Тёмный
Mar10 minuutjes vn gezondheidscoach Martine Prenen
Mar10 minuutjes vn gezondheidscoach Martine Prenen
Mar10 minuutjes vn gezondheidscoach Martine Prenen
Подписаться
'Mar10 minuutjes’ = het kanaal waarop happiness-& gezondheidscoach Martine Prenen je makkelijke én gezonde lifestyle tips doorgeeft. Martine, bekend van radio en televisie, schreef ondertussen 7 boeken.

Elke week post ze, op haar (wat prettig gestoorde manier), een nieuw filmpje.
Die filmpjes hebben helemaal haar signatuur aangezien ze de research, scenario, script, pre - en postproductie en de presentatie voor haar rekening neemt. Alles moet makkelijk toepasbaar en bereikbaar zijn voor iedereen.

De filmpjes worden gemaakt door www.socialbuilders.media
Martine geeft regelmatig lezingen en workshops, je kan haar boeken via boekingskantoor www.rumoer.be
Je kan haar bereiken via klikken op het envelopje van www.martineprenen.be

Volg haar op:
www.martineprenen.be
instagram.com/martineprenen
facebook.com/martine.prenen/
twitter.com/martineprenen
Goddelijke lippen in Mar10 minuutjes
5:53
3 года назад
Fast food prep in Mar10 minuutjes
1:54
3 года назад
Ooggezondheid in Mar10 minuutjes
5:20
3 года назад
13 februari 2021
7:07
3 года назад
Mar10 goes witlof
5:07
3 года назад
Mar10 goes Burrito
2:16
3 года назад
Vrolijk kerstfeest kort en bondig
0:24
3 года назад
Pasta di Martina in Mar10 minuutjes
10:23
3 года назад
Snelle én gezonde cupcakes
6:17
3 года назад
Gezonde dip/mayo voor gezond snacken
6:44
3 года назад
Комментарии
@zeus10331
@zeus10331 2 месяца назад
Je bent een zeer aantrekkelijke vrouw!🤩
@hemminkimco579
@hemminkimco579 2 месяца назад
ik heb vandaag mijn oor te laten testen vandaag en woensdag kan ik laten uitspuiten woensdag ik kan niet wachten doet nog pijn aan mijn oren 👂 maar ik denk door de muziek door komt maar sit toch un prop in jammer ❤
@TimSteenbergen-k3v
@TimSteenbergen-k3v 2 месяца назад
Hoelang moet je luchten? En hoe lang moet je het buiten de koelkast bewaren en op ten duur toch ook bewaren in de koelkast. Kimchi
@MultiLinda42
@MultiLinda42 2 месяца назад
3 weken b u ten de koelkast ,liefst donker en op kamertemperatuur. Ongeveer 2 x per dag ff lucht eruit laten.
@kathydeclercq8004
@kathydeclercq8004 5 месяцев назад
@FarziaAlli
@FarziaAlli 7 месяцев назад
Niets vrasb fif bodnrgerd dif ziyytn plnheeg water
@dominiquecattrysse
@dominiquecattrysse 7 месяцев назад
Beste Martine, Ik heb al veel make-up video's bekeken op RU-vid en deze van u behoort tot de beste. 👍 Wat me wel opvalt is hoe u het poeder met de Kabuki brush aanbrengt. Eerst deppen en daarna blenden, had nog nooit gezien of gehoord om het zo te doen. Maar! Het is fantastisch, heb het zelf al geprobeerd en het is super! Dank u wel voor de info! 😉 Met vriendelijke groeten, Dominique
@menkedejong9968
@menkedejong9968 9 месяцев назад
Heb ondertussen mijn allereerste potje Fermentatie gemaakt in mijn leven! :) Ben heel benieuwd. Geen Kimchi maar gewoon een aantal groentes bij elkaar in een pot. Rode ui, een wortel, en gember. Dank voor het leuke filmpje als dit lukt, ga ik een keer Kimchi maken. Oh, wel geleerd het potje niet tot de nok vol te doen.🥰
@relaxingwithnoise8806
@relaxingwithnoise8806 9 месяцев назад
Tfoe man kkr smerig
@user-gl9jt4qc4x
@user-gl9jt4qc4x 9 месяцев назад
In haver zit toch per definitie gluten?
