Впервые просмотрела и прослушала. Проблемы со слухом и шумом в ухе. Паника. Начну делать Вашу гимнастику. Отзыва замечательные. Верю. Удачи Вам в работе. Чувсвуется, Вам небезразличны люди. Спасибо
Огромное вам спасибо доктор Александр Юрьевич Шишонин !!!Вашу зарядку выполняла раньше,очень помогала,но ТО, какие Вы рекомендации дали в этом видео, 100% процентов усилит эффект от неё .Всем Вам благ))
Вы должны сами понять сколько раз вам нужно. Упражнение это всего лишь уловка для работы с вниманием, энергией и дыханием. Выполняя упражнение работайте с вниманием, энергией и дыханием, направляйте с помощью дыхания и внимания энергию в то место где перестаёт циркулировать кровь. Каждый раз учитесь заново чувствовать своё тело.
Причины в 99% случаев психосоматические. Упражнение это всего лишь уловка для работы с вниманием, энергией и дыханием. Выполняя упражнение работайте с вниманием, энергией и дыханием, направляйте с помощью дыхания и внимания энергию в то место где перестаёт циркулировать кровь. Каждый раз учитесь заново чувствовать своё тело.
Спасибо большое за такие подробные объяснения. Несмотря на наличие книг и их изучение, эти рекомендации бесценны. Сама гимнастика и она же с утренней зарядкой для меня стала образом жизни.
Здравствуйте! Спасибо за Ваш отзыв...Вам правда легче стало после выполнения этой гимнастики ? Я сама страдаю мигренями много лет,сейчас первый раз проделала 20 мин и вроде легче🙏...даже не верится,но верить очень хочется... Подскажите, пожалуйста, как часто Вы делаете эту гимнастику?
Прекрасная гимнастика! Эффективная. Собиралась помирать: не знаю уже какой по счёту ковид в лёгкой форме, осложнения на сосуды, к которым уже страшно возвращаться, голова шумела-звенела и соображала с трудом, туго и по минимуму, слабость запредельная, тошнота, эмоц. фон - хватит уже барахтаться - сдаюсь. После комплекса упражнений, изучала технику выполнения каждого, ПРОШЛО ВСЁ!!! Только легкий звон в левой части головы остался - жить не мешает. Невероятно! Дай Бог здоровья доктору, Ивану и автору канала.
@@user-MarinaSimaeva положительный эффект проявился после первого же раза, но ненадолго, однако этого было достаточно, чтобы понять, что комплекс работает. Помимо этого устроилась на работу, где шагомер насчитывал 20 т. шагов в день, принимала ванны с солью и содой (2 кг + 1 пачка), делала дыхательную гимнастику, ходила босиком по снегу и молилась каждый час об исцелении, принимала святую воду (по будильнику на часах), работала со смыслами (зачем мне нужно исцеление). С Божьей помощью получилось восстановиться.
