Тёмный
lydia_klimova
lydia_klimova
lydia_klimova
Подписаться
Здравствуйте!
Я писатель Лидия Климова.
Я много учусь и решила, что мои знания обязаны послужить на благо человечества.
Я запускаю канал честных отзывов. Никакой рекламы. Только мой опыт прохождения, мои выводы, которые помогут сделать выбор вам.
Также мы будем говорить о здоровье, физическом и ментальном, о развитии, о знаниях и учебе в широком смысле, о кино, литературе и музыке, ну и, конечно же, о творчестве.
Добро пожаловать!

Комментарии
@user-lz8ut6ux5n
@user-lz8ut6ux5n 12 дней назад
Говорите Вы тоже прекрасно, как и пишите!
@lk2109
@lk2109 12 дней назад
благодарю
@user-zg3dk8bp3h
@user-zg3dk8bp3h Месяц назад
зачем вы вообще этим занимаетесь? разбором? все -равно это индивидуальная история, чисто субъективное восприятие. Или вы так самоутверждаетесь??
@lk2109
@lk2109 Месяц назад
я делюсь своим мнением по поводу курсов, которые прохожу, если лично вам это не интересно, проходите мимо
@lyudamust
@lyudamust 2 месяца назад
Не было, потомучто запас прочности был еще по возрасту
@lk2109
@lk2109 2 месяца назад
простите, непонятно о чем вы?
@mias_olga
@mias_olga 2 месяца назад
Звук и дикция, действительно, слушать трудновато.
@user-wn7yl9xe3z
@user-wn7yl9xe3z 3 месяца назад
Спасибо, расскажите про медитации
@user-ei2iq6of4y
@user-ei2iq6of4y 3 месяца назад
Будьте добры,а где можно купить эту книгу? ❤❤❤удачи Вам
@lk2109
@lk2109 3 месяца назад
я купила 2 книги, себе и подруге, на авито
@ak1sch
@ak1sch 3 месяца назад
Прекрасный обзор😊
@lk2109
@lk2109 3 месяца назад
спасибо, приятно слышать
@user-jz8jq7pn4n
@user-jz8jq7pn4n 4 месяца назад
Подскажите пожалуйста, в книге есть меню аип ?
@lk2109
@lk2109 4 месяца назад
есть несколько рецептов, меню аип найти не проблема в том же ютюб
@user-wo8wv4oy7k
@user-wo8wv4oy7k 4 месяца назад
Скажите пожалуйста, у вас в инфобоксе ссылка на видео с рецептом гречневого хлеба. А разве можно гречку на АИП? Не будет реакции?
@lk2109
@lk2109 4 месяца назад
я говорила об этом хлебе на этапе, когда уже ушла с АИП, просто поделилась рецептом хлеба, который мне понравился
@user-wo8wv4oy7k
@user-wo8wv4oy7k 4 месяца назад
@@lk2109 понятно, спасибо. Видимо я так "внимательно" смотрела😜
@reyna6848
@reyna6848 4 месяца назад
А гречку почему нельзя?
@lk2109
@lk2109 4 месяца назад
а никакие злаки нельзя
@reyna6848
@reyna6848 4 месяца назад
@@lk2109не знаю как жить без гречки И оладьи ,и хлеб из гречки готовлю ,отказавшись от глютена
@lk2109
@lk2109 4 месяца назад
@@reyna6848 слушайте, если нужен АИП, можно пару месяцев потерпеть. это ж временно. мне тоже хлеба не хватало нормального из гречки. а сейчас я на кето, гречку нельзя, так там другой хлеб. ко всему можно адаптироваться.
@reyna6848
@reyna6848 4 месяца назад
@@lk2109 ой!Только не кричите .Я поняла )))
@user-ss5ts6mr9f
@user-ss5ts6mr9f 5 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо, что поделились опытом! В такой же ситуации, и столько же недоврачей прошла, назначили таблетки, после которых только проблем прибавилось, увеличился вес, и начались жуткие судороги, но ни гормоны, ни ТТГ конечно в норму не приходили, недавно узнала, что есть такие протоколы, но страх отказаться от привычного питания, мяса тоже почти не ела, но молочка спасала, называется, что есть и как перейти! Подскажите, а какие были у Вас Т3 и Т4, и где можно такую книгу приобрести? Простите, а можете вашего врача посоветовать, ведётся приём?
