Тёмный
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Подписаться
YOGA PRACTIKA - первая в России сеть специализированных центров йоги, обучающая хатха-йоге по методу Б.К.С. Айенгара. В России действует 19 центров йоги под брендом YOGA PRACTIKA. Во всех центрах сети представлены классы для учеников любого уровня практики, дополнительные услуги для укрепления здоровья, совершенствования тела и качества жизни - массаж, остеопатия, гомеопатия, аюрведа, йога-туризм и многое другое.

Присоединяйтесь к регулярным онлайн-занятиям йогой на нашей платформе i-Practika!
Комментарии
@user-lj7mz1mq4h
@user-lj7mz1mq4h 3 месяца назад
А на этом фестивале выдают коврики или собой нести?
@student2432
@student2432 6 месяцев назад
Thanks for this video 🙏🙏🙏
@Ksantippa1
@Ksantippa1 8 месяцев назад
Спасибо, Елена! Лучший Учитель! ❤
@Valentina12121973
@Valentina12121973 9 месяцев назад
Не сказали про положение стоп и ног. Ноги и стопы должны быть в одной плоскости? Или между задней ногой и передней должно быть расстояние?
@snikolaev8095
@snikolaev8095 9 месяцев назад
Наверное, радость...
@Диана-й2г7л
@Диана-й2г7л 9 месяцев назад
С днём рождения Груджи🙏
@flowerssecrets
@flowerssecrets 9 месяцев назад
Поздравляю всех Айенгарцев с этим прекрасным днем! ❤❤❤ Да пребудет с нами свет Гуруджи и его гений, живущий в наших старших учителях ! Yoganusasanam 🧘🧘‍♂🧘‍♀🕉
@user-rp1ti5qz9z
@user-rp1ti5qz9z 9 месяцев назад
Намасте🙏
@АлександраЛатышева-ъ6е
@3165684
@3165684 9 месяцев назад
Искренность и Открытость поражает. Вы Великолепны🎉
@Елена-я8н8у
@Елена-я8н8у 10 месяцев назад
Спасибо. Теперь буду делать правильно. А почему нельзя эту асану делать при гиперлордозе?
@БорисЖивотное-ц2б
@БорисЖивотное-ц2б 10 месяцев назад
ну то есть растяжка мышц задней поверхности бедра вообще не важна получается? главное в суставе сгибаться
@olgasurik4325
@olgasurik4325 10 месяцев назад
Здравствуйте, Елена. Сколько примерно по времени держать каждую ногу, желательно
@АнтонинаГавришова
@АнтонинаГавришова 11 месяцев назад
Спасибо Елена, что внесли такое здоровое и полезное занятие в нашу жизнь!🙏🏻 Дай Бог вам крепкого здоровья и успехов в этой области, а мы будем следовать за вами!❤️
@aigerymbaizhumanova770
@aigerymbaizhumanova770 11 месяцев назад
Здравствуйте. А вообще можно выполнять перевернутые асаны при беременности? 3 триместр
@dreame9825
@dreame9825 Год назад
Шикарно объяснили
@user-mirabella
@user-mirabella Год назад
Спасибо за Ваши уроки ❤
@honzahonza6126
@honzahonza6126 Год назад
К долго нужно находиться в это позе, сколько раз в день, неделю делать и ТД итп можете рассказать?
@ahmedallal9341
@ahmedallal9341 Год назад
❤❤❤🇩🇿🌹🌹🌹
@user-mirabella
@user-mirabella Год назад
Спасибо❤
@Upd01
@Upd01 Год назад
Эти восхитительные ножки не спутаешь ни с какими другими), Ее Величество Мисс Изящество
@ТатьянаЯшкова-к2к
Супер инфлрмация!
@MegaFlera
@MegaFlera Год назад
Не стоит так легкомысленно подходить к ширшасане, это очень опасно!!! Не делайте этого! Шея очень травмаопасная зона у человека.
@larysamarushenko2404
@larysamarushenko2404 Год назад
Очень познавательно! Не перестаю восхищаться опытом , знаниями и речью Елены! Многая лета!
@СветланаСветлана-ж3п
Доброе время суток Елена! Спасибо за доступную информацию, которую вы даёте в видео. Мне 72года, занимаюсь йогой 5месяцев в молодежной группе. Вы классный преподаватель, спасибо вам за помощь нам. Всего доброго вам, вашим родным и близким.
