Тёмный
AquaFit KOREA 아쿠아핏코리아
AquaFit KOREA 아쿠아핏코리아
AquaFit KOREA 아쿠아핏코리아
Подписаться
Aqua Fitness and aquatic functional training tips for aquatic exercise instructors and clients!
아쿠아 피트니스
수중 코어 운동
Leg curls and pelvic floor muscle strengthening
2:29
11 месяцев назад
Kick and rotate
2:56
Год назад
Aquatic core workouts
2:51
Год назад
Demonstration class
3:03
Год назад
Side to side
2:42
Год назад
Hip joint and core workout
2:44
Год назад
Diamond crossing core workout
1:35
Год назад
Advanced wall workout
2:24
Год назад
Diagonal movements for trunk
2:49
Год назад
Core workout
3:10
2 года назад
The other twist 2 (wall workout)
3:11
2 года назад
Oblique -Way to the another twist
3:14
2 года назад
Kick and kicks
2:43
2 года назад
Aqua Fitness
1:58
2 года назад
Aqua barbell training
2:45
2 года назад
Kick variation
4:21
2 года назад
High-intensity movement (short video)
1:27
2 года назад
Hip flexor workout
2:44
2 года назад
Wall workout for more powerful core
5:15
2 года назад
Tighten and stretch the glutes
4:02
2 года назад
Routine(Abs&thigh)
2:56
2 года назад
All for abs
2:33
2 года назад
Routine (oblique to twist)
3:13
2 года назад
🍑Gluteus&Core
2:58
2 года назад
Комментарии
@dnayf6323
@dnayf6323 Месяц назад
@paulaobrien2
@paulaobrien2 Месяц назад
Love your videos. Do you ever use a frisbee in your practice . I would love to see a video of this please.
@bomlee6703
@bomlee6703 Месяц назад
너무 멋지십니다 선생님 최고!!
@michelelustrissimini
@michelelustrissimini Месяц назад
bellissimo video
@eugeniabainac6508
@eugeniabainac6508 Месяц назад
💪👍🫶💞
@henrybassey7609
@henrybassey7609 Месяц назад
I love those swimming behind
@romanticoide75
@romanticoide75 2 месяца назад
brava perchè ti muovi durante tutta la lezione, senza fermarti mai.
@romanticoide75
@romanticoide75 2 месяца назад
only side?
@AquaFitKOREA
@AquaFitKOREA 2 месяца назад
No, You have to do the opposite direction too, and you can do it in either direction
@paulaobrien2
@paulaobrien2 3 месяца назад
Something to aspire to.
@paulaobrien2
@paulaobrien2 3 месяца назад
Amazing .👋👋👋👋
@francescobecca2209
@francescobecca2209 3 месяца назад
❤️❤️❤️ fantastica!!!
@명순김-y3j
@명순김-y3j 3 месяца назад
너무 좋아요❤
@명순김-y3j
@명순김-y3j 3 месяца назад
너무좋아요~❤❤
@GrahamVarnell
@GrahamVarnell 3 месяца назад
You are my new favorite aqua fitness channel God bless you🙏 I started teaching these myself and you are giving great ideas🫡
@GrahamVarnell
@GrahamVarnell 3 месяца назад
This is great thank you!
@پوشاکآنور
@پوشاکآنور 3 месяца назад
با تسلط کامل👌👌
@پوشاکآنور
@پوشاکآنور 3 месяца назад
ورزش در آب😍😍😍
@ciencias3344
@ciencias3344 3 месяца назад
Fáciles de seguir. Gracias!
@어쩔티비-e7y
@어쩔티비-e7y 4 месяца назад
아쿠아로빅 강사 자격증 따보고 싶은데,어떻게 하면되는지?부산이라 교육기관이 없는듯하구요
@AquaFitKOREA
@AquaFitKOREA 2 месяца назад
저희 교육있을때 참여하시면 학점을 드려요. 10학점 모으시면 자격증이 발급됩니다😊
@paulaobrien2
@paulaobrien2 4 месяца назад
Amazing control. Love this routine. 🎉
@paulaobrien2
@paulaobrien2 5 месяцев назад
Wonderful. Thank you.
