Bienvenida a mi canal, has llegado aquí porque buscas respuestas. Pues pregunta todo lo que necesites saber, cuenta cuáles son tus dudas, habla, desahógate, di eso que no te atreves a decir en público, ya sea por miedo, por vergüenza, por rabia…
Por mi parte voy a contarte mi experiencia con la menopausia y mi visión de la vida como mujer, compartir contigo mis miedos, dudas, sentimientos, cambios y mi nueva etapa de la vida con menopausia, pero sobre todo para que juntas sigamos adelante con la cabeza bien alta.
Porque somos mujeres, porque lo valemos y porque queremos…
A partir de la menopausia nos hacemos mujeres sabias. Si quieres unirte a mi equipo de mujeres sabias, no dudes en pasarte por mi blog: lolamarin.info
Y si quieres estar preparada para la menopausia o si ya estás en ella y quieres ganar en calidad de vida, no dudes en adquirir mi libro "Menopausia Sin Secretos" disponible en formato digital en todas las plataformas de venta.
Yo hoy tuve un episodio de tristeza extrema desembocado por distintas situaciones acumuladas y le dije a mi marido. Recibí un sermón, tres soluciones y un "no hagas tanto drama y échale ganas"... yo solo necesitaba desahogarme, un oido de confianza. Nada más. Resultado: me sentí más triste :(
Lo tomo para los primeros sofocos que aparecieron y ha sido milagroso!!! De otras propiedades no se porque no tengo otras particularidades de momento y espero seguir así 😊❤🎉
Buenas noches, aunque ella no le tenga paciencia a uno y se irrite cuando le toquen ese tema, aún así hay que abrazarla? Ha cambiado conmigo(esposo) totalmente, es normal?
Si, es normal. Ahora mismo está en un proceso que no puede controlar, no esperes que actúe igual porque no puede. Se normalizara, simplemente esté ahí para ella y acompañela 🥰
Hola Sol, actualmente tenemos una pequeña comunidad en WhatsApp, soy de España pero hay mujeres de muchos países. Si quieres entrar, para no dejar aquí el link, escríbeme por Instagram y te lo envío 🥰
Hola Luz, no te voy a contestar yo, te va a contestar las doctoras de la AEEM Te dejo dos enlaces con la información del último estudio al respecto. instagram.com/reel/C-7j7JmIRLt/?igsh=MW5oZjFndjM2YWVjcw== instagram.com/reel/C--oVC8oNIt/?igsh=YmZlbTNtamZjdDk2 Un abrazo!!
Hola Lola. Gracias por tus consejos. Recomiendas algún medicamento natural para recuperar el equilibrio hormonal en la perimenopausia? Y también me gustaría saber tu opinión sobre las hormonas bioidenticas. Gracias 💖
Hola Mónica, el aceite de onagra funciona muy bien, pero siempre es conveniente consultar primero con tu ginecólogo. En cuanto a las hormonas bioidenticas, son las hormonas que actualmente se prescriben, están creadas en laboratorios y son idénticas a las que producimos de forma natural. Solo están homologadas aquellas que tienen prospectos y se venden en farmacia con receta médica. Toda otra hormona que no se ofrezca en farmacia, no está aprobada aún porque no se han realizado los estudios necesarios. Eso no implica que haya clínicas privadas que la ofrezcan, pero en este caso ya depende del paciente y el especialista. Sé de muy buenos profesionales que las ofrece y funciona, pero también se han dado algunos casos que no ha ido bien. Yo informo de su existencia, pero mientras no estén reguladas, no puedo indicar si son o no seguras. Ante cualquier duda yo siempre remito a la AEEM (Asociación española para el estudio de la menopausia) Un abrazo!!
Hola Mónica, sinceramente para un caso como el tuyo que tiene que estar muy controlado, te recomiendo que vayas a tu médico y te haga control para verificar no tenga contraindicaciones. Si quieres compartir con nosotros si finalmente puedes tomarla o no, nos ayudará a todas 🥰
Si lo necesitas puedes agendar mi servicio de acompañamiento, me cuentas todo y te informo como puedes conseguir elevar tu bienestar. www.lolamarin.info/menopausia-sin-secretos
Es necesario que las mujeres que son quienes tienen mas riesgos, aprendan a prevenir los riesgos de padecer rectocele,cistocele, prolapso uterino. Como cuidar la musculatura, y los ejercicios para prevenir estos prolapsos ya que producen disfunciones,y sintomas que afectan y mucho la calidad de vida.
Si, ayudaría, pero también debes fortalecer y ejercitar la zona. Necesitas mucha hidratación(crema diaria) y lubricación y ejercicios de suelo pélvico, bolas chinas, etc... Ejercitar la zona.
Gracias a Dios porque estoy viva y hay cosas peores...pero yo estoy entre ese 75% que le dio todo y hasta me encimaron el 25% de las que no les da nada 😢😢😢
Solo tienes que leer los comentarios de las mujeres que ciertamente no notan nada. Cada mujer la vive de manera distinta. Yo por ejemplo he tenido muchísimos síntomas y lo he pasado muy mal.
En mi caso me hicieron la histerectomio por que tenía un tumor así que me sacaron todo matriz y ovarios por que ya previo a eso sobreviví al cancer de seno pero bendito Dios no siento nada de nada al contrario me siento mejor 😅😅
Que cuando se te vaya no te afecte los síntomas genial, pero no corras con que se vaya, que aunque es dura para muchas de nosotras la regla, es salud para nuestro organismo.
Puedo comprar el que es comestible y ponerme ese mismo aceite ya que no tengo resequedad si no es un poco doloroso para mi y pienso eso me ayudaría un poco más . Aparte podré usarlo en la resequedad de la piel .??
Es cuestión de ir probando Laura, hasta dar con lo que mejor funciona en tu caso. Ten en cuenta que muchos aceites vienen como comestibles pero los puedes utilizar en la mayoría de casos para uso tópico.
