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まろサーカス学校
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「ジャグリングのやり方」「ストレッチのやり方」「特技をおぼえたい」
そんな方にプロジャグラーが練習のコツと上達の秘訣をお伝えします。
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まろサーカス学校
ジャグラーまろプロフィール
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僕は1989年に役者として活動をはじめ、
→ミュージカル
→パントマイム
→ジャグリング
→文化庁国内研修生
→ダンス(コンテンポラリーダンス、バレエ、日本舞踊)
→欧州サーカス学校に文化庁から2年派遣
→シルク・ドゥ・ソレイユオーディション合格
こんな風に生きてきました。

このチャンネルではステージ歴30年以上、指導歴10年以上のジャグラーまろが
・ジャグリング
・ストレッチ
・体づくり
・上手になる練習のコツ
・人前や本番に強くなるメンタル
など、プロの経験と知識を初心者にも分かるように解説していきます。

毎日動画を更新していくので、見逃がさないためにもぜひチャンネル登録をして一緒に練習をしてください!

※コメント欄からの質問にはお答えできませんが、週に1回のライブ配信中は何でも質問にお答えしています。
練習で行き詰まっていることや聞いてみたいことがあればライブ配信か限定グループ内でご質問ください。
どんな質問にも真剣にお答えしています!
ライブのお知らせはツイッターやRU-vidコミュニティタブでお知らせしています。
Комментарии
@鳴海峰子
@鳴海峰子 12 дней назад
先生すごいです。 私もしてみたいです。 出来たら素敵ですよね〜
@cubypop3938
@cubypop3938 12 дней назад
まろさん、いつもありがとうございます❗️ とてもわかりやすい解説で、手順を順番にクリアしていったら何とか形になりました❗️ 安定できるように精進いたします。ありがとうございます❗️🙇‍♂️
@k-suke-hc7ij
@k-suke-hc7ij 19 дней назад
これタネは別に難しくもない 実演がとんでもなく難しい
@narigekoga
@narigekoga 22 дня назад
ディアボロの質問なんですけど5分間全生徒にディアボロの発表するですけど5分間耐えれそうな技をたくさん教えて下さい
@JugglerMARO
@JugglerMARO 20 дней назад
直接見ないと今のディアボロのレベルがどれくらいか分からないので一般論ですが、まずは基本技は一通り押さえておきましょう。 ↓入門技20個 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-duKrEvrhQvk.htmlsi=iMzQPrTZhpQjiQ2i あとおすすめは今ちゃんとできる技で演技を作ることです。 5分にこだわらず3分とか。 5分やらないといけないからとまだ完成していない技をたくさん覚えようとしても、5分間にミスがたくさん起こる可能性が高まるし、そうすると演技の完成度も満足度も下がってしまいます。 これも一般論ですが5分やるなら観客に話しかける方が間は持ちます。トークの練習も必要ですが、アドリブではなく台本を書いておけば練習もしやすいです。 観客に拍手を求める、技をやる、もっと大きな拍手を求めてもう一度技をやる、そんなやりとりだけでも30秒くらいにはなったりします。 文章で教えられることではないので色々な動画を見て技を増やしてください。
@narigekoga
@narigekoga 15 дней назад
@@JugglerMARO ありがとうございます!おかげでみんなに楽しんでもらえました
@JugglerMARO
@JugglerMARO 15 дней назад
良かったです!発表お疲れ様でした🙌✨
@bochcoh912
@bochcoh912 25 дней назад
65歳ですが、ボール買って始めました。友人を驚かせたくて。 良い動画ありがとうございます。まずは2個ができるように練習してみます。
@白ひげ-y1f
@白ひげ-y1f 25 дней назад
クラブの購入を考えているのですが初心者おすすめのクラブってありますか?
