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하고 싶은 거 이것저것 올립니다.
jihaha29@naver.com
Комментарии
@aajjan
@aajjan День назад
이거 보면서 늘 헬스장 가서 따라 합니다 확실히 효과 있구요 트레이너 쌤도 무거운 무게로 한다고 다 빠지는 게 아니라고 합니당 ^.^ 오히려 낮은 무게로 횟수를 늘리는 게 좋다고 하시는뎅 ᵕ̤ ‧̫̮ ᵕ̤ 무튼 영상 진짜 도움 돼요 ❤
@Ineee_u
@Ineee_u День назад
●느ㅎ┣己ㄷ ㄱ┃부ㅈ으●┃■┣∧Hㄱ┃ㄱ┃ ┻己  ┳┳....   ┗┻┗ 己 ┗ ● ...... 己。。 으악악 감사합니다…..💪🏻💘 다치지 말고 오래 꾸준히 운동합시당 🙏☘️
@Sunset-od6gh
@Sunset-od6gh 3 дня назад
혹시 몇키로 몇개 몇세트인지도 알려주실 수 있나요..💗 너무 멋있으세요!
@Ineee_u
@Ineee_u День назад
헐🤍 오키 접수용! 다음 영상부터 기재하겠습니다🙏 무게는 개인에 맞는 무게로 하시고 보통 12-15회 4세트씩 하고 있어용!! 무게 올려서 진짜 무리다 싶을 땐 최소 8회..🥲 오늘도 득근하셔요 ❤️‍🔥
@Sunset-od6gh
@Sunset-od6gh День назад
@@Ineee_u 답변해주셔서 넘 감사드려요!!! 정인님두 오늘도 파이팅 좋은 하루 되세요🥳💪🏻
@user-ki2lb5ku6m
@user-ki2lb5ku6m 5 дней назад
오호❤ 좋다 좋다 낼 어깨루틴 따라할게요
@Ineee_u
@Ineee_u 5 дней назад
@@user-ki2lb5ku6m ㄲ ㅑ 감사합니다! 관련동영상에 핫체루틴도 올려놨어용. 구경오셔요 ❤️‍🔥
@user-ki2lb5ku6m
@user-ki2lb5ku6m 5 дней назад
@@Ineee_u 무릎 염증 심해가지고ㅠㅠ 치료끝난지 얼마 안됐어요ㅠㅠ 하체 너무 고파요 자주 구경올게요
@newujin857
@newujin857 7 дней назад
너무 멋있어요~~ 득근!
@Ineee_u
@Ineee_u 6 дней назад
비 조심하구 오늘도 득근하셔용 ❤️‍🔥
@lululu9502
@lululu9502 8 дней назад
너무 필요했던 정보라 오 저장하고 따라해야지 하고 댓글봤는데 무게타령 진짜 너무 짜증나네...;; 영상 너무 좋아요 잘 보고 따라해볼게요!!
@Ineee_u
@Ineee_u 6 дней назад
감사합니다 ..🤍 득근하세용!!💪🏻
@Jjoo_jooo
@Jjoo_jooo 9 дней назад
너무 예뻐요..🥰
@user-rx6il5sc4y
@user-rx6il5sc4y 9 дней назад
홍콩가서도 일본말하냐? 도차꾸?
@user-zo9wo1td7y
@user-zo9wo1td7y 10 дней назад
홀터넥 정보 부탁드립니다!! 넘 예뻐오
@Ineee_u
@Ineee_u 9 дней назад
감사합니다!!💘 전 아브에서 구입했는데 품절이라 찾아봤더니 더에펠 _ 베니 홀터 스트랩타이 슬리브리스 같은 제품같아용 ㅎㅎ
@user-cz7jp1kj5n
@user-cz7jp1kj5n 11 дней назад
와 최고다 오늘 따라해봅니당🥹
@Ineee_u
@Ineee_u 11 дней назад
ㄲ ㅑ아까 저두 시원하게 몸 풀었어용 ❤️‍🔥
@Avocado-me7wn
@Avocado-me7wn 11 дней назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 짧은 것도 잼나네용 .. 🫢❤️ 물론 나와 논 날 ....
@Ineee_u
@Ineee_u 11 дней назад
그렇담 자주 출연해주셔요 ☘️☘️☘️
@western_sea
@western_sea 12 дней назад
외풍틈새차단스펀지 어디제품인지 궁금해요! 좋은가용?