@lk2109
@lk2109 5 месяцев назад
На здоровье! т3 и т4 были в норме; напишите мне на lk2109@yandex.ru, я вам дам контакты врача. Ничего не бойтесь, все реально. Книгу покупала на авито
@user-ss5ts6mr9f
@user-ss5ts6mr9f 5 месяцев назад
@@lk2109 Спасибо большое! У меня похоже ещё хуже ТТГ низкий, и ТТ3 и ТТ4 высокие, а остальные так же как и у вас, лечили таблетками Подскажите, а что Вы завтракали? Я вот даже пока не понимаю как питаться, присутвуют и овсянка утром, творог в рационе, яйцо и т д.
@lk2109
@lk2109 5 месяцев назад
@@user-ss5ts6mr9f вот это все нельзя по протоколу. делала хлеб из муки,которую можно, и с рыбой/мясом и разрешенными овощами, в основном с огурцом
@user-ss5ts6mr9f
@user-ss5ts6mr9f 5 месяцев назад
@@lk2109 Здравствуйте! Благодарю за обратную связь. Подскажите, есть ли у Вас видео что готовите, и как я понимаю, выпечка, десерты из белой муки уже никогда нельзя будет?
@lk2109
@lk2109 5 месяцев назад
@@user-ss5ts6mr9f нет, такого видео нет, но аип рецептов на ютюбе полно; я уже 2 года не на аип: белая мука - сомнительный продукт, замечательно живу без нее
@user-om3kk5rp5u
@user-om3kk5rp5u 5 месяцев назад
Спасибо
@lk2109
@lk2109 5 месяцев назад
на здоровье
@OlgaCreator
@OlgaCreator 5 месяцев назад
Было интересно. Спасибо, что поделились. Но звук конечно подкачал(
@lk2109
@lk2109 5 месяцев назад
на здоровье
@user-jj7rr9xj5l
@user-jj7rr9xj5l 6 месяцев назад
Спасибо, что поделились своим опытом. Подскажите, пожалуйста, рекомендации из этой книги могут быть применены при другом аутоимунном заболевании? У меня ревматоидный артрит
@lk2109
@lk2109 6 месяцев назад
На здоровье, т.к. это аутоиммунный протокол, думаю, да. Знаю, что его эффективно практиковали при системной красной волчанке. Есть еще книга про лечебный протокол при рассеянном склерозе, ее не читала, может, займусь и сравню рекомендации.
@user-jj7rr9xj5l
@user-jj7rr9xj5l 6 месяцев назад
@@lk2109 спасибо 🙏
@user-rp4by2sm6j
@user-rp4by2sm6j 7 месяцев назад
Моя подруга родила когда у неё были заморожены три снежинки
@user-if7ny2pi1l
@user-if7ny2pi1l 7 месяцев назад
Яца куриные еа перепилиные тоде заменять нельзя?
@lk2109
@lk2109 7 месяцев назад
никакие
@giglyjen2
@giglyjen2 8 месяцев назад
Потрудитесь хотяб правильно написать слово , которое пишется ВМЕСТЕ (КАК ЛОГИКА)-слова Перерожение. Откройте Гугл и посмотрите как пишется слово
@lk2109
@lk2109 8 месяцев назад
а вы потрудитесь посмотреть, как назывался проект
@user-ct4wm4bk8z
@user-ct4wm4bk8z 8 месяцев назад
вероника степанова показала себя при интервью с собчак. Выглядела, увы, деревенщиной. Она хороша в сплетнях, увы, тут наши люди любят когда поливают грязью других.и иногда с юморком.+ жаргонтзм и мат. тем степанова и берет, особой психологии у нее не увидела.
