Тёмный
Aknur Nursha
Aknur Nursha
Aknur Nursha
Подписаться
Барлықтарыңызға сәлем! Каналыма хош келдіңіздер!🤗 Бұл каналда мен сіздермен өте дәмді, пайдалы, оригинал, бір жасағаннан ақ шығатын рецепттермен бөлісемін. Сіздерге пайдалы болатынына сенімдімін.
Комментарии
@user-pz6zu8bo9n
@user-pz6zu8bo9n 23 дня назад
😮😮😮🎉🎉🎉😊😊😊.... Я сделала себе из разных ягод,это бомбически вкусно!!!!!!!!Ум отьешь!!!!!А вот такой смузи 1 раз вижу,учту,правда,шпинат не люблю;ну,вместо шпината можно что-то другое засунуть... Сейчас столько ягод,лето,граждане,пользуйтесь случаем и летними дарами!!!А те,у кого дача,вообще завидую!!!!!!!!!!!Все своё,делай хоть 20 раз на дню!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Yity273
@Yity273 Месяц назад
Это только для продажи там очень мало мяса только лук там будет в оригинале,на базарах продают только лук там и сок фарша ,куски не мяса а фарша ,замазывают фарш не кладут вообще😂с наружи красный перец острый будет ,это для таксистов базара продают😂😂😂дешево и выгодно
@Marishka193kras
@Marishka193kras Месяц назад
Банан для похудения ?🫣 ну такое себе ….
@user-kh4uc6fr4l
@user-kh4uc6fr4l Месяц назад
Камыры калын жука болса зор болады
@user-do1td1pl1t
@user-do1td1pl1t Месяц назад
Банан в котором сахар , и мед который и есть тупо сахар , не помогут вам похудеть
@AknurNursha
@AknurNursha Месяц назад
А вы попробовали? Так уверенно говорите )
@user-do1td1pl1t
@user-do1td1pl1t Месяц назад
@@AknurNursha единственное что поможет похудеть это дефицит калорий и спорт , всё, а не "волшебные" напитки
@AknurNursha
@AknurNursha Месяц назад
@@user-do1td1pl1t ну если вы так думаете… ок)
@jq7017
@jq7017 Месяц назад
Что из этих продуктов очищающее??
@user-mu1fy9iq9l
@user-mu1fy9iq9l 25 дней назад
Яблоко, киви.
@user-lk2ze8gs1q
@user-lk2ze8gs1q Месяц назад
нет. не смешивайте мясо с картофелем, от этого надо отходить. не нужен крахмал
@user-jd8ii9cx2y
@user-jd8ii9cx2y Месяц назад
Adashmasam Bu SAMSUNG XALADELNIK SAMSUNG HAMMA UCHUN ISHLAB CHIQARADI ❤
@user-ln2ly7co5u
@user-ln2ly7co5u Месяц назад
Мясо мало, что за манты?
@AknurNursha
@AknurNursha Месяц назад
Именно так приготовится ходжели манты, если вы не знаете
@user-qi9pe5ss8y
@user-qi9pe5ss8y Месяц назад
😍😍😍 чистота✨ обожаю!!!
@ninas8012
@ninas8012 Месяц назад
а чем так загрязнилмя организм или вьі фильтром на водоканале работаете ??? а с тиким киви скрепучим очищение засора унитаза нужно будет . куда уходит детство когда можно бьіло не паритса что завтра идти работать фильтром нужно для того что бьі получить зарплату и потратить ейо на очистку засоров внутренних
@sofirod
@sofirod Месяц назад
Завтра будет контент, как она унитаз моет
@AknurNursha
@AknurNursha Месяц назад
Ну ждите😉
@user-vz2wd9lg9c
@user-vz2wd9lg9c Месяц назад
Ас болсын😍
@user-jq5wj2ie9p
@user-jq5wj2ie9p Месяц назад
Күшті
@user-lb4rg9xl3s
@user-lb4rg9xl3s Месяц назад
Для очищения организма после этого надо ещё выпить сырого коровьего молока😂
@user-xy2mt1vd8t
@user-xy2mt1vd8t Месяц назад
Огурцы+ кефир или молоко вот прошебет и очистиешся
@user-bl4ld9wf7w
@user-bl4ld9wf7w 2 месяца назад
Кияр, киви, селдире осы ушеуімен жасап ишип журмин боладыма
@Shopy85
@Shopy85 Месяц назад
Ен дурысы солгой, ал мыналар аздырмайды
@Shopy85
@Shopy85 Месяц назад
Тек жасыл нарселермер истеди смузили для похудение
@Jizn_naVOSTOKE
@Jizn_naVOSTOKE 3 месяца назад
банан это уже не детокс
@doniyorsaydullaev3765
@doniyorsaydullaev3765 3 месяца назад
Какая зелень эта петрушка или сельдерей?
