NERVE med Tone Sabro er min podcast om hverdag, psykisk helse og alle slags store og små spørsmål. Jeg forsøker å prate med så lite filter som mulig og ønsker at vanskelige temaer skal bli litt mindre vanskelig å prate om!
NERVE podcasten finner du i din podcast app, i iTunes eller Spotify, og er spilt inn og produsert hos Moderne Media.
Om NERVE podcast: "Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin ukentlige podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape forståelse og bidrar til økt kunnskap om temaer som er viktig, vanskelig og spennende."
Hei! Mitt inntrykk, etter å ha hørt nesten alt du har ute av vanlige podkastepisoder sida 2020, er at du har vokst som menneske og er på plass i deg selv. Jeg observerer at du er tryggere på deg selv, sida du startet å podkaste. Jeg setter også veldig stor på podkastene dine og skal gjenhøre episoder🎧🤓interessant og spennende for meg det og i min prosess.
Først, Gratulera med ufør, amazing!🎉 Second, din stemme er viktig, jeg ble så glad når jeg fant kanalen din, å høre deg dele får meg til å føle meg mindre ensom, og mindre alene med disse demonene i hodet! Har selv nylig fått BPD, samt kjemper med ååårevis av mental hell, som spiseforstyrrelse, ocd, ptsd, ja you name it.. Systemet kaster på fler og fler bokstaver, og ikke riktig hjelp, nå værre en noen gang, skikkelig rock bottom! Så ville bare si, sharing is caring, og JEG er hvertfall glad for og takknemlig for din kanal og stemme🙌⭐️😊
Jeg var også den høyeste i klassen på et tidspunkt, så kjenner meg igjen i det du forteller🥰Jeg synes du har en flott kropp og jeg fikk beskjed av en terapeut jeg gikk til i mange år om at jeg har en sterk kropp som burde brukes😊spilte fotball i mange år i barne-og ungdomsårene fram til jeg var 18 i 2005.
Takk for åpenheten din! Jeg brukte Cipralex i mange år, og abstinenssymptomene ved nedtrapping var helt jævlige. Har vært uten antidepressiva i 5 mnd nå, de siste 4 årene var jeg på Remeron. Der hadde jeg null abstinens og kunne slutte tvert. Er glad for å kunne leve uten disse medisinene :) Lykke til!
Guffen var et uttrykk en veileder av meg sa om min opplevelse av an sykepleier under en røntgenundersøkelse jeg tok en gang for mange år sida, syntes jeg måtte snakke med sjefen min på jobben den gangen....
Hei. Jeg tenkte ekstra mye på deg for en uke sida🤗godt å høre at dagen din var koselig.....du oppleves som en venninne på øret og via RU-vid. Godt å se deg tilbake. Bryr meg om deg. Fortsatt rart å si. Mulig jeg dukker opp på Litteraturhuset 24.november😉om jeg klarer av ulike grunner....du resonnerer ofte som jeg gjør. Krysser fingra for at du vil trives i Vennesla og i livet generelt🤞🏻🥰du har inspirert meg og inspirerer fortsatt. Jeg har en kamerat som jeg tar bussen til forbi der du nå flytter fra...har tenkt på deg som regel da. Kjenner meg igjen i mye av det du beskriver.
