Mình cũng thích tập theo hlv HN, có 1 góp í là khi quay k nên di chuyển máy quá nhiều, làm học viên k nhìn thấy hlv chuyển động tác, tập theo k chuẩn, mí lại hơi chóng mặt vì vừa tập vừa nhìn theo 😂😂😂
E chào C. E thì lại thấy quay vậy là OK rồi c. Vì di chuyển lại gần mới thấy được biên độ của bài tập. Nếu c tập theo C Hồng lâu rồi thì sẽ thấy c ấy di chuyển động tác châm không liên tục nên máy có di chuyển cũng không sao đâu c. Với lại e nghĩ với erobic đoi lúc mình phiêu theo nhạc một chút cho có năng lượng cũng được không nhất thiết theo bài 100&. Theo c Hồng lâu có thể phiêu theo các đong tác của các bài tập c ơi
Tuy e bị đĩa đệm lâu rồi ko dám tập nhiều earobic. Nhưng thỉnh thoảng lâu tập lại thì e vẫn thích nhất các bài của c .nhưng e chỉ dám tập những bài cơ bản đầu tiên c ra video thui vì những bài nâng cao e ko tâpk đc 🥰
Tuyệt vời quá em HLV Hồng Nguyễn xinh đẹp ơi.mai lại có bài mới để tập rồi.chị cảm ơn em nhiều nhé.chúc em thành công Đại Thành công trong cuộc sống nhé ❤
