Тёмный
Способ Стать Лучше
Способ Стать Лучше
Способ Стать Лучше
Подписаться
Канал для тех, кто хочет совершенствоваться физически и духовно.
Павел Способов - офицер спецназа, имеет краповый берет, мастер боевых единоборств, на которые в каждом видеоролике он смотрит изнутри. Все нюансы и особенности становятся понятны любому непосвященному в тонкости.
Что такое винчунь
10:54
День назад
18 апреля 2024 г.
2:05
Месяц назад
14 апреля 2024 г.
12:01
Месяц назад
22 марта 2024 г.
1:59
2 месяца назад
Работа с пистолетом
6:22
2 месяца назад
Гиря убийца
6:56
3 месяца назад
Безумное карате.
3:27
6 месяцев назад
Комментарии
@user-fg9nv3lg3l
@user-fg9nv3lg3l 31 минуту назад
Спасибо, мотивирует!)
@sommerssamantha
@sommerssamantha 4 часа назад
Да, выполнение норматива спецназа "Альфа" в 49 лет - это лучший подарок себе на день рождения! Но такими не рождаются, такими становятся! Достойный пример для подражания! Браво! 💪💪💪
@sommerssamantha
@sommerssamantha 4 часа назад
Достойный пример для подражания! А ещё - тысяча подготовленных бойцов по своему образу и подобию, и дай бог, чтобы и среди них оказались те, кто тоже подготовит свою тысячу! Можно ли ещё о чём-то потом мечтать? Честь и хвала! И бесконечная благодарность!
@RUSAL001
@RUSAL001 5 часов назад
Конечно получив по кокушкам ты будешь стоять дальше ... 😂😂😂 Ты согнешься быстрее чем звёзды в небесах гаснут, резче чем сперматозойд гуляет по матке... 😂😂😂
@user-xz2nj5dp1k
@user-xz2nj5dp1k 7 часов назад
Достойный мужчина, огромное уважение тебе, настоящий воин и человек, гордость Великой России!!!
@AndreiLobachev
@AndreiLobachev 7 часов назад
💪💪💪
@user-pq7tz3oq9x
@user-pq7tz3oq9x 9 часов назад
Мужчина,сила
@user-iz8wi8vf7d
@user-iz8wi8vf7d 9 часов назад
Дааа...как говорится "десантник две минуты орёл, остальное время лошадь".
@user-mx1ol3lw3s
@user-mx1ol3lw3s 10 часов назад
Нехера нового
@user-ph8zi2kh1o
@user-ph8zi2kh1o 11 часов назад
А дистанции хватит ?
@user-px5ff5ff8x
@user-px5ff5ff8x 11 часов назад
спасибо, приму некоторые ваши упражнения, сильно сократив, мне 70 лет, был опыт в советском спорте, есть заряд позитива, здоровья Вам
@user-px5ff5ff8x
@user-px5ff5ff8x 12 часов назад
спасибо, за позицию победителя и тренерскую работу
@user-uj9zt3oz7k
@user-uj9zt3oz7k 12 часов назад
Это можно в детских садах показывать чтобы малышей развлекать
@user-uj9zt3oz7k
@user-uj9zt3oz7k 12 часов назад
Это можно в детских садах показывать чтобы малышей развлекать
@Oleg-pc9jr
@Oleg-pc9jr 13 часов назад
Спецназ, нас будет прессовать, Когда народ, захочет вольно жить!
@Sposobov
@Sposobov 12 часов назад
А разве он не вольно живет?
@Oleg-pc9jr
@Oleg-pc9jr 12 часов назад
@@Sposobov Вольно живут в России, Господа буржуи, чиновники, миллионеры и сатрапы!
@Paul_August
@Paul_August 8 часов назад
​@@Sposobov выйди на Красную площадь с плакатом, что "за мир!" - посмотришь за сколько минут тебя доставят в участок!!!😂😂😂
@patalogo
@patalogo 15 часов назад
Здравствуйте, видно по видео что разволновался, но это не страшно. Во время обучения, тоже показываю разные способы перезарядки и говорю, что даю набор инструментов, а чем пользоваться выбирает стрелок.
@user-nc9ch6sd6b
@user-nc9ch6sd6b 15 часов назад
Спасибо за навыки! Дай Бог вам здоровья 🙏
@user-yv8mj9rs1y
@user-yv8mj9rs1y 15 часов назад
Удачи Вам во всем
@FinanceCompass888
@FinanceCompass888 16 часов назад
Огромное уважение. В 48 лет Отличный результат. Сам - пограничник в запасе. Нормативы немного полегче. Честь и Хвала Вам Родные.