@elm2522
@elm2522 26 дней назад
思わず、DAISOで小さいカップのディアボロ(オモチャの)見つけて買ってしまいました。 でこちらの動画にたどり着きました。 超初心者なので、色々参考にさせていただきます。
@カズキ-u7w
@カズキ-u7w 29 дней назад
初めまして。  水晶玉を操るショート動画を見かけて、詳しく知りたくて、こちらの詳細動画に辿り着きました。 一点だけ質問があります。 ジャグリ専用の水晶じゃないとできないですか? 宝石の水晶でできますでしょうか? 自分でもやってみたいので、教えて頂きたいです。よろしくお願いします。(^-^)o〜
@JugglerMARO
@JugglerMARO 29 дней назад
宝石の水晶でもできます!ただジャグリング用に比べて水晶やガラスは重いので、やりにくさと落として傷つける怖さはあります。技の練習自体はプラスチックのカラーボールでもできるので、いきなりあぶない道具で練習するのではなく、落としても大丈夫なボールで練習して、もし水晶を使うなら布団の上など落としても怖くない場所で練習してください。 ジャグリング用の水晶もそれなりの重さはありますが宝石よりははるかに軽くて安いので、もし水晶がやりにくかったらジャグリング用でも試してみることをおすすめします。
@カズキ-u7w
@カズキ-u7w 29 дней назад
@@JugglerMARO さん、  コメント、アドバイス、     ありがとうございます。(^-^)o〜
@Kiyoalice
@Kiyoalice 29 дней назад
マロさん初めてコメントを書かせていただきます。すごくわかりやすい説明をありがとうございます😊 一つウクライナの方がやっていたリングの技なのですが、リングが腕の周りを回りながら上がったり下がったりする技ご存じですか?リングが蛇のように曲がっていかにも、フニャフニャしているかのようにも見えました。ご存じでしたら、やり方の説明または、名前などを知りたいです。お願いします
@JugglerMARO
@JugglerMARO 29 дней назад
コメントありがとうございます!おっしゃっている技は多分あれだろうな〜と思いますが、ますがメジャーな名前はついていません。そして僕も練習していないのでやり方説明はできません。そんなに難しくはなさそうですが…難しさと言うよりアイデアの技ですね。 僕が初めてその技を見たのは10年くらい前ですが、少しずつ技に取り入れているジャグラーが増えている印象です。 Wes Pedenも動画の中で使っているので、スローモーションで観察すればやり方も分かると思います。 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IEVIwLEDSoM.html&si=LvvRb4yZxRTuIH1K (4:05あたり) 僕も少し観察してみたところ、親指を使った手首の周りを回すやり方からそのまま腕に流しているように見えます。 親指を使った手首の周りは以前解説動画を出した気もしますが動画が多すぎてちょっと覚えていません…
@岡部拓也-k2s
@岡部拓也-k2s Месяц назад
なんでもできるんだな
@SumiKawa-n9d
@SumiKawa-n9d Месяц назад
were😊
@sayahs4885
@sayahs4885 Месяц назад
コメント失礼致します。 質問ですが、リングは何を使っていますか? 教えて頂けると、嬉しいです。
@JugglerMARO
@JugglerMARO Месяц назад
動画のリングはMr.Babacheのミディアムリングです。普段はRAD FACTORのRFリング32.4cmを使ったりもしています。
@sayahs4885
@sayahs4885 Месяц назад
@@JugglerMAROさん ありがとうございます。 参考にさせて頂きます。
@白ひげ-y1f
@白ひげ-y1f 2 месяца назад
いつ見てもかっこいい!流石です!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
ありがとうございます‼️
@yhy1822
@yhy1822 2 месяца назад
ありがとうございます!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
こちらこそありがとうございます!🙏
@わんわん-w8u
@わんわん-w8u 2 месяца назад
最高記録でなんキャッチなんですか?
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
99キャッチを2回しています。本数が多いですが過去動画にも残っています。
@わんわん-w8u
@わんわん-w8u 2 месяца назад
@@JugglerMARO すごいですね👏そしてあと1キャッチで大台だ〜🥺応援してます!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
@user-jt5vp1le5x ありがとうございます‼️😤💪
@一幸篠原
@一幸篠原 2 месяца назад
ありがとうございます
@caroline3cc
@caroline3cc 2 месяца назад
詳しく説明してくださってありがとうございました😊
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
こちらこそご覧いただきありがとうございます!🙏
@cu-us6bu
@cu-us6bu 2 месяца назад
初見です!リフティングしながらお手玉をできるのがすごいです!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
ありがとうございます!
