स्वागत है "Ravi alipuria चैनल पर मेरा नाम Ravi है और आप सब मुझे Ravi Alipuria के नाम से जानते है। मेरा ये चैनल ओपन करने का मकसद आप सभी को फिटनेस, और एक्सरसाइज के बारे में जानकारी देना है। कि कैसे हम कम साधनों में भी सही डाइट और एक्सरसाइज को फॉलो करके हम मानसिक और शारीरक रूप से फिट हो सकते है।
“The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion.”
"There is no magic pill"
- Arnold Schwarzenegger, seven-time Mr. Olympia.
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