@user-ld9vy6pe5x
@user-ld9vy6pe5x 17 часов назад
48 лет это не возраст-это рассвет сил и головы. А то что сегодня все дохляки, это другая тема
@user-mu6mn2qd3d
@user-mu6mn2qd3d 17 часов назад
А что подтягиваешься с раскачкой или в армии не учили как правильно подтягиваться
@user-ld9vy6pe5x
@user-ld9vy6pe5x 17 часов назад
Дыхание слабовато, нет выносливости
@user-iq9vt2qm5x
@user-iq9vt2qm5x 17 часов назад
В автоматическом оружии нет никакой перезарядки.
@blr4294
@blr4294 19 часов назад
супер сет
@sktglt
@sktglt 19 часов назад
Забудьте автоматы! Сейчас на ЛБС 18-летние молокососы, операторы FPV - в хлам уничтожают группы таких "краповых беретов". А скоро ИИ будет решать все вопросы, как ружья против луков со стрелами.
@user-qq5lg1wp6i
@user-qq5lg1wp6i 20 часов назад
ОДНИМ СЛОВОМ КРАПОВЫЙ БЕРЕТ ТУТ ПОДГОТОВКА СИЛА ЕСТЬ И ВОЛЯ ЕСТЬ МОЛОДЕЦ
@user-qq5lg1wp6i
@user-qq5lg1wp6i 21 час назад
МОЛОДЕЦ ТАКАЯ ФОРМА В 48 ЛЕТ ЭТО КРУТО
@Khamzat_Gelaev
@Khamzat_Gelaev 21 час назад
Говорит что все нужно делать без отдыха а сам отдыхает. Да и подтягивания были не до конца
@supersoftjazz
@supersoftjazz 21 час назад
Молодец! Железный мужчина.
@user-np6gn4nd4r
@user-np6gn4nd4r 23 часа назад
Краповый берёт старого поколения?
@user-jp1ru2ud6s
@user-jp1ru2ud6s День назад
Все ваши нормативы примерно в два разы хуже того что я делал в молодости.Не в обиду.
@were1932
@were1932 День назад
Без берета и в шортах легче делать
@asutos2240
@asutos2240 День назад
Красавчик 🔥👏
@user-pm6qm6xk1j
@user-pm6qm6xk1j День назад
Достойно уважения ! У нас , тоже были краповики с отличной физической подготовкой , кто то жив , кого то уже нет.
@user-ld9vy6pe5x
@user-ld9vy6pe5x 17 часов назад
Да уж.... Все по плану
@user-qb8mh7en4o
@user-qb8mh7en4o День назад
Мне 59 будет 60 Комплекс Купера все по 100 делаю Мы должны поддепдивать друг друга.
@user-qb8mh7en4o
@user-qb8mh7en4o 19 часов назад
Необходимо чтобы все братишки изо всех подразделений поддерживали друг друга таким образом всю жизнь
@user-zs1ow5ki1w
@user-zs1ow5ki1w День назад
Сам я так тоже пробовал.Всё работает.
@user-zs1ow5ki1w
@user-zs1ow5ki1w День назад
Спасибо, всё чётко!
@user-rg8jj7tv8w
@user-rg8jj7tv8w День назад
А может быть просто правый боковой в голову ? Кувырк, 42ой размер ноги. Проверено не раз.
@user-hv5xv1nq7q
@user-hv5xv1nq7q День назад
слишком избыточно на одного достаточно в кадык или яйца.
@tconiotconev4642
@tconiotconev4642 День назад
Ты что уважаемы ты не слышел правила ДЖОН КУПЕР для работу с оружие. Крапова берета ... гы гы гы . Понял что ты пошутился.
@anatolygavrilyuk3271
@anatolygavrilyuk3271 День назад
❤😮❤😊❤
@user-mn4xm9zx5r
@user-mn4xm9zx5r День назад
Благодарю вас!
@user-gv5tm4uq2z
@user-gv5tm4uq2z День назад
Поздравляем и с Днём Рождения и выполненным нормативом группы Альфа.
@user-uy1vl5xz4i
@user-uy1vl5xz4i День назад
Перед этими нормативами ещё 3 км за 10:30 надо пробежать
@blondinchic
@blondinchic День назад
Молодец! Вдохновил меня тренироваться!,👍
@Fon_kran
@Fon_kran День назад
А работать этот олень пробовал?Или жрать только на народные деньги может?После работы заниматься Нужно.После смены!
@nikolaysorochyshyn2096
@nikolaysorochyshyn2096 День назад
Красава
@user-gv5tm4uq2z
@user-gv5tm4uq2z День назад
Просто великолепно, в таком возрасте.
@Grandmarshal88
@Grandmarshal88 День назад
4:00 примыкание магазина - моё почтение.
@user-iq9vt2qm5x
@user-iq9vt2qm5x 17 часов назад
Это фигня по сравнению с жонглированием при извлечении из подсумка крапового видимо
@razum_serdza
@razum_serdza День назад
Мужик молодец, конечно. Но вот не знаю, как у вас там, но во Пскове такое качество выполнения упражнений в зачёт не пройдёт. Даже на обычный контракт в мотострелковкю часть простым бойцом.