Запись на онлайн-ведение и индивидуальные тренировки! +7 (977) 262 98 68 Владимир Агринский
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
IFBB-PRO с 2009 года. Masters Olympia 2023 - 13 место Вице-чемпион Baltimore PRO 2019 МСМК по бодибилдингу Бронзовый призер чемпионата мира IFBB 2004 года Многократный призер чемпионатов России Чемпион Москвы и Московской области Судья всероссийской категории Московской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса (IFBB)
За 25 лет работы тренером успел не только помочь сотням людей избавиться от лишнего веса и сопутствующих этому заболеваний, но и проявить себя, как опытный спортивный наставник, а именно подготовить многих чемпионов и призеров чемпионатов России, Москвы и Московской области по бодибилдингу и фитнес-бикини. Под моим руководством Вы сможете преобразить Ваше тело, обрести привлекательность и красоту, избавиться от лишнего веса, набрать мышечную массу и силу, а также восстановиться после травм и операций.
@@user-ISA.ISAKOV Привет. Это переходное упражнение от верха груди к передней дельте, если хорошо прогибаться и сводить лопатки, грудь включается очень хорошо
Странные комментарий тут.. руки и плечи нормально накачаны, помоему очень прилично. Тоже качаюсь, знаю сколько нужно вложить сил и времени. Если не секрет, сколько битцепс см?
@@mryong100 Ты доживи до 42 лет, а потом рассуждай про размер талии и подобную хуйню, у меня в 20 лет на чемпионате Мира 2004 была самая узкая талия, что поделаешь возраст берёт своё
Кто говорит, что в Владимира маленький бицепс, тот просто даже не смотрел на выдающиеся цифры его антропометрии. Как всегда, какашками бросаются только обезьянки.
Все круто, бро, но почему слабо пользуешь супинацию? И еще: на блоках возьми железные ручки с железными втулками. Разницу почуешь, отвечаю. Удачи в Аматеур!