@_j9071
@_j9071 3 месяца назад
bgmの名前を教えて下さい
@ユリコ-g6h
@ユリコ-g6h 3 месяца назад
ステップ27までは出来るようになったのですが、28がなかなかできません😢
@ryo6813
@ryo6813 3 месяца назад
スマホからスピーカに繋げて音を出す時に、ワイヤレスのリモコンで一時停止などの操作をしたいのですが、なにかおすすめのものありますか?
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
大きなステージで使っているのはAudioape proというアメリカ製のリモコンですが、かなり高額なので気軽なショーでは以下のリモコンを使っています。 amzn.to/3WGl426 日本のパフォーマーの定番はサテチのメディアボタンです。 amzn.to/46qvBlt ただ僕はサテチだと5分以上操作しないなどでスリープモードになってしまうので自分の演技スタイルに合わず使うのをやめました。 5分以上しゃべらないとか音楽操作しないとかでなければサテチは小さくて使い勝手がいいと思います。 僕が気軽なショーで使っている…と書いたリモコンはスリープモードになりません。
@ぽんすだち子
@ぽんすだち子 3 месяца назад
聞き手ではない方で投げられない事にきがつきました😂有難うございます。頑張ります
@Sushi-f8u
@Sushi-f8u 3 месяца назад
ありがとうございます。子供と一緒にに見ました。私が学びました。
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
お子さんと一緒にご覧いただきありがとうございます!
@MagicianHaruki
@MagicianHaruki 3 месяца назад
B205を使ってAndroid携帯で音楽を流しながらBluetoothのワイアレスマイクを繋ぐことは可能ですか? よろしくお願いします!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 3 месяца назад
入力が3ラインあるのでスマホとマイク、それぞれケーブルをつなげば可能です。ちょっとリンク切れもありますが以前ブログ記事も書いているので参考にしてみてください。 maro.tv/post-6925/
@裕子坪倉
@裕子坪倉 3 месяца назад
最近、動画を見ました 軽やかでリズミカルで羨ましい 実は2年ほど前からお手玉練習してるんですが、中々出来なくて悩んでます・・内側から投げるというのが、どうしても分からない💦。 ジャグリングとはまた違うと思うけど、コツは似ている気がします
@JugglerMARO
@JugglerMARO 2 месяца назад
ジャグリングもお手玉も技術は一緒で、技の名前がちがうくらいです。おっしゃる通りどちらもリズムが大切で、3個投げるリズムは思っているよりも遅く、どれだけリラックスして投げられるかが鍵になります。 このショート動画より練習のコツをしっかり説明した動画がチャンネルの再生リストにあるのでよろしければ参考にしてください。
@Ws8_00
@Ws8_00 3 месяца назад
ポイジャグリングとメテオジャグリングってどんな違いがあるんでしょうか?
@JugglerMARO
@JugglerMARO 3 месяца назад
感覚や技術はかなり応用できますが、大きな違いとしては ・ポイは常にノブ側をキャッチが基本 ・ポイは振り子の動きも多いですがメテオは回転でコントロールが基本 この他にももちろん道具のバランスは違ったり、ノブにロープは引っかかりませんが、メテオはヘッドを持った時にロープが絡んで止まりやすかったりなど色々な違いがあります。
@Ws8_00
@Ws8_00 3 месяца назад
@@JugglerMARO ご丁寧にありがとうございます🙇🏻‍♀️
@user-ss3mb9mg5n
@user-ss3mb9mg5n 4 месяца назад
最近ボールジャグリング始めたばかりなんですがこれぐらい安定してスムーズにできるには相当な練習が必要なのでしょうね。…あせらずコツコツやっていきます😃
@JugglerMARO
@JugglerMARO 3 месяца назад
練習時間と質にもよりますが、3個の技なら意外と短期間で覚えることもできます。 あせらずコツコツ、だけどもっと早くできるんじゃないか?と考えながら練習してください!
