Fala pessoal! Blz? Eu sou o Jeff, nutricionista, mestre em medicina, doutor em ciências e contador de piadas ruins.
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Para quem quer manjar dos paranauê de Nutrição ⬇️
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Amei o vídeo, muito esclarecedor. Faz uma versão dessas para os pacientes que desejam acompanhar o seu processo em casa. Que aparelhos são interessantes para leigos? Situação hipotética: um paciente está em acompanhamento com um nutri, mas quer ir acompanhando o seu processo entre as sessões (por exemplo vai ao nutri uma vez no mês e se pesa a cada 10 dias). Como escolher e como usar uma dessas em casa?
Eu ti tomando depois de tre timado tantos remédios e não ver resultado e os médicos não resolve nada te encher de remédios e continuar doente aí vamos p oq os antigos ensinam
Infelizmente há diversos profissionais que pecam nos seus discursos, o pior disso é quem é influenciado por eles (o tipo da tiazinha que compra Whey no mercado). Jeff bacana o formato de conteúdo!
Eu te entendo sobre a questão dos haters... Eu tinha um canal de react aí eu tava recebendo muito hater de fãs de cantores famosos (era reacts de músicas) só por falar a minha OPINIÃO! É brincadeira, bicho... Não sou desses que fica calado diante de uma injustiça então eu fiz um vídeo de 34 segundos para me despedir e mandar todos os que me atacaram pro inferno, esperei 4 dias e apaguei meu canal. Mas nunca crio outro! 😒
Como programador, com anos de experiência e utilizador desses APP, vejo que o DietBox superior ao WebDiet. Muitas mais funcoes para o paciente. E a usabilidade e muito bom.
Meu professor que monta meu treino me indicou quero perder 5kg mas eu não sei se é o em pó ou em cápsulas… mas tenho medo kkkk o jeito que ele falou era pra gordura localizado deade que comecei a treinar perdi 5kg mas queria perder mais 5 quero chegar no 67 tenho
Embora o solo brasileiro seja pobre em magnésio, e a Sra pode encontrar essa afirmativa no próprio site do Embrapa. Os nossos alimentos conseguem suprir a necessidade diária de magnésio para homens e mulheres, o consumo diário de magnésio varia de 320 até 420mg/d a depender do gênero e idade da pessoa, com uma dieta de apenas 1500Kcal, o que é algo relativamente baixo em calorias para um adulto, já é o suficiente para alcançar o requerimento diário de magnésio. Recomendo incluir vegetais verdes escuros na alimentação
Não concordo com isso pois o picolinato de cromo ,não tira vontade de doce ,ele de fato aumenta a sensibilidade a insulina ele não tem função direta no seu organismo de tirar sua vontade de doce ... Que pode esta associada a vários situações principalmente psicológicas,quando você estamos ansiosos nosso corpo busca recompensa imediata por isso a vontade de doce pois cada caso é um caso acorda tu que dorme... Onde esta este estudo 😢
Olá Seguem algumas referências, bons estudos 1) MCCARTNEY, D. et al. The effect of chromium picolinate on craving and consumption of high-carbohydrate foods in overweight women. Journal of Clinical Nutrition, v. 79, n. 3, p. 380-385, 200 2) MALIK, V. S.; PAN, A.; HU, F. B. Chromium picolinate supplementation for the reduction of binge eating and carbohydrate cravings in women with polycystic ovary syndrome. Nutrition Research, v. 30, n. 6, p. 423-429, 2010. 3) CAMPBELL, L. R.; ALDERMAN, M.; LLOYD, C. Effects of chromium picolinate supplementation on cravings and mood in women experiencing carbohydrate cravings. Appetite, v. 54, n. 2, p. 368-373, 2010.
É isso aí você disse tudo não temos vulcões não temos um solo rico em magnésio mas não sei porque as pessoas cansam de mentir Precisamos sim suplementar o magnésio
Embora o solo brasileiro seja pobre em magnésio, e a Sra pode encontrar essa afirmativa no próprio site do Embrapa. Os nossos alimentos conseguem suprir a necessidade diária de magnésio para homens e mulheres, o consumo diário de magnésio varia de 320 até 420mg/d a depender do gênero e idade da pessoa, com uma dieta de apenas 1500Kcal, o que é algo relativamente baixo em calorias para um adulto, já é o suficiente para alcançar o requerimento diário de magnésio. Recomendo incluir vegetais verdes escuros na alimentação
Embora o solo brasileiro seja pobre em magnésio, e a Sra pode encontrar essa afirmativa no próprio site do Embrapa. Os nossos alimentos conseguem suprir a necessidade diária de magnésio para homens e mulheres, o consumo diário de magnésio varia de 320 até 420mg/d a depender do gênero e idade da pessoa, com uma dieta de apenas 1500Kcal, o que é algo relativamente baixo em calorias para um adulto, já é o suficiente para alcançar o requerimento diário de magnésio. Recomendo incluir vegetais verdes escuros na alimentação
Tô gostando tomo 1 de manha 1 de noite. Por incrível q pareça tô sem fome e eu como ate as paredes nada funcionou já tomei até a bupropiona. Tá ajudando sim o cromo. Recomendo
Vc tem razão. O GH é um hormônio liberado durante períodos de estresse, por exemplo, como no caso do jejum ou exercício físico (são estressores do organismo). E nesses momentos ele mobiliza substratos energéticos para o organismo, mas não influencia a estatura, pois, as epifises dos ossos, sobretudo do fêmur, já estão consolidadas.
