنف و أنف أقصر . بعد اسبوع نحف أنفي قليلا لكن بعد أسبوعين متغير شيء و تمرينين تنحيف طرف الأنف و أنف أقصر لم يعطو و لا نتيجة ، أرجوكي ليش ما تظهر النتائج ؟
