Op dit kanaal vind je video's over Omdenken. Omdenken is denken in termen van kansen en niet van problemen. Het is een manier van denken waarbij je kijkt naar de werkelijkheid zoals die is, en wat je daar mee zou kunnen. Je gebruikt in feite de energie van het probleem voor iets nieuws. De grondlegger van omdenken is Berthold Gunster, schrijver van onder meer 'Ja-maar® wat als alles lukt' en 'Huh?!...de techniek van het omdenken'. Meer weten? www.omdenken.nl
Deze raakte me wel even, wat was ik blij om aan het einde te horen dat het beter gaat en dat hij kan inzien dat hij ook zonder fysiek valide te zijn, toch belangrijk is! Heel ontroerend en inspirerend, ik wens je het beste Dave.
Ik heb een hele periode ook dit gevoel gekend,lieve Dave ik heb zelf een vorm van autisme en dacht:is dit nou alles? Ik moet er niet aan denken om nog jarenlang pillen te slikken,veel rust te moeten nemen,niet stressbestendig te zijn,dingen niet te kunnen.
Ben je ooit getest op Hoogbegaafdheid, Rens? Ik denk daar eerder tekenen van te herkennen, dan van Autisme; Het sterke rechtvaardigheidsgevoel, het vele & snelle praten, het je anders voelen, emotionele (over)gevoeligheid, het voortdurend analyseren / associatief denken / willen leggen van verbanden, de behoefte uitgedaagd te worden tijdens het leren. It seems to tick a lot of boxes..
Lieve jongedame, niet om het weg te bagatelliseren. Want je bent twee keer door twee foute mensen in je vertrouwen in hen, geschaad. Maar mss was het je geluk dat je deze misdadige inbreuken op jouw intieme zelf, hier nog met de wereld kunt delen. 🤍
Dank voor jullie openheid. Het spreekt me aan en ik voel mee dat je je afvraagt welke ‘rol’ je hebt met stiefkinderen. Ik heb er 3, ook puber leeftijden. Al 6 jaar en het gaat fijn en soepel, ik heb wel het gevoel dat mijn man hierin een grote rol speelt. Hij ziet me graag en straalt dat uit naar zijn kinderen. Is dat iets om te onderzoeken hoe de ‘rol’ van jouw vriend hierin is…? Geef vooral jullie dochter ook alle liefde en aandacht mee, dat is een mooi voorbeeld. Pubers hebben zoveel met zichzelf te doen op deze leeftijd en daar hebben ze tijd en ruimte voor nodig.
@OmdenkenTV Ik zou deze intelligente en zelfbewuste jonge vrouw de suggestie willen doen om het boek "Het verstrooide brein" van Gabor Mate te lezen. Ik vind jou, ja jij, Annalise en mooi en zeer volwassen vrouw. Er zijn er bij die 10-20 jaar ouder zijn en zichzelf niet half zo goed kennen. Het zijn van die kleuters die denken dat ze wat weten over het leven en zichzelf. Vergeet het maar... Kijk naar jezelf hoe bijzonder je bent. er zouden meer mensen mogen zijn die zijn zoals jij (wij). Je bent wat eigen-wijs. Mét een koppelteken! Je bent 'eigen' én 'wijs'. Niets mis mee. Eigenlijk zijn wij het niet (ik herken mij in jou) die gek zijn, maar onze omgeving. En jij kunt zeker wat. Zo niet alles. Maar je hebt gewoon wat meer tijd én zelfverzekerdheid nodig. En dat ik helemaal oké. Pas jezelf niet aan naar de omgeving (gaat je niet lukken, je blijft op je tenen lopen en ontmoedigd jezelf), maar pas de dingen in en om jou heen zodanig aan dat ze voor jou werken. Who cares?! wat de rest ervan zal denken. En vergeet niet... de anderen zijn gek, niet jij! ;-) En...je bent meer dat een titel of afkorting. Ik denk dat de helft vd mensen zoiets of iets vergelijkbaars heeft. Alleen weten ze het zelf niet. En je gaat zoveel voortuitgang/verschil boeken als je accepteerd hoe jij bent en doet. Je bent helemaal oké zoals jij bent. En jij kunt zeker wat. Misschien is binnen een paar jaar een heel mooie rol weggelegd als 'ervaringsdeskundige', een zelfstandige PRO, of coach. Mensen als wij hoeven ook niet in een rol te 'passen' als zielloze middelmatige medewerker. No way! Lekker de ruimte pakken en onderzoeken of de juiste plek door jouzelf vorm te geven is. We zijn niet gemaakt voor binnen de kadertjes, binnen de box. Just live outside the box. Hell yeah! Go Girl! Wens je het allerbeste en niet vergeten in jezelf te blijven geloven. Zoek de juiste mensen die je op weg kunnen helpen, in je geloven en van je houden. En hou van jezelf, inclusief alles pros en cons.