@shna5011
@shna5011 4 месяца назад
いつもまろさんの動画を見て練習しています! 9回が今のところ最高でして、なかなか安定せずに苦戦の日々です……。 5ボールですが、高さの目安は今一度確認したく、どのくらいが理想でしょうか?? こちらの情報として床〜天井が2m35cm、身長165cmです。
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
いつもありがとうございます! 高さの目安は2m35の天井に当たらないくらいでちょうど良いと思います。ただ天井にぶつけたり、天井がプレッシャーになるようなら高さの目安は同じでも、時々天井が高い場所で練習することもおすすめです。 あと9キャッチが最高でなかなか安定しないとのことなので、練習しているステップが少し難しすぎるのかもしれません。 直接見ないとはっきり言えませんが、以下のことを確認してください。 ・5キャッチを苦労せず3回連続で成功できるか ・7キャッチを苦労せず3回連続で成功できるか ・逆に7キャッチを10回連続で失敗したりしないか もしこれで10回連続、またはそれに近い形で失敗するならその前の練習ステップを確認してください。 ポイントはとにかく「これなら伸ばせそう」「このメニューは伸びている」という感覚があるところを伸ばすこと、逆に「全然できる気がしない」所に時間をかけすぎないことです。 今の実力の10%〜15%上のメニューを選び続けること、選べているか、どんな技でもそこを意識してみてください!
@shna5011
@shna5011 4 месяца назад
早急なご返信ありがとうございます!! 高さの目安、承知しました。 公園とかでも練習してみようと思います。 今のレベルですが、 5キャッチ:それなりに落ち着いてできます 7キャッチ:3連続でできることはあります。10連続で失敗することはありませんが、余裕をもってはできません……。 5ボールできない人向けの動画も見ました。 分析した結果、4投目が前に行きがち、4・5投目が低くなりがち、でしたのでそこを直していこうと思います!!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
なるほど!自己分析ができているようなら、完璧な4、5投目ができる5キャッチを3連続、問題ないなら完璧な4、5キャッチ目ができる7キャッチ3連続を目指してください。 7キャッチができても4、5キャッチ目が乱れていたら失敗です。 あとこれも見ないと分かりませんが、もしかしたら投げるリズム、テンポも早すぎたりする可能性があります。 フラッシュ+数キャッチはできてもその先に進めない場合は、リラックスして思っているよりもゆっくり投げる練習もおすすめです。
@shna5011
@shna5011 4 месяца назад
ご返信ありがとうございます! 完璧な7キャッチ、は奇跡の確率になってしまいます。。。(ギリギリ7キャッチはそれなりの確率でできますが……(笑)) リラックスは意識してみます。 あらためてまろさんの動画見ましたが、5ボールでも全く慌てておらず、驚きました……!!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
@shna5011 完璧な7キャッチが難しければ完璧な5キャッチ、それが難しければ4ボールで完璧な552を2セット、または4投目が完璧な55550など、どのメニューなら余裕があってどこから怪しくなるのか動画を撮りつつ探してみてください!
@ゆき-u4h
@ゆき-u4h 4 месяца назад
お久しぶりです!首を入れ込んでいる、倒立ですね 活動頑張ってください!(^_^)
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
ありがとうございます!倒立もまた頑張っていきます😌🙏
@ふくいち-u6o
@ふくいち-u6o 4 месяца назад
すごい
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
ありがとうございます!
@テコナ
@テコナ 4 месяца назад
逆立ちってさあ、「手」が小さい人は不利だよね、そのことに気がつかないで今も逆立ちが大変で嘆いている子供が全国に何十万といるはず
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
倒立は手が小さい子供より大人、女性より男性、小柄な体操部より手が大ききいバスケ部のほうが有利ということではないように、手の上にできるだけまっすぐ肩、腰を乗せる、体の軸を安定させる練習をすればできるようになる技術です。
@りんりん-d5j
@りんりん-d5j 4 месяца назад
できるようになりました😊
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
役立てていただきありがとうございます!🙏
@UrMokn_MC
@UrMokn_MC 4 месяца назад
凄すぎー
@サクラダ山形
@サクラダ山形 4 месяца назад
GWにみなとみらいで楽しませて頂きました!おめでとうございます😊
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
ありがとうございます!そしてGWみなとみらいのショーもありがとうございました😌🙏
@長谷川京子-f7o
@長谷川京子-f7o 4 месяца назад
買ってみた
@JugglerMARO
@JugglerMARO 4 месяца назад
いろいろ挑戦してみてください!
