🌱 Alles rund um die vegane Ernährung & Start-Tipps 🌼 Food Diaries, Rezepte, Einkäufe, Vlogs und mehr 🔜 Vegane Ernährungsberaterin 🍔 Kochkurse in Hamburg
Vielen Dank für diese tolle Videoreihe! Das ist wirklich so hilfreich! Du hast auch wirlich so schöne Haut! Da sieht man einfach, was gute Ernährung alles mit einem machen kann. 😍🌺
Die Lutealphase nimmt mir oft komplett die Motivation auf alles. 😢 Vor allem emotional, da bin ich einfach auch sozial nicht zu gebrauchen, will meine Ruhe und einfach nur, dass es vorbei ist. Freue mich da direkt auf die Menstruation, weil es dann fast vorbei ist & wieder bergauf geht. Danke für das Video ☺️
Ach, das war schön ❤. Vielen lieben Dank fürs mitnehmen ❤......Ich liebe es auch Kränze zu binden, aus allem was der Garten hergibt und was schön eintrocknet 😊.
Liebe Franci, immer wieder stelle ich fest wie toll ich einfach deine Videos finde :) hab mir fest vorgenommen auch irgendwann mal einen deiner Kurse zu besuchen :3 das steht definitiv auf meiner Bucketliste :D ich wünsche dir noch eine tolle Restsommerzeit <3
Hier in Hamburg war es eh ein ständiges auf und ab 😅🥲 aber die sonnigsten Tage haben wir gut genutzt 😍☀️ vielleicht haben wir ja noch Glück mit dem Spätsommer ☺️
Ihr müsstet mal nach Wien kommen. Hier ist jetzt die 8. Woche in Folge wo es über 30 Grad hat. Mir ist das schon zu viel und ich wünsche mir schon kühleres Wetter und auch Regen.
Das ist so eine tolle Video Reihe & ich könnte es mir so gut in einem Guide vorstellen mit noch viel mehr Infos, Tipps & Rezepten. Der ganze Zyklus ist ja echt so ein großes Thema & Hormone, etc haben so einen wahnsinnigen Einfluss auf unser Sein. Wäre echt cool so ein Monatsguide a la "wie überlebe ich jeden Monat aufs Neue diese Qual"😅 Vielen Dank für diese Reihe ❤
Also das süße Rührei! Wow! Wie kommt man denn immer auf solche Ideen??? Das wäre mir niemals eingefallen! Mega - werd ich testen! ❤❤❤ danke für deine Ideen und Anregungen ❤
Vielen Dank Franci. Die Reihe war super. Hatte einige Aha-Momente. Neue Reihe zur Hormonbalance fänd ich mega. Spüre immer wieder Schwankungen bei mir. Danke und alles Liebe
Ich würde ihn maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren, damit du noch möglichst viel von den Nährstoffen hast ☺️ ansonsten kannst du ihn auch gut einfrieren - auf den Flaschen sind extra Kennzeichnungen dafür ❄️ und dann einfach am Abend vorher oder so auftauen lassen 🍎🍋🥒 liebste Grüße zurück!
Liebe Franci, danke danke für so ein tolles Video !! Ich habe schon lange nach Informationen um Thema Periode & Sport gesucht und dass du hier auch noch über Ernährung geredet hast, ist einfach spitze! Das beste Video was ich zu diesem Thema gesehen habe! Danke 🫶🏻
Tausend Dank für dein liebes Feedback 🥰 freut mich richtig doll! Dann ist ja bestimmt auch meine aktuelle Zyklus Reihe etwas für dich - heute Abend kommt wieder ein neuer Teil 😍
Kleiner Tipp: Mandeln mindestens 12h einweichen lassen, so baut sich die Phytinsäure ab und die Nüssen sind außerdem bekömmlicher und leichter zu verdauen :) Auch der Reis sollte solange (am besten einer Schüssel) durchgespült werden, bis das Wasser nicht mehr trüb ist ( ist ziemlich erschreckend wie verschmutzt er sein kein🫥)
die sagt ballsstoffe nehmt weisbrot der vollwenig hat weil er seine ballsstoffe beraubt worde , wäre sinvoller vollkorn zu essen, wenn du tipps gebst muss du die selber richtig umsetzten weil leute glauben dir nicht was du sagst , du bis vorbild
also ich möchte jetzt nicht zu nah tretten aber seit wann hat fett home , wäre sinn voll zu sagen jod und sellen wegen home ,ober sojabohne aber alles andre ist fragwürdig was die da sagt
