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La Fédération française de la retraite sportive
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Chaîne officielle de la FFRS
6.16 SMS Equilibre - vend. 28 juin-2 - Bouge30'parjour_juin24
7:17
6.16 SMS Equilibre - vend. 28 juin-2 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
6.15 SMS Echauffement - vend. 28 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
9:56
6.15 SMS Echauffement - vend. 28 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
2.43 Gym Echauffement et coordination - jeudi 27 juin-1 - Bouge30'parjour#GCN2024_juin24.mp4
8:51
2.43 Gym Echauffement et coordination - jeudi 27 juin-1 - Bouge30'parjour#GCN2024_juin24.mp4
3 месяца назад
2.45 Gym Renforcement musculaire - jeudi 27 juin-3 Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
7:51
2.45 Gym Renforcement musculaire - jeudi 27 juin-3 Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
3 месяца назад
2.44 Gym Chorégraphie - jeudi 27 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24.mp4
8:30
2.44 Gym Chorégraphie - jeudi 27 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24.mp4
3 месяца назад
2.46 Gym Retour au calme - jeudi 27 juin-4 Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
4:28
2.46 Gym Retour au calme - jeudi 27 juin-4 Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
3 месяца назад
3.24 ActivMémoire Coordonation et mémoire sémantique - Merc. 26 juin-2 - Bouge30'parjour
7:06
3.24 ActivMémoire Coordonation et mémoire sémantique - Merc. 26 juin-2 - Bouge30'parjour
3 месяца назад
3.25 ActivMémoire Respiration - merc. 26 juin-3 - Bouge30'parjour_FFRS_GCN2024_juin24
6:25
3.25 ActivMémoire Respiration - merc. 26 juin-3 - Bouge30'parjour_FFRS_GCN2024_juin24
3 месяца назад
3.23 Echauffement ActivMémoire - Merc. 26 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
11:31
3.23 Echauffement ActivMémoire - Merc. 26 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
3 месяца назад
7.9 Echauffement Danse - Mardi 25 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
3:11
7.9 Echauffement Danse - Mardi 25 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
7.11 Retour au calme Danse - Mardi 25 juin-3 - Bouge30'parjour_juin24
18:22
7.11 Retour au calme Danse - Mardi 25 juin-3 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
5.15 Echauffement Tabata - Lundi 24 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024
10:38
5.15 Echauffement Tabata - Lundi 24 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024
3 месяца назад
6.14 SMS Retour au calme - vend. 21 juin-4 - Bouge30'parjour-juin24
3:54
6.14 SMS Retour au calme - vend. 21 juin-4 - Bouge30'parjour-juin24
3 месяца назад
6.12 SMS Exercices de coordination - vend. 21 juin-2 - Bouge30'parjour_juin24
6:11
6.12 SMS Exercices de coordination - vend. 21 juin-2 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
6.11 SMS Echauffement - vend. 21 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
4:42
6.11 SMS Echauffement - vend. 21 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
6.13 SMS Chorégraphie - vend. 21 juin-3 - Bouge30'parjour_juin24
5:55
6.13 SMS Chorégraphie - vend. 21 juin-3 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
2.41 Gym Renforcement musculaire - jeudi 20 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24.mp4
15:40
2.41 Gym Renforcement musculaire - jeudi 20 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24.mp4
3 месяца назад
2.42 Gym Retour au calme - jeudi 20 juin-3 Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
4:13
2.42 Gym Retour au calme - jeudi 20 juin-3 Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
3 месяца назад
2.40 Gym Echauffement et coordination - jeudi 20 juin-1 - Bouge30'parjour#GCN2024_juin24.mp4
7:19
2.40 Gym Echauffement et coordination - jeudi 20 juin-1 - Bouge30'parjour#GCN2024_juin24.mp4
3 месяца назад
3.22 ActivMémoire Respiration - merc. 19 juin-3 - Bouge30'parjour_FFRS_GCN2024_juin24
5:25
3.22 ActivMémoire Respiration - merc. 19 juin-3 - Bouge30'parjour_FFRS_GCN2024_juin24
3 месяца назад
3.20 Echauffement ActivMémoire - Merc. 19 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
10:11
3.20 Echauffement ActivMémoire - Merc. 19 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
3 месяца назад
3.21 ActivMémoire Equilibre - Merc. 19 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
12:46
3.21 ActivMémoire Equilibre - Merc. 19 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024_juin24
3 месяца назад
7.7 Echauffement Danse - Mardi 18 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
3:13
7.7 Echauffement Danse - Mardi 18 juin-1 - Bouge30'parjour_juin24
3 месяца назад
7.8 Danse en ligne - Mardi 18 juin-2 - Bouge30'parjour_juin2024
20:59
7.8 Danse en ligne - Mardi 18 juin-2 - Bouge30'parjour_juin2024
3 месяца назад
5.13 Echauffement Tabata - Lundi 17 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024
3:51
5.13 Echauffement Tabata - Lundi 17 juin-1 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024
3 месяца назад
5.14 Tabata - Lundi 17 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024
18:55
5.14 Tabata - Lundi 17 juin-2 - Bouge30'parjour#FFRS#GCN2024
3 месяца назад
6.10 SMS Retour au calme - vend. 14 juin-3 - Bouge30'parjour-juin24
11:52
6.10 SMS Retour au calme - vend. 14 juin-3 - Bouge30'parjour-juin24
3 месяца назад
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