@jurrinavanakker8723
@jurrinavanakker8723 9 месяцев назад
Oef ik heb een donker plekje op de zeikant tong. En daarachter nog een beetje een bobbel wat geiriteerd aan voelt. Erg pijnlijk wang en slaap en onderkin doen ook pijn en hals jammer dat daar niets van wordt gezegt 😢
@ingridleten8246
@ingridleten8246 10 месяцев назад
Dit wil ik wel graag weten
@Joeli-u9c
@Joeli-u9c 11 месяцев назад
joeli semekens werken drukt hoofd mijn collegas veel werken speken maken tijd kofie klaar soms laat doen op bus komt etenveel tijd 8uur 9 uur30 avond laat thuis eten
@nadinebroekx7030
@nadinebroekx7030 Год назад
Alles wat juist grzien heb?
@Edrisch
@Edrisch Год назад
@-Love.Music-
@-Love.Music- Год назад
Wat handige tips meer van dat! Als beginner van je voeding aan te passen is het niet altijd even simpel om te weten wat anders kan. Bv. Waarom raad je koemelk af? En waarom raad je aardappels af?
@Edrisch
@Edrisch Год назад
@samuelpenn2973
@samuelpenn2973 Год назад
Achterlijk oud wijf
@janaadams1432
@janaadams1432 Год назад
Ik kijk graag naar u filmpjes maar een ding klopt niet ! Over uwe antibiotica, hier gaat geen enkel koe met antibiotica weg ! Dit mag ook gewoon niet. Dit wordt door de boer streng opgevolgd. Volgende keer u beter laten informeren!
@Lene1973a
@Lene1973a 8 месяцев назад
Oh jawel, dat gebeurt zeker wel. Mijn grootouders hielden vlees uit hun slagerij apart voor zichzelf. Het andere van bepaalde andere dieren verkochten ze. Laat me niet lachen. Veel wat niet mag, gebeurde in hun slager en andere slagerij. "Streng" 😂
@amorduymelinck4036
@amorduymelinck4036 Год назад
Wat een enthousiasme! Dat moet dus echt wel getest worden!
@charlystomphorst5191
@charlystomphorst5191 Год назад
goede uitleg. maar een vraagje. ik heb zuurkool gemaakt en in porties ingevroren. kan dat wel? of verdwijnen de bacteriën?
@heleneknap6216
@heleneknap6216 Год назад
Ik vind algen aleovera en dode Zee verfrissend
@sonjavandenbergh6014
@sonjavandenbergh6014 Год назад
Welk kleurtje is je lijntje met de poeder??
@Amber4
@Amber4 Год назад
Die trui maakt mega breed ...
@mts.kallenakkerbouw1714
@mts.kallenakkerbouw1714 Год назад
Vraagje: Als je 1 week nodig heb om te minderen met alles. Hoelang moet je dan detoxen? Motiverend filmpje!
@stanyappermont5743
@stanyappermont5743 Год назад
Foei toch, schandalig irritant...
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 Год назад
Jij bent supper 💝💎
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 Год назад
👍🥳
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 Год назад
💝
@jasmijnariel
@jasmijnariel Год назад
Hey, kan ik ergens de uitzendingen van eclipstv terug bekijken online? Ik wil ze graag delen bij de revalidatie groep aangezien er erg veel mentale kracht en tips in je uitzendingen zit!
@nielsk85
@nielsk85 2 года назад
Gluthion productie? Maria distel? Zeolieten?