@СветланаСветлана-ж3п
Доброе время суток! Спасибо вам за полезную информацию. Здоровья вам вашим родным и близким.
@natasha257jk5
@natasha257jk5 Год назад
Благодарю
@natasha257jk5
@natasha257jk5 Год назад
Класс
@Yuliya1977
@Yuliya1977 Год назад
Спасибо Вам
@natasha257jk5
@natasha257jk5 Год назад
Елена доброе утро! Спасибо большое я очень рада что есть ютуб 🙏🙏🙏🙏🙏
@Olga_Nik
@Olga_Nik Год назад
Огромнейшая Вам благодарность!!! Вы просто спасительница моей жизни! 😊 Перелапатила весь интернет, толком никто ничего не объяснит или не знают сами или на курсы зовут. Вы так хорошо объяснили, как надо новичкам начинать. А то я в ужасе смотрела на эту позу со своим ожирением и артритом 🤯 не знала как её сделать. Честное слово ваше видео лучшее что есть на ютубе! Если было бы можно поставила бы тыс. лайков Дай Бог Вам здоровья! 🙏🌷🌷🌷
@rozalubimchik5922
@rozalubimchik5922 Год назад
Большое спасибо ,что вы все объясните очень подробно ,очень вам благодарна за это ,скажите ,пожалуйста,вот мне уже 77лет и у меня уже остеопороз ,можно ли мне заниматься йогой ,заранее вам благодарна,всего вам доброго!Я этот ролик нашла ,благодаря одной знакомой,
@St_Iv
@St_Iv Год назад
Благодарю! Желаю вам равновесия в жизни, тишины в уме, мудрости в сознании и доброты в сердце.🙏
@natasha257jk5
@natasha257jk5 Год назад
Спасибо большое
@TRAVEL_F
@TRAVEL_F Год назад
Спасибо за фильм! Потрясающий пример силы и стойкости! Мотивирует двигаться вперед, несмотря ни на что!💪🏻
@andrewerochin9898
@andrewerochin9898 Год назад
Варежку подарил, подписку оформил!
@user-jm5pv9uz1q
@user-jm5pv9uz1q Год назад
Я не поняла,делая ширшасану у стены,надо ли замок из рук ставить вплотную к плинтусу?
@KoskinaV
@KoskinaV Год назад
Ваши уроки бесценны! Спасибо!
@KoskinaV
@KoskinaV Год назад
Кот круглосуточно Шавасане😸
@suvara1982
@suvara1982 Год назад
Елена, вы прекрасная женщина и преподаватель ☺️🙏 Но все эти разговоры о том, что именно ваш стиль Йоги по каким то причинам самый дисциплинированный навевает мысли о саморекламе и тщеславии, что в принципе не приемлемо для йога ☺️🙏
@peniczylin
@peniczylin Год назад
Спасибо :) прекрасное видео
@ЕленаВолкова-ю3в
Кот в шавасане))
@Алина-ч8с7п
@Алина-ч8с7п Год назад
Лучший преподаватель йоги, какого я видела!
@irinafleischersannikov3603
@irinafleischersannikov3603 Год назад
Вы очень хорошо объясняете, спасибо большое! Все учителя говорят вытягиваться вверх, но я только у вас поняла что это значит и зачем это нужно
@PavlikPavlik-rt3vj
@PavlikPavlik-rt3vj Год назад
Спасибо огромное!Очень доходчиво.
@Budu_govoryt
@Budu_govoryt Год назад
Спасибо за информацию 🙏
@user-fw9fp7rl6x
@user-fw9fp7rl6x Год назад
Супер очень интересная женщина
@ЛюбовьГуменюк-г4ш
Большая вам благодарность и за рецепт, и за упражнения, и за дружбу, и за позитив. Thank you.
@КуляшДосова
@КуляшДосова Год назад
Спасибо.за методику исполнения асан.Все супер.Если бы все объяснили как вы.Я думаю желание посещать зал был бы большим.
@ЛюбовьГуменюк-г4ш
@ЛюбовьГуменюк-г4ш 2 года назад
Замечательно. Большая благодарность.