Η μόνη αναζήτηση και χρέος του ανθρώπου είναι να ξεκινήσει να φροντίζει με αγάπη τον εαυτό του. Η αυτοφροντίδα οδηγεί στην αυτογνωσία, και από εκεί ο καθένας μας μπορεί να δει πως δεν είναι ένας μικρός φοβισμένος νους, αλλά ολάκερο το σύμπαν. Η ευτυχία που αναζητάμε δεν είναι και δεν θα είναι ποτέ μέσα στο νου. Είναι μια κατάσταση που ανακύπτει από τη συνειδητή σχέση αγάπης προς τον εαυτό μας. Και όταν λέμε εαυτό εννοούμε όλες τις πτυχές μας. Το σώμα, το συναίσθημα, το μυστήριο. Όλα χρειάζονται την ίδια φροντίδα και αγάπη
ΙΑΤΡΙΚΗ ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ: Το περιεχόμενο κανάλι (το βίντεο, η περιγραφή, οι σύνδεσμοι, τκαι τα σχόλια) δεν μπορεί και δεν περιέχει ιατρικές/υγειονομικές συμβουλές. Οι ιατρικές/υγειονομικές πληροφορίες παρέχονται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστούν επαγγελματικές συμβουλές.