اول خطوة للتشافي _ معرفة السبب *غياب البكتيريا النافعة *غياب الطبقة المخاطية *ضعف حمض المعدة *التوتر المزمن *النظام العالي بالسكريات والنشويات *نقص حاد في المغذيات واهمها المعادن والفيتامينات والكولاجين (اذا اجتمعت هذه العوامل راح يبدا تسلسل المرض كالاتي: /ضعف حمض المعدة راح يضعف عندنا الهضم وبالتالي اكل بكميات كبيرة مهضوم جزئيا +تناول المضادات راح تضعف البكتيريا النافعة +اكل مليئ بالكارب والسكر <بالتالي تبدا البكتيريا الضارة بالتكاثر وتبدأ خمائر الكانديدا وحيدة الخلية تتحول الى فطريات ضارة وتتغذى وتتكاثر وبالتالي<تغرس اذرعتها في الجدار العضلي للجهاز الهضمي[ارتشاح الامعاء] فتاكل طعامك وتتبرز في دمك ) (يبدا دور الجهاز المناعي عندما ترى هذه الاجسام الغريبة مثل الفطريات وفضلاتها وسط انسجة الجهاز الهضمي او عند وصولها لمجرى الدم او حتى البكتيريا الضارة او الاكل غير المهضوم في وسط الانسجة ومجرى الدم، تبدا الاجسام المضادة بمهاجمة هذه الاجسام الغريبة ؛ وفي خلال هجومها تحدث بعض التلف في الخلايا المحيطة بالجهاز الهضمي وستصل لمجرى الدم وتبدا الاجسام المضادة بمهاجمتها ايضا لانه مكانها الاساسي ليس بالدم وانما بالجهاز الهضمي"وستستمر الدائرة") المبادئ الاساسية لتشافي الجهاز الهضمي ١/نريح الجهاز الهضمي =نقلل فترة الاكل ونزود فترة الصيام =الاكل سهل الهضم ٢/تجنب زيادة الاصابة = الاكل صعب الهضم[المكسرات_البذور_ البقوليات_الحبوب الكاملة _الجلوتين _ الالبان المبسترة]لفترة مؤقتة حتى يرجع الجهاز الهضمي لانه بالاساس يقدر يهضمها ولكن نرجع نحضرها ونستخدمها بالطريقة الصحيحة. =الاكل بكثرة وعدم المضغ الجيد ٣/السموم الكيميائية =الاكل غير العضوي،المواد الحافظة =الزيوت المهدرجة ، الزيوت المكررة =المضادات الحيوية =الماء المحتوي على نسبة كلورايد او فلورايد عالية ٤/ تغذية الجسم بما يحتاجه [الامعاء الدقيقة تتجدد كل ٧ ايام ، القولون يتجدد بالكامل كل ٣٠ يوم ، الغشاء المخاطي في كامل الجهاز الهضمي كل ٥ ايام =الكولاجين [شوربة عظام البقر او شوربة الكوارع او مرق اللحم وهذا من مصدر خارجي] [وممكن نحفز انتاج الكولاجين داخل الجسم عن طريق فيتامين سي من مصدر غذائي طبيعي، او اذا كمكمل يكون مكتوب complex ومكتوب ايش مصدره الغذائي] =المعادن والفيتامينات[تستهلك بسرعة في حالة التوتر والنفسية ومع نظام الحياة والاكل غير الصحي مارح نقدر نعوضهم ؛ ولازم نهتم فيهم ممكن من الاكل او مكملات من مصادر غذاء طبيعية ] ***مثل الطحالب البحرية بانواعها، والكبدة مليئة بالمعادن. ٥/اعادة بناء الطبقة المخاطية =الياف غذائية تذوب بالماء مثل الصمغ العربي ٦/اعادة التوازن البكتيري للجهاز الهضمي ***البكتيريا النافعة = بيئة حمضية عن طريق <مركب HCL الهيدروكلوريك اسيد ، خل التفاح،الملح يدعمها،الالياف الذائبة بالماء كالصمغ العربي، الاعشاب مثل الزنجبيل والقرفةواليانسون والكمون والبابونج و الاعشاب البحرية تدعمها،المخمرات المصنوعة بالبيت من الماء والملح لمدة ١٤ يوم، ايضا ممكن مكملات البكتيريا النافعة وافضلها spore probiotec من النوعية الثانية لاكتيك اسيد بروبايوتيك ،تنظيف الجهاز الهضمي عن طريق الانما (شكلها موجود بالفيديو) **ولكن تاكد من عدم وجود انسدادات او تضيقات وهو ينظف البكتيريا الضارة والفطريات والفضلات . ***البكتيريا الضارة =البيئة القلوية تدعمها ، الفحم النشط يقتلها ولكن لايدعم البكتيريا النافعة، / ملطفات الجهاز الهضمي =قشور بذرة الاسباغول توضع مع الماء، او جل الالوفيرا ،او الدردار الزلق. وممكن نستخدمهم كلهم. ***تلخيصي الشخصي للمعلومات بالفيديو ، ويفضل سماع الفيديو كاملا.
وينك يامهند ؟؟؟ بدي احكيك دخيل الله سمعتك من سنة بالصدفة ما كنت اعرف عن هالمره وفجأة بنتي من اربع شهور صار معها كرونز اللعين انت منيح؟؟تشافيت؟اختفى كرونز
إخوتي نصيحة لكم لا تاخذو الخل وكذالك صمغ العربي لأنه لا يحفز صفراء وبذالك يمكن أن يسبب فرط تخمر في لأمعاء دقيقة ولتي قد تسبب مرض كرون ولاكن إذا أخذتم قليل جدا ربما لابأس ولا كن المهم عدم لإكثار من لأعشاب وترك لقهوة وشاي وسكر
سلام عليكم في بداية أود اقول لك للحمد لله على سلامتك و اريد بدوري ان اقول لكم انني بدوري مريض بمرض كرون حسب قول طبيب علما انني كنت اتعالج قبل ذلك عن مرض قولون التقرحي و لكن حسب قول الطبيب الاخير ان مريض بكرون و ليس التهاب قولون و هو الأمر الذي اثر في لأنني كنت اتعالج منذ مدة و استهلك أدوية كثيرة عن مرض لا اعاني منه و صراحة فقدت الأمل في الأطباء خاصة العرب لأنهم محدودي الامكانيات لأنهم ليسوا بأحثين قبل شهر من الان بدأت حمية غداية تحسنت حالتي جدا و أحسست براحة و لكن يبقى هاجز تطور المرض و اخاف ان اوقيف الأدوية و تقع لي انتكاسة ما رأيكم خاصة انني لم اقم بحمية لمدة طويلة
انا عندي مرض كرونز لم اترك اي طبيب خاص بالجهاز الهضمي وطباء الطب الباطني الا ودخلت عنده الفحوصات وأدوية من غير فائدة الحمد لله على كل حال من يعرف علاج لهذا المرض المزمن والخطيرفليساعدني جزاكم الله خيرا
كل فترة انتكس و يتعبني المرض ارجع للفيديوهات هاذي ويرجعلي الأمل هالمرة شفت نفسي تكدر تقاوم و اتصوم عن الأكل الي تشتهيه لأني فعلا اريد اطيب وهالمرة راح ابدأ بالناحية النفسية والروحية واحاول التزم اكثر لإني أريد اطيب شكرا لك ان شالله تعليقي المرة الجاية ازف خبر الشفاء