@masha06007
@masha06007 8 месяцев назад
Спасибо за видео ❤
@lk2109
@lk2109 8 месяцев назад
на здоровье
@dadada3891
@dadada3891 8 месяцев назад
Большинство книг (90%) не остаются; избавляюсь. Художеств. - в первую очередь: второй раз уже не буду читать. А это пишу про литературу по саморазвитию:⬇ Я по-старинке, на полях, простым карандашом выделяю куски текста, что зацепили. Что-то (не всё) тезисно выписываю в тетрадь. Наиболее "тёплые" для меня книги остаются (как Библия)). Спустя несколько лет( 5-10 -...) очень интересно глянуть на эти отметки в книге и с большой радостью увидеть, что этот вопрос тебя уже не цепляет. Значит, ты его уже проработала, он для тебя неактуален. Всё это радует и вселяет оптимизм - любая проблема решаема, работай!
@lk2109
@lk2109 8 месяцев назад
согласна, следить за своей эволюцией - бесценно
@dadada3891
@dadada3891 9 месяцев назад
Спасибо вам. Очень, очень интересно Вас слушать; ваши обзоры книг, психологов, блогеров. Глубина, грамотность, искренность.В интрнте так много мусора, фальши, игры на публику.Особенно игры на публику. Рада, что судьба привела на вашу площадку. Желаю Вам успехов и благополучия.❤
@lk2109
@lk2109 9 месяцев назад
спасибо за теплые слова, это очень ценно
@user-ct4wm4bk8z
@user-ct4wm4bk8z 9 месяцев назад
спасибо, очень тихий звук (
@lk2109
@lk2109 9 месяцев назад
на здоровье. да, попробую другой микрофон
@user-sv7ed7wd2y
@user-sv7ed7wd2y 9 месяцев назад
Я так поняла,что этот протокол и есть кето диета. Но вот вопрос: если у меня остеопороз двух тазобедренных суставов и 4х поясничных позвонков,то как я при такой диете смогу укреплять кости,мне нужен кальций из молочных продуктов и орехи? Думаю,что АИТ я налажу,а вот остеопороз при переломах - это конец жизни, из мучительного лежачего состояния путь в другой мир. Очень много прослушала про АИТ, у меня он 25 лет, и нет единого мнения по этой проблеме.
@lk2109
@lk2109 9 месяцев назад
нет, это 2 разные диеты, кето разработана для лечения эпилепсии, она более мягкая, чем АИП (в ближайшее время сниму как раз о кето)
@user-mt2sw1rp3j
@user-mt2sw1rp3j 9 месяцев назад
Очень рада за вас 😊
@lk2109
@lk2109 9 месяцев назад
спасибо от души
@MiraMukha
@MiraMukha 9 месяцев назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста именно в этом же протоколе, когда получили непригодные2 клетки, предложили стимулировать дальше? Такое может быть, если в яичниках есть ещё мелкие фолликулы. Тогда получаются две пункции за протокол... Или это уже был новый протокол, когда получили 5 эмбрионов? Дослушала до конца, простите Двойная стимуляция... Не могли бы вы написать конкретные названия препаратов, которые использ. в протоколе? Мой репродуктолог сказала, что на двойной стимуляции плохо могут расти клетки. Хотя я много читала обратной информации... Если не трудно, напишите названия Может быть стоит обратиться в другую клинику. Это моя третья последняя попытка. Почти 43
@MiraMukha
@MiraMukha 9 месяцев назад
И ещё такой вопрос: когда вы вступали в протокол сколько фолликулов насчитали всего? После второй волны стимуляции их стало больше, или дорасли те, которые застряли в первую волну? Простите , если видео посмотрела невнимательно и за сумбур!
@lk2109
@lk2109 9 месяцев назад
Здравствуйте, да, делали 2-ю стимуляцию в протоколе, каскадная стимуляция, вроде, называется, и получили еще 6 яйцеклеток. Перговерис, гонал. При первом этапе стимуляции было 4 фоликула: 2 пустые, 2 с плохими яйцеклетками. А вот в каком состоянии были полученные яйцеклетки 2-го этапа на начало 2-й стимуляции, не знаю.
