저도 수술했습니다. 비중격만곡증, 하비갑개 절제술, 비밸브 교정술까지..수술 후 한쪽 콧구멍은 뚫렸는데 다른 한 쪽 콧구멍은 수술 전 보다 더 막혀서 8개월 넘게 고생했습니다. 그래서 결국 재수술을 했습니다. 다행히도 재수술 후 이젅보다는 나아지고 있습니다. 정말 남은 인생의 모든 숨을 걸고 하는 건데 수술실패나 부작용 나오면.. 하아.. 러시안 룰렛 비슷한 느낌입니다.
저는 어깨 수술을 2년 전에 했는데요. 평소에는 안아픈데 쨈을 1라운드 하면 어깨가 힘이 떨어져서 내려오게 됩니다. 어떻게 하면 좋을까요? 어깨근육을 단련해야 할까요? 쨈연습을 더 늘려서 단련을 해야 할까요? 3라운드가 체력이 없어 힘든게 아니라 쨈하는 어깨가 무거워지는게 더 힘듭니다. 그래서 팔을 내려서 하는경우가 많습니다. ㅠㅠ