Спасибо, тренируюсь,в этом году будут рекорды по базе,сделал программу с которой пойду к мировому рекорду на Брусьях,но на это все нужно время,в ютубе врядли буду, можешь подписаться на Инстаграм instagram.com/yariklogvinenko/
У него при весе 90 почти нулевой процент жира. Мужик 20+ лет работает на результат, плюс, генетика сопутствует. Хз, вполне можно порить, что он не юзал. Стопроцентных доказательств использования, насколько мне известно, нет. Ну и опять же, чтобы держать результаты фармы, надо продолжать использовать, а он не сдувается и силовые продолжают медленно расти. Короч хз, но респект ему в любом случае огромный
Ну эти 1091 - вообще незачет. Особенно круто ногами опору обхватывать и давать руке отдыхать, да сел бы и отдыхал - вот тебе "не слезая с брусьев". Я как раз искал кто 100 делает, получился такой топ (только русскоязычный сегмент): 1) LITVINOV FIT 100 четких отжиманий нонстоп ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oR-IBcSQKJQ.html 2) Дикий Лось 100 нонстоп, техника только немного к концу расшаталась. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_JuXE7kewdM.html 3) Ден Саратов 326 коряво, но сотку он умеет делать четко ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ql-T8kd0Tlc.html 324 тоже корявеньких в 2013 году: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZpFyaiXfUak.html 4) Антон Слепнев 203 с глубокими опусканиями вообще без нонстопа. Пацан. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XOoh-NhQOjE.html 5) Anton Marchuk 166 раз вроде зачетно ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MLYO6nmDjiw.html 6) Caracal 111 раз в зачетной технике ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tgGOZ9gHH5k.html 7) TimTriathlon 100 раз с глубокими опусканиями. Пацан. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1koF6rwDLuk.html 8) Flootger 100 раз в зачетной технике ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DEGzlRXK4L8.html 9) Hupygon 100 раз (ноги подгибал) - самое старое видео, 2010 год. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ocs8F8Suv_o.html 10) Нурик Музаффаров 100 раз коряво ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VcksQplF5Mk.html Это не топ-10, это все что смог найти из более-менее зачетных 100+ отжиманий на брусьях.
С корявыми танцами перед каждой фиксацией. Когда наконец сбоку показали, видно как корежит и ногами дергает. Вообще, никакого зачета не может быть за обрезанный ракурс.