@AknurNursha
@AknurNursha 3 месяца назад
Шпинат
@marianamarianka1578
@marianamarianka1578 3 месяца назад
Яблоко морковь свекла киви вода можно сельдерей петрушку вот ето детох на голодний желудок не рекомендую
@user-ns6yw7nm8l
@user-ns6yw7nm8l 3 месяца назад
Мен киви и алма и су мен жасайм баска дым коспайм ішті оте жаксы тазалайды
@user-mq7sy9sz3q
@user-mq7sy9sz3q 2 месяца назад
Кандай жасайс
@user-bo5nn3rn9w
@user-bo5nn3rn9w 3 месяца назад
🙌💓
@user-yn9bg7pn4t
@user-yn9bg7pn4t 3 месяца назад
Что за зелень? Почему нет описание?
@mskvnserg
@mskvnserg 3 месяца назад
Похоже на шпинат
@Rina17058
@Rina17058 3 месяца назад
Это безумно вкусно!!! За неделю минус 2 кг)) вместо ужина))
@user-xk3qq2uj3y
@user-xk3qq2uj3y 3 месяца назад
Как их пить?и сколько дней?
@nazirabekova8452
@nazirabekova8452 3 месяца назад
Это не шпинат а сельдерей
@krasotka001
@krasotka001 4 месяца назад
ВМЕСТО 🍌 ЧТО НИБУДЬ ДРУГОЕ ПОТОМУ ЧТО ОТ БАНАНА НАБИРАЮТ ВЕС☝️
@user-do1td1pl1t
@user-do1td1pl1t Месяц назад
Если вы его едите тоннами то да , наберёте
@user-qi6zs9ky4l
@user-qi6zs9ky4l 4 месяца назад
Калай ишемиз. Сонда акш карынгама
@user-dw8ii8zo5x
@user-dw8ii8zo5x 4 месяца назад
Спасибо большое. ❤❤❤
@user-ut1cx4ru9i
@user-ut1cx4ru9i 5 месяцев назад
Киви не очищаю, , мою и в смузи
@user-js6cf5ww1j
@user-js6cf5ww1j 5 месяцев назад
А можно добавить молоко место воды?
@Yaomi_Official
@Yaomi_Official 4 месяца назад
Нет
@user-xy2mt1vd8t
@user-xy2mt1vd8t Месяц назад
Молоко+банан не понравилось, тяжело пьётся, и вредно, с очищенной водой полезно и вкусно🎉😊
@gulchik4445
@gulchik4445 6 месяцев назад
Надо же хотя бы написать какие ингредиенты. Что за зелень в конце не понятно
@nargisnargis6458
@nargisnargis6458 4 месяца назад
Это шпинат😊
@user-mh3uk4mj2o
@user-mh3uk4mj2o 6 месяцев назад
Просто витаминки напишите
@D0TA
@D0TA 8 месяцев назад
Смузи для ожирения. Столько фруктозы, жесть, я даже в профиците такое не употребляю
@zadrot90
@zadrot90 6 месяцев назад
Для ожирения😂 Боже пустоголовые люди)
@user-un6lu2zx5l
@user-un6lu2zx5l 4 месяца назад
​@@zadrot90😅😂🤣😆😂👍👍
@symbatseksenbaikyzy9495
@symbatseksenbaikyzy9495 9 месяцев назад
Қай уақытта ішеді
@asti_1203
@asti_1203 10 месяцев назад
Добрый день что за зелень на верху кладывете?
