Fiz pela primeira vez e ficou ótima minha massa e minha familia amou parabéns e sempre que tiver uma receita nova estarei aqui pra ver seus vídeos que deus lhe ilumine e abençoe sua vida e seu lar sempre
Siim, criticaram a minha voz, que parei de cantar, criticaram quando eu passava maquiagem e nunca mais passei, mas agora, TODOS da minha família vem querer que eu volte e nem sequer me perguntam a razão de eu parar, se bem que... Talvez seja ate melhor, pq todos eles ja me exporam então nao acho confiável falar de algo tao pessoal ainda mais pq sao extremamente religiosos😢😢
Pequenas mudanças no dia a dia podem melhorar muito ou até extinguir esse quadro, repor vitamina B12 e D3, tomar sol com 80 por cento do corpo descoberto 15 minutos por dia, praticar algum exercício físico mesmo uma caminhada diariamente, reduzir o tempo de exposição à luz azul das telas incluindo tv uma alimentação com mais legumes verduras e vegetais e menos industrializados glúten e lactose e um sono de qualidade, dormir em local totalmente escuro e silencioso, sem o celular por perto carregando nem uma luz piscando , vai repor a melatonina os hormônios e seu organismo se auto regular e essa tristeza passar, e quem tem a depressao agravada por motivos emocionais alia a terapia a essas mudanças e vai ficar impressionado com a diferença de vida já nos próximos dias , depressao mata muda seu estilo de vida urgente
Amei o vídeo, to aprendendo a usar o aplicativo além de aprender a desenhar digitalmente, ja me inscrevi pra acompanhar os próximos vídeos. Obrigada 😍❤
Entendo. Mas é uma situação que pode mudar quando encontramos apoio. Eu sou terapeuta. Caso queira conversar entre em contato pelo whatsapp na descrição do vídeo.
