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snow mama
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40代後半で自律神経疾患を患い、長く辛い時間を過ごしました。

何をしても体調が悪く、もうダメかも…なんて諦めていた、そんな折、森林セラピーを取り入れてみたところ驚くほどの効果を体感し、元気を取り戻して山ガール☺︎デビューしたアラ還です。

初心者でも安心な関東低山の登山コースや森林セラピーロードなどのブイログをご紹介していきますᨒ𖡼.𖤣𖥧

自律神経の不調で悩まれている方には
森林浴がとってもオススメです♡

初めて行くコースの事前準備や森林セラピーを感じたい方など、どなたかのお役に立てれば幸いです。

元気だしてこっ♪♪
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2 года назад
Комментарии
@miwase2375
@miwase2375 18 дней назад
コメントがとっても詩人で素晴らしかったです！😊 ちなみに私もモートン病、痛み始めると辛いですよね🥵
@snowmama1951
@snowmama1951 18 дней назад
はじめまして！ コメントありがとうございます🙏︎💕︎︎ モートン病、下山時は特に要注意ですね💧 お大事にしてください🌱⋆｡ 良い対策法があったらぜひ教えてください♪
@yuzukarin1212
@yuzukarin1212 Месяц назад
こんにちは、初老Gと申します。 ８月のアヤメ平綺麗だぁ！ 色々ご苦労されたようですね。俺等は、耳鳴りが酷いんですが、ハイキングに行くと気にならなくなります。 5/30に尾瀬ヶ原・アヤメ平を歩いた動画をupしております。良かったらご覧ください。 これからもVlog楽しみにしています。では。
@snowmama1951
@snowmama1951 Месяц назад
@@yuzukarin1212 さん コメントありがとうございます✦.° 耳鳴り、辛いですね。 幸い私はこの数年、耳鳴り改善しています。 Gさんの症状も改善されますことをお祈り申し上げます🙏 大自然の中に入ると、身体も心も喜びますね！ Gさんのチャンネル、遊びに行きます！
@YM-nz8lz
@YM-nz8lz 2 месяца назад
解説の音声がちょっと聞きづらいかなー
@snowmama1951
@snowmama1951 2 месяца назад
ありがとうございます。 改善していきます😊！
@papa-meilland
@papa-meilland 3 месяца назад
同じ日尾瀬ヶ原を歩いていました。今年はカキツバタの当たり年だそうで、何十年に一度ということです。 陽があがってくると気温も上がり暑かったですね。首が日焼けでヒリヒリと。 大清水、かつてはツアーの大型バスが何台も停まっていましたが、今は路線バス以外見ることはなくなりました。 大清水小屋は4年前に廃業し取り壊されて更地です。ひっそりとした大清水となりました。
@snowmama1951
@snowmama1951 3 месяца назад
コメントありがとうございます！ 尾瀬ヶ原にいらしたのですね！ この日は神様のご褒美みたいな素晴らしい快晴でしたね☀️⸝‪⸝⸝‪‪‪♡ 今回、大清水に初めて行きました！ 尾瀬のこと教えて下さりありがとうございます！ オゼラー目指して、また8月に行こうと思います♪♪
@papa-meilland
@papa-meilland 3 месяца назад
ニッコウキスゲが終わるとキンコウカが咲きます。アヤメ平一面に咲くキンコウカ、葉をアヤメの葉と見まちがえて名付けられたそうです。ここだけを目的にゆっくりと流れる時間に身を置いています。
@snowmama1951
@snowmama1951 3 месяца назад
@@papa-meilland キンコウカ可愛いですよね🥰 ぜひアヤメ平に行ってみようと思います！ 教えてくださりありがとうございます🫶
@やわら-k3g
@やわら-k3g 3 месяца назад
１コメント(人''▽｀)ありがとう☆
@snowmama1951
@snowmama1951 3 месяца назад
コメントありがとうございます！
@りこりこ-b2x
@りこりこ-b2x 3 месяца назад
はじめまして😊 週末に 同じコースを考えていたのですが ソロなので距離が長くて迷っていました。人も多いし 茶屋もあって 賑やかですね👍 snow mamaさんが とても楽しそうに歩かれていたので 挑戦したくなりました😊✨ とても参考になりました👍ありがとうございます😊🙏
@snowmama1951
@snowmama1951 3 месяца назад
はじめまして♪♪ コメントありがとうございます✨️ このコースは茶屋も休憩ベンチもお手洗いもバッチリあるので ソロでも安心して歩けると思います😊！ たくさん楽しんできてくださいᨒ𖡼.𖤣𖥧
@SADAKICHI-c4r
@SADAKICHI-c4r 3 месяца назад
静かで控えめな言葉にとても好感が持てます。高尾山を中心に南高尾山稜、北高尾山稜、陣馬山など沢山 コースがありますので楽しんでください。ソロ登山は同行者に気を遣わず、自分のペースで歩けるのが 大きな利点ですね。
@snowmama1951
@snowmama1951 3 месяца назад
コメントありがとうございます！ 南高尾山陵や北高尾山稜はぜひぜひ行ってみたいです♪♪ ソロ登山はちょっぴり心細かったりもしますが、ソロだからこその楽しみ方もいいですね⟡.·*.