@Ineee_u
@Ineee_u 11 дней назад
안녕하세용!! 더보기란 집꾸정보 링크 첫번째 제품립니다🤓 확인해주셔요 ♥︎ 저는 진짜 너무 만족이에요 ㅠㅠㅠㅠ 너무 조용해졌어요 후훟ㅎ
@user-mv7gw6fl1s
@user-mv7gw6fl1s 12 дней назад
팔 어깨 라인 진짜 예쁘세여…!!❤
@Ineee_u
@Ineee_u 11 дней назад
감사합니다! 오늘도 운동 열심히 당겼습니당 🫡🤍
@user_bbangge
@user_bbangge 14 дней назад
이번 영상도 잘 봤어요 :) 정인님 브이로그 편집은 어떤 프로그램 사용하시나요?
@Ineee_u
@Ineee_u 14 дней назад
이번에도 감사합니다🤍 맥전용 파이널 컷 프로 사용하고 있습니다!
@user-wk8qe2ys3k
@user-wk8qe2ys3k 14 дней назад
나도 운동복 사러가야지
@Ineee_u
@Ineee_u 14 дней назад
운동욕구 뿜뿜이여요 💪🏻💦
@user-fv6gd9zr6v
@user-fv6gd9zr6v 16 дней назад
So cute.😊😊😊
@user-mo9nn8kc3l
@user-mo9nn8kc3l 16 дней назад
진짜 잘 드시는거 같은데! 물론 그만큼 관리하시는거겠지만 넘 부러워용!! ㅎㅎ 혹시 유산소 루틴 여쭤봐도 될까용?❤❤😊
@Ineee_u
@Ineee_u 16 дней назад
안녕하세요! 일단 항상 양껏 먹진 못해요 ㅠ 평소에 많이 움직이려고 하는 편이고 주 3-5회 웨이트 1시간이상, 유산소 30분 합니다! 유산소 루틴은 뛰다 걷다 노래 한곡씩 반복하거나 스텝밀 속도 10으로 20-30분 채워용!! +진짜 폭식했거나 운동 오랜만에 나왔다 싶으면 노폐물 빼려고 두 방법 합쳐서 유산소 1시간도 가끔씩 합니도 ㅠ
@user-zn5vq2xq8j
@user-zn5vq2xq8j 17 дней назад
어깨 너무 예쁘세요. 제 워너비... 일단 전 살을 빼야겠....
@Ineee_u
@Ineee_u 16 дней назад
@@user-zn5vq2xq8j 오늘 운동도 화이팅 입니다!☘️
@user-im5hp1di1d
@user-im5hp1di1d 18 дней назад
현재 스펙 궁금해요!
@Ineee_u
@Ineee_u 17 дней назад
168cm 50-53kg 왔다갔다해요!
@user-im5hp1di1d
@user-im5hp1di1d 18 дней назад
몇살이세용?
@Ineee_u
@Ineee_u 17 дней назад
20대 ㅎ후….반 입니댜….ㅎㅎ
@JI_JI_LoVe_
@JI_JI_LoVe_ 18 дней назад
밤에 이걸 또 보다니 ~! ㅠ 배고파지군 ,, 혼자 진짜 잘 차려먹네 증말루 🤍🤍
@Ineee_u
@Ineee_u 17 дней назад
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̊̈ㅋ̤̫ㅋ̌̈ 야식묵자🍑🫧🤍
@user-to9ey5ri1i
@user-to9ey5ri1i 18 дней назад
웃으실 때 넘나 매력있는 얼굴😊 메이크업 영상도 기회되실 때 찍어주시면 재밌을 것 가타효😚ㅎㅎ
@Ineee_u
@Ineee_u 17 дней назад
제가 메이크업을 잘 못해서 누가 보시려나 모르겠어요🥹🥹 기회된다면 재밌게(?) 찍어보겠습니당 🩵🩵 아이디어 감사혀요!!☘️
@vlog8852
@vlog8852 18 дней назад
냥이 귀여워요🤍 댕댕이도 귀여워요!
@Ineee_u
@Ineee_u 18 дней назад
그쵸 ㅠㅠㅠ 털복숭이 친구들은 사랑입니다 🤍
@lilychoi0902
@lilychoi0902 18 дней назад
헤헤 내가 준 컵이다 ❤❤ 뿌듯하네요.. 근데 벌써 4개월전 😂😂 으앙 시간 넘 빨라 보고싶어요 이니
@Ineee_u
@Ineee_u 18 дней назад
진짜 잘 쓰고있어 ~!!🐈🫶🏻 (오늘도 썼다는🤍) 시간 넘 빨라요 ㅜㅜ 보구미 내사랑 릴리🎀
@user-im5hp1di1d
@user-im5hp1di1d 19 дней назад
몇살이세용?