@janajt2618
@janajt2618 8 месяцев назад
Мята
@user-ky5rz3cn1s
@user-ky5rz3cn1s 4 месяца назад
Сельдерей
@user-yy3rx7gh7f
@user-yy3rx7gh7f 4 месяца назад
Шпинат
@ZoeN753
@ZoeN753 10 месяцев назад
Смузи не для похудения и тем более не для детокса! Лишь бы что то выставить, кто в этом не разбирается, так и готовят ЭТО думая что детокс.
@Karoline775
@Karoline775 5 месяцев назад
А разве этот состав не очищает??
@user-ky5rz3cn1s
@user-ky5rz3cn1s 4 месяца назад
Очищает. И помогает похудеть Я лично пробовала. Пить и побольше двигаться даже можно почувствовать что жыгает жир
@user-ky5rz3cn1s
@user-ky5rz3cn1s 4 месяца назад
Только яблоку лучше зелёного добавить
@user-to6gv3us5k
@user-to6gv3us5k 3 месяца назад
Банан для набор веса а не для похудения
@user-hs5ze7ur3j
@user-hs5ze7ur3j 3 месяца назад
😂😂😂😂😂😂😂​@@user-to6gv3us5k
@Prazdnik_Msk
@Prazdnik_Msk 10 месяцев назад
Зачем переливать и терять продукт, пачкать посуду?
@AFRUZA6574
@AFRUZA6574 10 месяцев назад
Киви банан яюлоко вода мёд петрушки
@user-ck9rc5ht1n
@user-ck9rc5ht1n 9 месяцев назад
Это шпинат а не питрушка
@dilnozaakbarova9761
@dilnozaakbarova9761 7 месяцев назад
Шпинат или шавел 😮😮
@nazirabekova8452
@nazirabekova8452 3 месяца назад
Сельдерей это я пила такой детокс помогает худеть
@ansarkz7681
@ansarkz7681 11 месяцев назад
😍😍😍😍
@fan_alena_sahnova777
@fan_alena_sahnova777 11 месяцев назад
А шпинат обязательно?
@user-kc1my1xu2j
@user-kc1my1xu2j Год назад
От банана не худеет, а наоборот толстеет
@werapiakhota808
@werapiakhota808 11 месяцев назад
Кто сказал не правда
@ZoeN753
@ZoeN753 10 месяцев назад
правда@@werapiakhota808
@ZoeN753
@ZoeN753 10 месяцев назад
согласна с вами, еще и мед, это точно не для похудения )))
@user-do1td1pl1t
@user-do1td1pl1t Месяц назад
Да в нем есть сахар, но если знать меру и считать что ты ешь , то все будет ок
@zaikazai9256
@zaikazai9256 Год назад
Шпинатпа
@user-xz9mp3mv8k
@user-xz9mp3mv8k Год назад
А,ещё...
@user-klaus_braus
@user-klaus_braus Год назад
зелёное это что?
@user-tm1mv2rh6y
@user-tm1mv2rh6y Год назад
шпинат
@AndriiNikolaiev
@AndriiNikolaiev Год назад
Слишком сладное.
@zakazakevich8790
@zakazakevich8790 Год назад
Что за траву вы положили?
@AknurNursha
@AknurNursha Год назад
Шпинат
@user-bk7jd4de7v
@user-bk7jd4de7v Год назад
😍👍🏻
@jgjhyuvut423
@jgjhyuvut423 Год назад
Асқар Асқар Біздер қолдаймыз сізді
@user-qb3bn2ls9z
@user-qb3bn2ls9z Год назад
😘
@user-lu2sr8bu3o
@user-lu2sr8bu3o Год назад
У нас такое в кафе подают) ищу вот пропорции, чтобы дома делать
@elenabikhunova6347
@elenabikhunova6347 Год назад
Спасибо большое 🙏🌷☀️