@paulaobrien2
@paulaobrien2 5 месяцев назад
Amazing .👋
@김경선-v7s
@김경선-v7s 6 месяцев назад
다리 뻗으면 상체가 앞으로 접히는데 복근이 약해서일까요? 잘할 수 있는 팁좀 주세요^^
@AquaFitKOREA
@AquaFitKOREA 6 месяцев назад
무릎을 가슴으로 끌어올릴 땐 하복근, 올린 무릎을 펼 땐 상복근의 힘이 많이 필요해요^^ 무릎을 올릴때 엉덩이가 뒤로 빠지지 않게 하시고 그 다음 순간적으로 상복근에 집중하면서 무릎을 펴보세요
@김경선-v7s
@김경선-v7s 5 месяцев назад
@@AquaFitKOREA 감사합니다 꼭 성공해서 다시 답글 달수 있기를요 ^^
@lauralamari5351
@lauralamari5351 6 месяцев назад
Bravissime!!!
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 7 месяцев назад
Thank you so much!!! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 ( Brazil )
@sing_song9543
@sing_song9543 7 месяцев назад
우연히 보게되었는데 동작도 다양하고 운동되게 너무 잘하셔서 감탄하고 구독했습니다ㅎㅎ 좋은영상 많이 올려주세요^^
@lauralamari5351
@lauralamari5351 7 месяцев назад
Siete bravissime !!! inviate più video?!?
@rocioreyes3894
@rocioreyes3894 7 месяцев назад
😍😍😍💞👏👏👏🙏🏼🙏🏼🙏🏼🇲🇽🤲🫶
@ВалентинаАндросова-л9я
Спасибо
@barbdunn8886
@barbdunn8886 9 месяцев назад
Love the innovation and transitions between the combinations! Would you be able to share the playlist? The music is very upbeat and motivating!
@nadiaplatonava
@nadiaplatonava 11 месяцев назад
Absolutely amazing workout!!!❤
@evgheniagehringer7370
@evgheniagehringer7370 11 месяцев назад
❤😊
@michelelustrissimini
@michelelustrissimini 11 месяцев назад
bellissima
@lionelmandrake9362
@lionelmandrake9362 11 месяцев назад
tto hanaui hullyunghago bichnaneun lutin!
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 11 месяцев назад
Thank you so much! 🎊🥳🎊 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).
@irusik8478
@irusik8478 11 месяцев назад
👍👍👍💐❤
@너도장금이
@너도장금이 11 месяцев назад
선생님 너무 좋아요 고맙습니다
@louiseross8251
@louiseross8251 11 месяцев назад
This is great for knee Strengthening too!
@AquaFitKOREA
@AquaFitKOREA 11 месяцев назад
Yes!
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 11 месяцев назад
Thank you so much! 🎉🎉🎉 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).
@너도장금이
@너도장금이 11 месяцев назад
선생님 감사합니다 선생님수업영상 넘나 도움이 많이 되요
@evgheniagehringer7370
@evgheniagehringer7370 Год назад
❤❤❤😊
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 Год назад
Thank you so much !!! 🎉🎉🎉 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).
@lauralamari5351
@lauralamari5351 Год назад
Buongiorno!❤potrese fare esempi di riscaldamento e defaticamento? siete bravissime ! Grazie!
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 Год назад
Thank you so much !!! 💖💖💖 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 Год назад
Thank you so much! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).
@plpl7199
@plpl7199 Год назад
Why do u tilt your body at that angle?
@갱-l7o
@갱-l7o Год назад
선생님 노래 케이팝 믹스노래는 어디서 구매하는지 알 수 있을까요??
@AquaFitKOREA
@AquaFitKOREA Год назад
Yesgo에 있습니다😊
@갱-l7o
@갱-l7o Год назад
@@AquaFitKOREA 감사합니다!!
@ledacarvalho9578
@ledacarvalho9578 Год назад
Can you please add subtitles in English or Portuguese? 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).