Jente 22. Jeg har vært inn og ut av DPS i mange år, uten å ha kommet noen vei. Preget av tilbakevendende depresjoner. Ble henvist når jeg var jævlig langt nede, og når jeg først fikk plass ble det til at jeg tenkte "nei, nå er jeg inni en god periode, så nå trenger jeg ikke hjelp". Med andre ord, vanskelig å fullføre det jeg påbegynner. Jeg har måtte sett meg selv i speilet, og til nå har jeg gått flere ganger i måneden i 8 måneder til psykolog hos DPS for utredning. Jeg er stolt over meg selv. I forrige uke ble det satt en diagnose, "emosjonell ustabil personlighetsforstyrrelse". En følelse av sorg og lykke kresjer mot hverandre for øyeblikket, det er mye å ta inn over seg selv, spesielt når man vet at noe har vært galt, men ikke helt har klart å sette fingeren på det. Alt gir mening nå, men samtidig er det vanskelig å se seg selv som "personlighetsforstyrret", personlig mener jeg ikke navnet reflekterer opplevelsen. Jeg har endelig blant annet fått et svar på det som har vært klare tegn på dissosiasjon, men som jeg ikke hadde et ord for før nå (som har blitt mer påtrengende, intense og langvarige): "Jeg kjenner ikke personligheten min igjen eller andres når jeg snakker med dem." "Jeg føler ikke at jeg eksisterer i ett med verden." "Jeg føler ikke at jeg eksisterer." "Jeg er nummen og føler ingen ting." "Jeg har en følelse av at jeg går på autopilot, tankeløs og følelsesløs." "Jeg klarer ikke å se sammenhenger, tenke klart, huske erfaringer eller handle ut ifra det jeg allerede vet." (som om at minne mitt er visket bort.)
Apropos pizza-historien din så gikk det for første gang på så lenge jeg kan huske ca to uker denne måneden uten at jeg spiste pizza, som jeg elsker🍕ikke noe jeg valgte bevisst....ordentlig hjemmelaget pizza er noe av det beste jeg veit om🤓du er herlig, Tone🤗takk for alt du deler og nerdinga.
Hello beautiful lady, how was the healing process on your tattoo on your face tattoo ?. Would you get more on your face . You still look stunningly beautiful.
At denne pr i dag bare har 335 views er helt uforståelig. Et meget viktig tema og her sies det så mye klokt og riktig at budskapet definitivt burde nådd 10 ganger så mange.
Det er veldig godt å ha deg som ei venninne på øret🎧kommentarene du forteller om her er jo helt malplasserte.... ja, hva er problemet til vedkommende?🤔*panneklask*.....du har gode refleksjoner.
Var dette nærmere din opprinnelige hårfarge?😍du er så fin på innsida og utsida. Jeg tror jeg har sagt det noen ganger i kommentarfeltet ditt. Du er en av de klokeste kvinnene i din alder jeg veit om og det sier jeg etter å ha fulgt deg og hørt på deg i over tre år. Lattern din har mye sjarm, som jeg fikk med meg at andre også synes.
Jeg mener å ha hørt at Conchita er dragartist og muligens identifiserer seg som hen. Gøy da Conchita vant i 2014😊🌈Finland var også en av mine favoritter i år👍veldig kul låt, enig med deg.
Jeg har hørt alle episodene dine sida jeg begynte å høre på podkasten din i 2020👍Liker at du har lagt ut flere koronatid-episoder som video også😍digger at du byr på deg selv. Du har inspirert meg og oppleves som ei venninne, om enn på en ‘parasosial’ måte. Skjønner at du blei drittlei vaksineprat, for jeg blei lei det jeg og.
Treningssentre uten speil hadde sikkert vært noe, om det ikke finnes allerede. Jeg kjenner meg delvis igjen i det du sier om forholdet ditt til trening. Vi er like på mange måter vi. Skulle gjerne hatt en treningspartner. Svømte ofte sammen med en kompis før👍Så håper jeg å få den hjelpa jeg har behov for fra det offentlige. Liker ikke treningssenter jeg heller. Hadde en bedre rutine på det før, lenge før nedstenginga i 2020. Jeg bor i Oslo. Husker ikke sist jeg var på et. Foreløpig er jeg dårlig på å bruke sosiale medier, med apper og alt mulig. Veldig viktig at du deler dette!👍lykke til i prosessen🤞🏻
Jeg tenker du fortjener å ha det bra💙👍kjenner også igjen ’paradokset’ med å ha det bra i livet...glad du opplever klar bedring etter at du flytta tilbake.