@SADAKICHI-c4r
@SADAKICHI-c4r 8 месяцев назад
お疲れ様でした。私も3回ほどこの同じルートを歩きました。とても懐かしく見させて頂きました。 2人の無理のない何気ない素朴な会話に最後まで引き込まれて見てしまいました。小仏城山から 千木良までの下山のコースは歩き易く静かで人に会わず全コースの中では一番気に入ったコース です。これからもお二人のブイログ楽しみにしてます。
@snowmama1951
@snowmama1951 8 месяцев назад
素敵なメッセージありがとうございます‎🤍 ̖́- とてもとても嬉しいです✨ 行きたいお山、やりたい事、気持ちばかりが先走るアラ還の2人ですが 楽しいブイログが作れるように まずは私たちが楽しんで山歩きしたいな♪♪と思っています🙏✨️
@dearmountains3431
@dearmountains3431 9 месяцев назад
の解放感、眺望がいいですね。木洩れ日の映像は本当に心地良い気分で拝見しました。自然を満喫できました。気をつけて山旅を続けて下さい。また、楽しみにしています。🐶🐾🐾
@snowmama1951
@snowmama1951 9 месяцев назад
ご覧いただきありがとうございます😊🙏 サイコーのお天気に恵まれて、お友達の優しさが身に染みて とてもとても素敵な山日和でした💕
@snowmama1951
@snowmama1951 Год назад
返信が遅くなり申し訳ありません。 特に夏の川色は素敵です。 ぜひ紅葉のシーズンも美味しいコーヒーと共に楽しんでください♡
@Jcat417
@Jcat417 Год назад
何ができてんのかなこれ 名前 知らなくて Wikipedia
@chan-by9xb
@chan-by9xb Год назад
なんとなく検索したらこのセラピーロードを知りました🌿 期待以上に静かな森林浴ができました🍀 また秋にでも好きな本を片手にコーヒーを飲みに行きたいです😊
@レイリー-q4t
@レイリー-q4t 2 года назад
初コメです☺︎ 応援させていただきます★
@snowmama1951
@snowmama1951 2 года назад
ご覧いただきありがとうございます♩¨̮ どうぞよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
@ムネチャンネル-k8k
@ムネチャンネル-k8k 2 года назад
大山、結構皆さん動画をアップされているので 相当人気のお山なのでしょうね。 自分は愛知なので中々そちらの方には行けませんが いつか行ってみたい場所の一つです(^_-)-☆
@snowmama1951
@snowmama1951 2 года назад
ご覧いただきありがとうございます。 丹沢の大山は信仰の山としてとても有名です。 江戸時代には東京から大山阿夫利神社まで往復徒歩でお参りをしていたそうです。 早い方は3日間で歩いたとか… そんな歴史情緒のある所です。
@okazakitchen_m
@okazakitchen_m 2 года назад
いいですね～～　僕も山頂にクッカー持って行って料理するのが好きなのですが、コーヒーミルも持っているので、これもいいなあ。
@snowmama1951
@snowmama1951 2 года назад
ご視聴ありがとうございます😊 山頂でお料理は憧れです✨ 富士山を眺めながら、ミルで挽いた豆で入れたコーヒーは格別でした🎶
@ムネチャンネル-k8k
@ムネチャンネル-k8k 2 года назад
snow mamaさん　はじめまして コーヒーミルで挽きたての珈琲 しかも高尾山で、うまいでしょうね🤤 自分も近々コーヒーミル買うつもりです😆👍
@snowmama1951
@snowmama1951 2 года назад
ご覧いただきありがとうございます♩¨̮ ミルを購入するまではドリップコーヒーを入れていましたが、香りと美味しさが違いますね！ ひと手間ですが至福の時間を過ごせました♡
@maru_trains
@maru_trains 2 года назад
バス停からの舗装はどのぐらいでしたか？
@snowmama1951
@snowmama1951 2 года назад
お返事遅くなり申し訳ありません。 藤野駅から和田バス停下車、15分ほど歩いて登山口でした。
@maru_trains
@maru_trains 2 года назад
@@snowmama1951 ありがとうございます 今度行ってみます
@snowmama1951
@snowmama1951 2 года назад
@@maru_trains 楽しんできてください♩¨̮
@全王平均ぜんおうひとし
@全王平均ぜんおうひとし 3 года назад
やぁ✋ いい天気なのね 日の出山には冬行ったのね 山頂ノート見たかな📓？
@全王平均ぜんおうひとし
@全王平均ぜんおうひとし 2 года назад
よろしくぜぃ👍
@全王平均ぜんおうひとし
@全王平均ぜんおうひとし 3 года назад
やぁ✋高尾山⛰お疲れ様なのね 僕も高尾山登ったのね よろしくぜぃ👍
@Celitokisuke-hiking
@Celitokisuke-hiking 4 года назад
snow snowmamaさん 初めまして！ ハイキング、動画共に非常にためになりました。 私も同様にハイキングやトレッキング動画をyoutubeにアップしており 動画の見せ方、体験といったものを自分の動画でも活かせないかとブラッシュアップのため チャンネル登録させていただきました。 どうぞよろしくお願いいたします。