Wat een mooi open gesprek lieve mensen. Hier hebben heel veel mensen iets aan, jouw openheid Sofie daar heb ik echt respect voor. Ben blij met wie je bent, je bent al zoveel ! ❤
Een regime is een ander woord voor een dieet. Dun zijn is geen garantie voor je gezond en fit voelen. Gezond eten en sporten is geen garantie om dun te zijn. Laten we de fixatie op de kilo's gewoon loslaten en lief zijn voor onszelf en voor de ander. Jij bent Bertold of je nu dun of dik bent. Zorg goed voor jezelf en de weegschaal zegt niets.
Ik ben 35 en net de diagnose van beide gekregen. Wat dit meisje omschrijft is zo echt. En dit verhaal kwam zo binnen.. Een negatief zelfbeeld dat wordt geboren door het anders zijn is dodelijk voor je zelfvertrouwen en levenslust.. en soms weet ik nog steeds niet wat ik met mijn toekomst wil. Of ik iets met mijn toekomst wil.. dus de enige tip is: wees aardig voor jezelf.. zeg geen dingen tegen jezelf die je ook nooit tegen een ander zou zeggen.. hooggevoelig het leven door blijft moeilijk, de maatschappij is daar niet voor gebouwd en dat zal altijd zo blijven.. maar je kunt dit..
It will be perfect that you going also for the TED ED podcast to explain it. Just being a huge step for the famous around the world. A huge platform it is right? Just a new one after 7 years.
Is het niet wat veroordelend om te zeggen dat ze het 'niet goed' gedaan heeft? Dat iets achteraf beter had gekund of niet perfect was oké, maar dat vind ik iets anders dan het oordeel 'niet goed', in elk geval in zo'n situatie. Ik kreeg helemaal niet de indruk dat ze iets niet goed gedaan heeft. Ik vind het persoonlijk iets te hard en vraag me af of een oordeel hierover vellen wel helpt of op zijn plaats is.
Ik hoop van harte dat Marieke geen PAS in haar jeugd en de twintig jarige periode waarin ze geen contact had met haar vader heeft opgelopen. Veel signalen lijken er wel op te wijzen.
Maar ze ziet er ook echt helemaal niet Nederlands uit…… dus wat verwacht je? En dan met termen komen van 5/8 Nederlands om te laten zien dat je echt meer Nederlands bent. Daar gaat het dus fout. Accepteer gewoon wie je bent….. als je nou echt 100’procent Nederlands was zou ik het snappen: maar dat is toch niet zo? Dus wat is het probleem precies ? (Ik ben zelf ook buitelands geboren in Nederland)
Hoi Rens. Wat je vertelt in het update-stukje van de podcast, dat je vaak het gevoel hebt dat mensen je raar vinden, herken ik. Ik ben ook vaak bang dat mensen me raar/afwijkend vinden en ook bij mij heeft dat zijn wortels in neurodivergent zijn en er als kind/puber niet bijgehoord te hebben. Ik ben een stukje ouder dan jij en bij mij is het wel al echt een stuk verbeterd. Als je iets ouder wordt, wordt het makkelijker te focussen op mensen die wel bij je passen en om meer vrede te hebben met jezelf. Het blijft lastig en je komt misschien nooit op een punt dat je je 100% goed over jezelf voelt, maar het wordt beter. Als mensen je niet willen leren kennen is het ook hun gemis! Succes.
