Hola queridas amigas y amigos, para mi es un placer compartir con ustedes a traves de este medio. El objetivo de este canal, es invitarlos a que me acompañen a preparar recetas saludables y que ustedes tambien las puedan elaborar😇🥰, ya que es de vital importancia cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos 😍 y esto lo podemos lograr por medio de una buena alimentacion obteniendo los nutrientes necesarios para hacer lo posible por estar saludables y asi alcanzar nuestras metas y objetivos en la vida. Ademas es un canal para ayudarte a perder peso y prevenir enfermedades tales como hipertension, diabetes, cholesterol, y cancer, en mi caso tengo una Loe en mi femur izquierdo y me apoyo de la alimentacion para elevar mis defensas, te animo a suscribirte y juntos vivir esta maravillosa experiencia , llevar una mejor calidad de vida y disfrutar de lo natural, con recetas saludables. Les mando un abrazo donde quiera que se encuentren en este hermoso planeta, gracias de corazon 🥰