@MiraMukha
@MiraMukha 9 месяцев назад
@@lk2109 спасибо!❤
@nataliapremydraia
@nataliapremydraia 9 месяцев назад
Я сделала вывод для себя, что курс этот очередной хайп инфоблогера. И курс стряпала скорее ее команда, собирая информацию с интернета. А там что нашли то и предоставили людям. Спасибо, что делитесь своим опытом!
@user-kp4ix1gv6e
@user-kp4ix1gv6e 11 месяцев назад
Спасибо большое за отзыв, я не могу без сладкого, для меня это проблема, покупаю фрукты или сухофрукты и ем и ем.
@lk2109
@lk2109 11 месяцев назад
я раньше тоже не могла, даже диагностировала у себя углеводную зависимость, но потом жизнь заставила, я сейчас на кето, здесь вообще никаких фруктов, только ягоды
@HelenZitzer
@HelenZitzer 11 месяцев назад
Скажите, почему вы не продолжаете вести свой блог на Ютубе? Наверное выхлоп появляется, если вести его год полтора минимум
@lk2109
@lk2109 11 месяцев назад
год я его вела, а потом у меня родился ребенок, обязательно вернусь
@HelenZitzer
@HelenZitzer 11 месяцев назад
Ох, поздравляю!! Ребеночек, конечно, заставил расставить приоритет иначе) У вас хорошо получалось, приятное видео сняли😍 Я сама начитаю проходить курс Вероники, тк совсем новичок,
@HelenZitzer
@HelenZitzer 11 месяцев назад
и поэтому искала на ютубе отзывы других, чтоб вдохновиться))
@lk2109
@lk2109 11 месяцев назад
@@HelenZitzer Спасибо за теплые слова, приятно слышать. Удачи вам на ютюбе.
@vitall789
@vitall789 11 месяцев назад
Молодец, что сказать!
@NataliyaMart
@NataliyaMart Год назад
Как здорово! Поздравляю с малышом! Да, у всех свои пути к детям.... То что с первого раза - это большая удача.
@lk2109
@lk2109 Год назад
спасибо 💕
@user-xq6pl7fc5x
@user-xq6pl7fc5x Год назад
Не верьте, развод на деньги, есть куча пострадавших от ее деятельности
@tfbevr
@tfbevr 11 месяцев назад
Можно поподробнее?
@irinaorlova5009
@irinaorlova5009 Год назад
Спасибо большое! Я тоже уже больше месяца на АИП! Это супер. Энергии добавилось, похудела, суставам намного легче!
@lk2109
@lk2109 Год назад
на здоровье
@user-vo8ms9js1m
@user-vo8ms9js1m Год назад
Прошла ее один проект, достойный продукт.
@user-jj1sz5jc3q
@user-jj1sz5jc3q Год назад
Большое спасибо, за то что поделились. Как раз ищу информацию!)
@lk2109
@lk2109 Год назад
на здоровье
@innasigle9187
@innasigle9187 Год назад
Послушала. Согласна. Но увидела скрытую агрессию к терапевту. Ваша реакция - ваш запрос.
@lk2109
@lk2109 Год назад
"ваша реакция - ваш запрос" 🤷‍♀️
@user-qo8iw6tk7f
@user-qo8iw6tk7f Год назад
У Глеба Карпова классное видео есть о аллопеции .кратко : для женщин самый эффективный метод это дермороллер, иголочками который протыкает кожу , нужно делать такой массаж раз в неделю, раз в две недели , эффект в течении года потому что у волос есть фазы роста , кому интересно посмотрите, возможно тоже полезно будет 💚
@ufeel1
@ufeel1 Год назад
Благодарю за информацию, сейчас думаю о ЭКО, собираю информацию.
@lk2109
@lk2109 Год назад
идите в протокол, это замечательный шанс стать матерью. скоро сниму, чем это закончилось 😉
@ufeel1
@ufeel1 Год назад
@@lk2109 У меня у подруги после ЭКО случился рак, ну я на неё посмотрела, не знаю, пока думаю.
@lk2109
@lk2109 Год назад
@@ufeel1 именно после эко или беременности?
@ufeel1
@ufeel1 Год назад
@@lk2109 После 2 попытки, первая закончилась выкидышем, вторая - онкология, третья - девочка.
