Làm sao để hết đau bụng kinh vĩnh viễn. Mình sẽ đi vào gốc rễ luôn, chứ ko chỉ là làm mấy điều bên ngoài như chườm nóng, xoa bụng hay ăn cái gì uống cái gì... Cũng Không cần uống thuốc đâu à. Thực ra chúng ta ko cần phải đau bụng khổ sở, tâm trạng khó chịu, đau toàn thân khi kỳ kinh nguyệt đến. HÃY NGỪNG ĂN ĐƯỜNG CÔNG NGHIỆP, BẤT KỂ DƯỚI HÌNH THỨC BÁNH KẸO HAY NƯỚC NGỌT, HAY CHO VÀO ĐỒ ĂN...TRONG 1 THÁNG VÀ XEM KẾT QUẢ... Hãy CẢM NHẬN. Có bao giờ bạn tự hỏi... Một chút sự thoả mãn đường mang lại cho bạn trong phút chốc có đáng để bạn đổi lấy một đời ốm đau, bệnh tật khổ sở sau này ko? Có đáng ko? Chưa kể khi ngừng ăn đường công nghiệp, sức khoẻ của mình tốt hơn nhiều nữa. Đường là một trong những loại "THUỐC ĐỘC NGỌT NGÀO" đáng sợ và có hại cho mình lắm đó, nó gây ra nhiều sự ốm đau, bệnh tật... (giờ hầu như món nào cũng có đường - nếu bạn thực sự muốn khoẻ mạnh, hãy tránh xa chúng ra nhá) Mình đang nói đến ĐƯỜNG CÔNG NGHIỆP, ĐƯỜNG TINH LUYỆN. Thôi quay lại nè, thì đó là việc bạn có thể làm ngay lúc này. Ngừng nạp độc tố vào cơ thể mình. Nhưng hãy hiểu rẳng khi bạn ăn đúng loại thức ăn thiên nhiên dành cho bạn, bạn sống lành mạnh thì bạn khoẻ à, bạn sẽ ko bị đau bụng kinh nữa. Thực ra những ngày kinh nguyệt là một cách cơ thể đào thải độc tố ra ngoài...càng nhiều độc tố càng đớn đau đau đớn... Dừng lại được rồi... Thực ra những điều này đã tồn tại từ lâu rồi và có cách giải quyết hết rồi, có đầy người bị như bạn hay mình rồi, chỉ là chúng ta chưa biết mà thôi... Mình đọc sách mình biết à... Từ hồi ăn uống có ý thức hơn, kỳ kinh nguyệt của mình cũng nhẹ nhàng và bình thường hơn nhiều lắm. Khi nào mà vui mồm ăn bánh kẹo hay cơm thịt là tới tháng biết tay liền, bị đau bụng, khó chịu, máu ra nhiều hơn. Còn tháng nào ăn nhiều trái cây, rau củ thì thấy khoẻ quá chừng. Trước cứ gọi là khổ sở, đau đớn đến muốn chết đi cho rồi...muốn điên luôn á. Bạn thèm ngọt có thể ăn trái cây ngọt như chuối, mía, dưa hấu ... rồi quả Chà Là khô, mua đồ hữu cơ không đường nha.