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 2 года назад
👍🤗🙏💎
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 2 года назад
👍💝💝💝💝💎💎💎💎🙏🙏
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 2 года назад
Sinds even nimmer te krijgen due cocosolie v amanprana 😏
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 2 года назад
💝👍🥳🙏💎
@miriellevandersmissen8205
@miriellevandersmissen8205 2 года назад
👍👍🥳💝🤗🤗 supper goed gezond .bezig . I love it🙏🙏💎💎
@andreas10617
@andreas10617 2 года назад
Welke olie ?
@2gerrit
@2gerrit 2 года назад
je gebruikt een japans nakiri mes als een aardappelschil mesje.. niet erg professioneel..
@Lene1973a
@Lene1973a 8 месяцев назад
Oh nee zeg, hoe erg! Beetje relativeren aub. Zuurpruim.
@sigraidasamboe8405
@sigraidasamboe8405 2 года назад
Lijkt me lekker ga ik maken
@tomlucas4269
@tomlucas4269 2 года назад
baking soda helpt goed, dank u voor uw tips
@Bjorn89tm
@Bjorn89tm 2 года назад
Hele mooie video en tips! Deze video helpt vele mensen. Zelf gebruik ik enkele in mijn massages. Fijne dag verder Martine
@Bjorn89tm
@Bjorn89tm 2 года назад
Hey Martien, Bedankt voor deze video deze gebruik ik zelf voor thuis en ook tijdens mijn massage. geweldig :) Fijne dag verder x
@anniemoemski4057
@anniemoemski4057 2 года назад
14 zakjes voor 112 euro is te gek voor woorden en niet te betalen als je 5 per dag moet innemen
@katiavanroyen2221
@katiavanroyen2221 2 года назад
Hey Annie dat dacht ik eerst ook maar dit is voor 2 doosjes dus 28 porties. Ik ben de prijs gaan vergelijken met shake die mensen in mijn omgeving gebruiken en dan komt het overeen de prijs van hun shake. Ok het is niet goedkoop maar als je hoort wat het voor je lichaam allemaal doe wil ik er toch is voor gaan. En die 5 per dag hoeft ook helemaal niet volgens Martine. Groetjes
@anniemoemski4057
@anniemoemski4057 2 года назад
@@katiavanroyen2221 dank je wel en je hebt gelijk investeren in je lichaam en gezondheid is het waard . Ik ga er over nadenken groetjes fijne dag
@shadesofbrooklynn5
@shadesofbrooklynn5 2 года назад
😂🤣😂
@ronaldhagendorens5657
@ronaldhagendorens5657 2 года назад
Ons Klasse madam
@spaciouscircle
@spaciouscircle 2 года назад
marktplaats zoekterm 'liefdesei'
@callfusion2012
@callfusion2012 2 года назад
Alleen voor meisjes? Leuke video Martine, bedankt! Wake up call for me!!!
@sonjavandenbergh6014
@sonjavandenbergh6014 2 года назад
Ik hou ontzettend van deze natuurlijke look Kan je mij vertellen welke deze zijn om te bestellen via cent pur cent.... Of is het de box die je besteld?? Dank je wel Martine Hou van je video’s❤️
@nadinebroekx7030
@nadinebroekx7030 Год назад
Hey, hoe zouw ik één bestelling kunnen plaatsen van "magie martine"
@hamletsmill258
@hamletsmill258 2 года назад
Niet. En de zin klopt al niet; denk aan je B12.
@wellnessradiowellnesstv
@wellnessradiowellnesstv 2 года назад
🙏🌈🌹❤👌👏👏👏
@patriciabroche1144
@patriciabroche1144 2 года назад
Noten & puur noir 70% cacao chocola 😍😍😍
@marietheresedeschrijver9379
@marietheresedeschrijver9379 2 года назад
Dankjewel voor het leuke filmpje Martine, ik deed het al een keer en ga het terug beginnen doen.