@user-toranpu.meijin
@user-toranpu.meijin 4 месяца назад
全部マスターさせて頂きました! 自分は左利きだけど、とてもわかりやすい説明でした。 今度友達に自慢します!
@ninosestito7269
@ninosestito7269 5 месяцев назад
Merci beaucoup 😉🔥🙏
@JugglerMARO
@JugglerMARO 5 месяцев назад
De rien😌👋✨
@増田洋介-k6e
@増田洋介-k6e 5 месяцев назад
普通のクラブでは最高何キャッチくらい出来ますでしょうか
@JugglerMARO
@JugglerMARO 3 месяца назад
5クラブカスケード100キャッチ以上は普通にできましたが、今は刀ジャグリングに集中しているのでクラブは短すぎて3本でも投げにくいです…
@ゆういちろう_うえすぎ
@ゆういちろう_うえすぎ 5 месяцев назад
マロさんにしてはひさしぶりっぽくて。少し安心する😯
@ゆういちろう_うえすぎ
@ゆういちろう_うえすぎ 5 месяцев назад
たのしー😂。
@laughalot910
@laughalot910 5 месяцев назад
12個!
@咲く桜-w4l
@咲く桜-w4l 5 месяцев назад
頭が混乱⭕⭕⭕😲しちゃいました。 3人で輪投げ難易度高すぎです。 結局、数え切れずまろさんの受け取った⭕を数えました😂。
@ドラゴン侍-q9c
@ドラゴン侍-q9c 5 месяцев назад
今日みなとみらいでみました! 頑張ってください!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 5 месяцев назад
みなとみらいでのショーありがとうございました!頑張ります!🙏
@咲く桜-w4l
@咲く桜-w4l 5 месяцев назад
わかっていても😳、綺麗に浮いて見えます。不思議な感覚🤔になりますよね。
@JugglerMARO
@JugglerMARO 5 месяцев назад
刀ジャグリング5本582日目は36キャッチ。 新しい刀での前回記録は29。 まだ旧モデルの刀と同じようには投げられませんが少しずつ馴染んできました。 ただ指への負担を減らすためとはいえ旧モデルより5cm短くなっているので、見栄え的には寂しい… さらにいうと2013年にドイツのショーで使っていたモデルよりはもう35cm短かったりします。 でもあの時は刀ジャグリングの負担で肘を痛めて、ショーの後に毎回バーで氷をもらってアイシングしたり、それでも回復はできずに最後は痛みで窓も開けられないくらいになっていたので… 見栄えも大切ですが、怪我をしない長さ、重さのバランスはもっと大事。
@tanbojijii28
@tanbojijii28 5 месяцев назад
ありがとうございます!
@JugglerMARO
@JugglerMARO 5 месяцев назад
こちらこそサポートありがとうございます‼︎🙏
@JugglerMARO
@JugglerMARO 6 месяцев назад
刀ジャグリング5本576日目は29キャッチ。100キャッチチャレンジ投稿の間が空いてしまいましたが、移動日以外は毎日練習を続けています。 帰国してから刀を新しくしたのでバランスがかなり変わりました。 安定度や記録は下がっていますが、慣れれば修正できる感覚があります。 前モデルは最高99キャッチできるくらいまで馴染んでいたのですが指への負担が大きく、指を開く時に痛みや引っかかりが出るようになっていました。 そのまま練習していると慢性的な故障やもっと大きな問題につながりかねないので、新しい刀に持ち替えることにしました。 本当はもっと早く持ち替えたかったのですが、毎日ショーが続いていたので本番期間中にバランスを変えるわけにもいかず遅くなってしまいました。 今はコントロールが難しいですが、長い目で見れば正しい決断だと信じています。