@liudmilasmirnova571
@liudmilasmirnova571 Год назад
Огромное СПАСИБО
@lk2109
@lk2109 Год назад
на здоровье
@denisdiezel7016
@denisdiezel7016 Год назад
Врач от слова врать! Нужно быть лекарем самому себе и родным
@lk2109
@lk2109 Год назад
врачи разные бывают, уж поверьте человеку, который 20 лет в медицине отработал, я их видела очень много и работу их видела. оперировать себя мы не можем
@denisdiezel7016
@denisdiezel7016 Год назад
@@lk2109 эт верно. Иногда они нужны. А иногда им лишь бы вырезать или удалить)
@user-gv4su4ht7f
@user-gv4su4ht7f Год назад
Как саму книгу прослушать?
@lk2109
@lk2109 Год назад
не знаю, я качала в виде текста
@MMCH301
@MMCH301 Год назад
Спасибо)))
@lk2109
@lk2109 Год назад
на здоровье
@Elena-cb4ps
@Elena-cb4ps Год назад
Все в точку, и про видео так и есть, я тоже ощутила, что нет какого-то ощущения близости
@lk2109
@lk2109 Год назад
100%
@AnalyzeDesire
@AnalyzeDesire Год назад
Ешьте витамины из обычной еды и будет все усваиваться. Тушка не тупая
@user-rl4hl4in1b
@user-rl4hl4in1b Год назад
Боже,вам до уровня Марии,как до Луны 😁
@lk2109
@lk2109 Год назад
я и не претендую
@user-ft3lu6ht5j
@user-ft3lu6ht5j Год назад
Лидия, как же вы молодец, что отказались удалять железу. У меня АИТ, ТТГ немного повышен 2, 6, антитела повышены. уже месяц без глютена, молочки, сахара, пасленовых, но соблюдать Аутоимунный протокол не могу, так как у меня недавно был приступ холецнстита, узи показало камни в желчном, а это безжировая диета, даже скумбрию нельзя, которую я раньше ела. Сейчас ем овощные супы и безглютеновые каши, вынуждена есть филе индейки, чтобы хоть какой-то белок был, я очень худая, при росте 170, вешу 50 кг мне 57 лет. Знаю, что желтки можно при АИП, но при камнях в желчном их нельзя. напишите пожалуйста, какие жиры вы едите, книга Изабеллы у меня есть, но мне не по карману эти бады, не работаю после ковида уже 5 месяцев, нет сил, работа у меня тяжелая, а до пенсии еще 5 лет, то есть в 63 года. И кроме этих заболеваний у меня полно других.
@lk2109
@lk2109 Год назад
Вы на меня не смотрите, я принимаю омега 3, причем специальную. Жир на момент АИП брала из субпродуктов, масел, оливок и жирной рыбы, которую вам нельзя. Есть еще леч. протокол FODMAPs, в нем есть адаптация при проблемах с желчным, вкл. рекомендации по жирам, изучите.
@olgasmith2233
@olgasmith2233 Год назад
Я получила инсайт! Спасибо за вашу работу!
@lk2109
@lk2109 Год назад
рада за ваш прорыв
@user-lz3sr6vs5f
@user-lz3sr6vs5f Год назад
Как называется курс?
@lk2109
@lk2109 Год назад
"практическая нутрициология для семьи"
@yelenan6724
@yelenan6724 Год назад
Скажите, а Вы употребляете таблетки, Л-тироксин, помимо протокола?
@lk2109
@lk2109 Год назад
нет, зачем, у меня же был гипертиреоз, а не гипо
@juicycherry1854
@juicycherry1854 Год назад
А что вас изначально беспокоило? Я уже не знаю возможно ли избавиться от того что у менч с животом😢
@lk2109
@lk2109 Год назад
с пищеварением все было в порядке, у меня были проблемы с щитовидной железой, об этом в следующем после отзыва на Ксению видео
@God_Strategy_InTimeManagement
Перестать мечтать это тоже самое что и перестать познавать что либо а значит мечтание и познание это вечный процесс. Важно действовать 2умя руками(несколькими дарáми): чувства да мысли в мечтах, а руки в труде, совершенствование!