철인 3종 경기 하는 사람들을 대단하다 생각 했었는데, 암벽팀에 60세 여자가 들어오고, 그분 정신적 육체적 체력 보고 젊어서 너무 쓰면 고갈 되어 저리 되는 구나 싶네요. 다른 사람들은 자일에 간식, 중식, 겨울이라 보온병에 커피나 차 넣어 오는데 달랑 빵두개-것도 빵집에서 제일 싼듯한- 넣어 오면서 길어 봐야 어프로치 30분인데 힘들다 힘들다 헉헉 거리며 올라오고 리드, 탑로핑 달랑 두단어를 두달 동안 매주 알려줘도 처음 듣는것 처럼 암기가 안되는 것을 보면서 머리 안쓰고 힘들게 육체적으로 혹사 시키면 몸도 망가지고 머리도 반 바보가 되는거죠. 아직도 철인3종 한다는데 볼때마다 피곤이 쩔어 있네요. 과유불급~ 다른분들은 어떨지 안봐서 모르겠지만, 달랑 두단어도 60살에 머리에 안들어 가면?치매 오는 신호이고, 책도 안읽고 힘들게 운동만 하면 늙어 사람이 이상해 진다는것도 생각들 하시길요.