@Hunter_808
@Hunter_808 19 дней назад
네이밍 변경하셨네요!!🎉🎉 룸투어 잘 보고갈께요~~😊
@Ineee_u
@Ineee_u 18 дней назад
넹 맞아요!! 알아봐주시다니🫢 재밌게 봐주세요 !!☘️☁️
@noonoo5535
@noonoo5535 19 дней назад
이뻐요 !!
@orijumuleok2803
@orijumuleok2803 19 дней назад
머리카락 잘 안끼나요?
@Ineee_u
@Ineee_u 18 дней назад
네 잘 안 꼈어요!
@orijumuleok2803
@orijumuleok2803 18 дней назад
@@Ineee_u 오 감사해요~~
@ar___lee
@ar___lee 21 день назад
운동복 티셔츠 정보좀 주실수 있나용❤
@Ineee_u
@Ineee_u 21 день назад
@@ar___lee 안녕하세용! 운동복 브랜드는 아니고 글로니 G BABY TEE 입니다 🖤
@ar___lee
@ar___lee 21 день назад
@@Ineee_u 감사합니당 몸매너무 이쁘세요...🫶🏻 구독날립니다!
@yomi85
@yomi85 22 дня назад
저두 요 폼롤러 루틴이 최고네용 🫶🏻🫶🏻 고대로 따라하겠습니다
@Ineee_u
@Ineee_u 22 дня назад
사랑합니다 ~🤍🎀
@cadillacgolden9713
@cadillacgolden9713 27 дней назад
좋다...
@user-de9ui5qf1e
@user-de9ui5qf1e 29 дней назад
진짜 대단해요.. 전 덩치도 몇 배나 더 큰데 3킬로 무게도 간당간당하거등요.. 얼마나 열심히 노력했는지 보이네요 쵝오.. 저도 함 띠라해볼게요 ! 감사해용
@user-wd5dz3or9u
@user-wd5dz3or9u 29 дней назад
감사합니다 :) 🩵🤍
@dionysosredkorea5946
@dionysosredkorea5946 Месяц назад
팔뚝살 컷팅전을 보고 싶습니다
@Ineee_u
@Ineee_u 17 дней назад
제 쇼츠에 바프 시작전 비포&애프터 영상있습니당! 여기 영상에 관련으로 달아둘게용 🫶🏻
@user-po2yn1wy3w
@user-po2yn1wy3w Месяц назад
분량혜자.. 시간 얼마나 남았는지 아껴가면서 봤어요 🥹🥹🥹 다들 예뻤지만 43:28에 반지와 선글라스 정보 얻을수있을까용?
@Ineee_u
@Ineee_u 22 дня назад
안녕하세용 🎀 재밌게 봐주셔서 감사합니다 🤍🤍 반지는 판도라 허마제스티 인데 단종된 걸로 알고있어요..,,,🥹 선글라스는 젠틀몬스터 이브01 입니다😎☘️
@user-iu5rz1wn5x
@user-iu5rz1wn5x Месяц назад
어깨운동 시 자세나 자극점 찾기 힘들던데 부럽습니다 ㅠㅠ😂
@user-nd8fs7tj7v
@user-nd8fs7tj7v Месяц назад
무게로 딴지거는 남자들 특,, 운동 ㅈ도 모름....ㄹㅇ진짜로....
@Meolggorabono
@Meolggorabono 5 дней назад
ㅋㅋㅋㅋ 점진적 과부화는 아시는지?
