Ça fait une semaine que je t'ai découvert, déjà j'ai corrigé facilement plusieur erreurs que je faisait depuis des lustres. J'aime ton style dynamique et la clarté de tes explications!! Continue!!
Je mange et bois de la vraie nourriture, mais lorsque je fais du sport 7 jours sur 7, j'aime bien prendre des suppléments comme des greens et des multivitamines. Et quand je fais une course ou une sortie à vélo de plusieurs heures, les glucides et électrolytes sont nécessaires si je veux terminer mes séances de sport avec encore de l'énergie pour le reste de ma journée!
Va faire du mtb à puy-saint-vincent dans les Alpes en France je te jure c'est l'une des meilleure station des mtb que j'ai jamais vu de ma vie c vraiment super en plus il y a eu les championa de France il y a pas longtemps à cet station donc voilà j'espère que lira mon commentaire 😊
