수영 자세 교정을 하는데 있어서 정답은 없습니다. 각자 몸 상태가 다르고, 스타일이 다르기 때문에 이에 맞는 자세 교정 피드백을 드리기 위해서는 다양한 스타일을 공부해야 한다고 생각합니다. 본인의 문제와 부족한 점에 대해서 자세히 말씀을 해주시면 그에 딱 맞는 피드백을 해드리겠습니다 감사합니다 ^^
처음 스타트 배우고 있는데 혼자서 뛰지는 못하니 이영상보면서 물속에서 연습 많이 했습니다. 첫 점프스타트에서 완벽성공했습니다. 강사님도 첫트라이에 이러긴 쉽지않은데 마스터처럼 잘뛰셨다고 칭찬많이해주셨어요. 이훈련법 정말 효과 짱짱이 입니다. 점프뛰기전 물속에 머리가 잠시 잠길때 발끝을 계속 주시하면서 뛰고 마무리에 유선형까지..저에겐 너무나 완벽하고 기발한 훈련영상입니다. 알려주셔서 넘 감사합니당❤
자유수영 하는데 어떤 아저씨가 자꾸 뒤에서 발터치를 해서 레일끝까지 간후 먼저가시라고 일부러 뒤로 줄섰는데 안가시고 쉬더라구요. 한참을 안가시다가 제가 출발하면 제 뒤에 곧바로 따라와서 또 발터치. 몇번을 그래서 아예 레일 중간에 서서 먼저 추월해 가시라고 길을 비켜드렸는데 추월도 안하고 같이 멈춰요. 그것도 10레일 중 2레일이라서 초~중급 레벨밖에 안되는 50m 레일이었는데. 너무 기분이 나빠서 그냥 수영 멈추고 나왔습니다. 그렇게 내가 느리면 먼저 출발하시던가, 양보해도 먼저 가지도 않고 제 바로 뒤에서만 따라다니면서 발터치는 왜 자꾸 한대요?
선생님, 감사합니다. 강습시간에 풀부이끼고 자유형 시키면 몸이 뒤집어졌어요. 너무 창피하고 속상하기도 해서 자유시간에 이 연습을 계속했습니다. 2주정도 지나니 10바퀴정도 돌수 있을만큼 적응이 되더라구요. 그런데 어깨가 아프기 시작한겁니다. 뭐가 잘못된건가 싶어 걱정했는데 하루 쉬고 나면 낫더라구요. 이게 어깨가 단련되는 과정이라니 너무 안심이 됩니다. 알려주신 3가지 포인트 잘 명심하고 연습해볼게요. 감사합니다~❤