@lilychoi0902
@lilychoi0902 Месяц назад
나도 인이랑 여행가고싶어요 😢😢 잘보고갑니다 ❤❤
@Ineee_u
@Ineee_u 19 дней назад
갑시다 여행🤍 나의 구집사람아 ..~☁️🩵🫧
@musicman2761
@musicman2761 Месяц назад
คุณน่ารัก🥰
@user-vq9du4id4l
@user-vq9du4id4l Месяц назад
착장이 다 너무 예뻐요ㅠㅠㅠㅠ💗 day3에서 분홍색 나시랑 day4에서 목걸이,셔츠 정보 좀 주실수있으실가용...🥹🥹
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
꺄ㅑ 예쁘게 봐주셔서 감사합니다 ♥︎ 분홍 나시는 아브에서 구입했는데 품절이네용 ㅠ 목걸이는 어거스트하모니, 셔츠는 어거스트클라우드 제품입니다 😇✨
@user-vq9du4id4l
@user-vq9du4id4l Месяц назад
@@Ineee_u 감사합니당!!!💗💗💗
@user-dh7bq4wm9k
@user-dh7bq4wm9k Месяц назад
무게 칠때 관절 영양제 챙겨드삼 안 먹자나? 나처럼 다쳐서 병원 갈 수 있움 ㅠㅠ 재활만으로는 빨리 회복이 안되성 관절에 좋다는 활력포션콘드로이친 두달째 복용 중인데 이젠 보호대 없이 잘 무릎 돌릴 수 있움 운동 못 할때는 체지방 태울려고 체지방버닝제 챙겨 먹으면서 관리했자눙
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
헐 저 안 그래도 무게 칠 때말고 일 때문에 관절 안 좋았던 찰나에 추천 감사합니다!! 꾸준히 먹어볼게요!!!💪🏻🤍 관절 절대 지켜 ~~🚨
@watchingTV_1
@watchingTV_1 Месяц назад
제가 나이가 있어서. 그 콘드로이친 50대에도 좋나요? 먹기 저렴한가
@user-id8bb3it6b
@user-id8bb3it6b Месяц назад
정이나 모츠나베 맛있어써? 홍콩도 와줘잉🫠🫠
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
헿 깜짝이야~🤍 진짜 가고싶덩 ㅠ홍콩투어를 부타케~~🦋‼️
@user-wn8oh3uk7f
@user-wn8oh3uk7f Месяц назад
168에49...ㄷㄷㄷ
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
흑 지금은 아니에용 ~🥹
@user-go9cx8fj1u
@user-go9cx8fj1u Месяц назад
15:38 홀터넥 나시 정보 궁금해용🥹
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
안녕하세용! 옵텐소 basic halter neck sleeveless 입니다!🎀
@user-go9cx8fj1u
@user-go9cx8fj1u Месяц назад
@@Ineee_u 우아 답변 너무 감사드려요♥️
@user-lu3kh9ms6f
@user-lu3kh9ms6f Месяц назад
여자들 오히려 슬림하게 살빼려면 중량 적게 반복많이하는게 맞는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Whfflsh
@Whfflsh Месяц назад
내일 이거 보고 따라해야지~
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
헐 저 어제 오랜만에 이 루틴했눈데🤢✨~ 오늘 잊지말고 꼭 하시길! 화이팅!!🤍
@user-tj7oh1ft8o
@user-tj7oh1ft8o Месяц назад
영상 잘보았어요 :) 저도 곧 혼자 후쿠오카에 가거든요..! 끝까지 넘 재미있게 보았습니당 ㅎㅎㅎㅎ 혹시 공항에서 하카타로 버스가 아닌 지하철을 타신 이유가있으실까용?
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
환영합니당 ~☘️🦋✨ 사실 별의미없어요 ㅜㅜㅠ 일본 버스를 안 타보기도 했고 바로지하철역에 크루아상집 가려고 했어서 가기에 지하철이 낫겠다 했어용! 근데 지하철 나오면서 길 헤맸다는 썰 ㅎㅎ 혼자 후쿠오카 재미나게 다녀오시길 바라요 !🤍🎀
@jellyfish686
@jellyfish686 Месяц назад
可愛いネイルです╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
ありがとうございます。~~☘️✨
@IlIlIllIlIIlI
@IlIlIllIlIIlI Месяц назад
개ㅐㅐ갱멋있다 ㅜㅜ 나도 어깨짱 되고싶다..
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
저도 짱이 되려면 한참 멀었지만…. 꾸준히는 합니다..!🎀✨
@IlIlIllIlIIlI
@IlIlIllIlIIlI Месяц назад
⁠@@Ineee_u한참 멀었긴료,,, 언니 진짜 넘 멋있습니다..ㅜㅜ
@user-so4od7en8v
@user-so4od7en8v Месяц назад
고구마어디꺼에요??
@Ineee_u
@Ineee_u Месяц назад
쿠팡에서 화덕에 구운 냉동 통고구마 구입했습니다! 🍠
@artloverstory7071
@artloverstory7071 Месяц назад
So Amazing and very very beautiful. Welcome to Thailand 🇹🇭 I love you.