Mooi uitgelegd Nanda. Ik hoop mijn vertrouwen in de ander weer terug te krijgen na mijn burnout. Het gaat stap voor stap beter. Maar ik ben er nog niet. ❤
Voor mij ook erg herkenbaar. Ik heb mezelf jarenlang ook weggecijferd, onderdanig opgesteld, mensen naar de mond gepraat enz. Hier begin ik steeds meer afstand van te nemen. Ik probeer ook wel steeds meer zelfliefde te ontwikkelen. Dit kan vaak nog best wel lastig zijn.
Echt een video waarin ik zoveel van mezelf herken. Vele jaren heb ik me ook zo gedragen. Voortdurend vooral ook om anderen tevreden te houden oid. En ik deed niets anders dan mezelf wegcijferen, me ver-excuseren etc. Daar ben ik wel steeds meer klaar mee.
Geweldige video. Ik ben erg blij dat ik deze gevonden heb. Vind dominante mensen vaak erg lastig. Wel kan ik er lering uit trekken, wat betreft voor mezelf kunnen opkomen, grenzen aangeven enz. 3:58 ook erg herkenbaar
Goede vragen en herkenbaar helaas... Uit dat hoofd komen en aan te voelen wat juist is, is nog best lastig! Laat staan de timing. Ik ga met de vragen aan de slag.
Ik heb maar weinig contacten en weet dat ik me afsluit uit angst dat mensen van dichtbij ziektes krijgen en dood gaan. Door mijn hypochondrie wil en kan ik die verhalen niet aanhoren omdat mijn angsten dan groeien en dat ik die klachten van hun ook ga voelen. Ik weet het nu en werk er hard aan 🙈
Burnout herstellende maar ik sta zooo aan zelf extravert en nu alles op een laag pitje en schakelen lukt niet met meerdere mensen in gesprek dat heb ik nu geleerd maar.....weer over mijn grens