Leerzaam inspirerend gesprek. Mocht het mogelijk zijn kom ik graag in contact met Rens. Ik woon ook in Leeuwarden en heb ook nogal wat ‘trauma shit’ achter de rug, maar gun mezelf nog altijd een gezond(er)leven. Wellicht kunnen we eens ervaringen uitwisselen.
Knap dat je dit zo deelt Rens! Ik denk dat Berthold het goed uitlegt, je doet het gewoon al erg goed op het moment, maar misschien heb je dat zelf nog niet echt door. Dat sociale deel komt wel, hopelijk kan je daar wat minder druk op leggen
Ziet er leuk uit! Ik zou dit spel graag toevoegen als tussendoortje in mijn behandelingen als orthopedagoog. Maar helaas ben ik dan vaak maar met 2. Is er een mogelijkheid om het aan te passen naar 2 personen of adviseren jullie dan toch bijvoorbeeld het opvoed kaartspel?
Het gaat meer op de podcast dan om het probleem. Lijkt het. Hoe meer ik naar deze podcasts luister, hoe meer ik dan gevoel heb. hHet gaat teveel om de goeroe en het maken van weer een aflevering. #maardatdenkik
Het lijkt me een aardige man hoor, dus niets persoonlijks tegen hem, maar als ik eerlijk mag zijn vind ik dit niet direct de meest interessante Omdenken aflevering. Niet zo relateerbaar? En het gaat ook wat minder diep dan normaal.
Jaa ach, inderdaad nog wat meer oefenen met de taal zou geen kwaad kunnen. Ik hoor Bertold vaak zoeken naar een Engels woord voor ontmaskerd, dus tip voor hem: een goed woord dat je hiervoor kunt gebruiken is ‘exposed’!
Ik heb het ook als ik in de trein zit en geklak van schoenen, geritsel van jassen en gesnuif van neuzen hoor. Echt een marteling. 😆 Ik moet dan echt zo snel mogelijk oortjes in om omgevingsgeluid te blokkeren.
Wel grappig hoor, maar ik had eigenlijk een video verwacht waarin je daar echt op inging en op hoe je bijvoorbeeld met jaloezie kan omgaan ofzo. Was benieuwd wat je erover zou zeggen... jammer, dit voelt nu een beetje clickbaiterig.😅
Een vriend van mij zei: "Dat wij niet witte Nederlanders als buitenlander worden weggezet zou minder pijnlijk zijn als we vaker als ras echte Nederlander werden benoemd, want dat ben ik". Dat deed wat met mij en sindsdien probeerde ik net even wat vaker rond niet-witte Nederlanders te benadrukken hoe Nederlands ze wel niet zijn. Nu een paar jaar later doe ik het zonder er bij na te denken en heb ik door dat ik mijzelf niet iets heb aangeleerd. Ik heb mijzelf iets afgeleerd.
Ik werk voor de klinische en ambulante Verslavingspsychiatrie en heb de podcast met veel bewondering beluisterd. Erg leerzaam. Hopelijk gaat het je lukken Jelmer! Ik vind het erg stoer dat je je openbaar uitspreekt over jouw probleem. Als dat lukt dan ben je al goed op weg. Heel veel succes!
Dit geeft wel inzicht. Ik heb zelf in sommige situaties de neiging gehad om te contrasteren. Vooral ‘je hebt alleen controle over jezelf, niet over anderen’ is in deze een hele helpende gedachte.
Hele verhelderende video. Heb zelf ook al vele jaren last van overgewicht. Momenteel gebruik ik een fatburner (24 Hr). Deze werkt redelijk goed. Toch zal ik ook goed moeten denken om mijn eetpatroon en meer moeten bewegen.
Hele mooie en treffende video. Ook erg herkenbaar voor mezelf. Heb vaak het gevoel dat ik in bepaalde situaties te (over)gevoelig ben. En dat ik me erg kan laten leiden door negatieve emoties, irritaties etc. Zou hierin wat neutraler en ook milder kunnen en ook moeten gaan worden.
‘Je kan hier lekker sate op bakken’ Ja hallo! Degene die dit uitkraamt heeft ze dan ook niet allemaal op een rijtje hè. Waarschijnlijk ook een iq wat niet verder komt dan 80.
