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Cris Calfuqueo
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RUTIANDO | "Puente Naltahua" | 70 km
17:31
7 месяцев назад
Комментарии
@francisco_meza54
@francisco_meza54 6 дней назад
Que dios te bendiga, muy bueno el vídeo, muchos saludos 🙏🏻👍🏻💯🏔️🇨🇱
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 6 дней назад
@@francisco_meza54 Muchas gracias amigo, a ti igual que Dios te bendiga y te llene de salud y buenas vibras 🥹🙌
@rolandoguillen5691
@rolandoguillen5691 7 дней назад
Lindo lugar, saludos de un ciclista a otro, desde chiapas México.
@diegoignaciocalderon4408
@diegoignaciocalderon4408 15 дней назад
muy buen registro documental compañero 💪
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 15 дней назад
@@diegoignaciocalderon4408 Gracias Amigo! 🥹🙌 Una alegría poder compartir estos vídeos y que a gente como tú les guste
@miguelLara-ig8ze
@miguelLara-ig8ze 18 дней назад
buena ruta felicitaciones . pero mucha palabra eso aburre , dejastes la ruta en algun gps para buscarla , saludos
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 10 дней назад
Amigo, gracias por tu comentario, y respecto a lo de mucha palabra, es la finalidad de mi canal, entregar otro tipo contenido a lo que habitualmente se ve que es solo mostrar una ruta, saludos! Pdt: no registro las rutas, esas las tienen registradas en el grupo de wsp al que me uni
@raulguzman2173
@raulguzman2173 19 дней назад
Muchas bendiciones amigo y Dios los proteja siempre en la ruta y en sus vidas a todos los que disfrutan de la naturaleza andando en bicicleta 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️👏👍
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 19 дней назад
Muchas gracias por tu mensaje tan lleno de amabilidad! ❤
@VíctorEspinosatoro
@VíctorEspinosatoro 20 дней назад
Cris buen video lo felicito parce
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 20 дней назад
@@VíctorEspinosatoro muchas gracias amigo🙌🌱
@dannylopezchavez9415
@dannylopezchavez9415 20 дней назад
Buen video con un excelente grupo, espero el video de Mi Primer Farellones, saludos
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 20 дней назад
Se viene 🫡 espero poder lograrlo!
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT 21 день назад
Próximamente, trata desde Macul, hasta la mina Lo Valdes. Km.77 del camino el volcán. O Lagunillas Desde Av. Kennedy con Américo Vespucio, hasta Farellones o Valle Nevado. Creo que sé que hiciste Lo Vasquez. Y también, comprate una bicicleta con componentes Sora. Con una combinación de 50-34 en volante, 11-34 en piñón.
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 20 дней назад
Pucha manito el presupuesto lamentablemente no está jajajaa pero si mi conocimiento en entrenamiento, así que compensare de momento con fortalecimiento muscular, este sábado que viene haré farellones 🙌 así que se viene video de aquello
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT 20 дней назад
@@KineCrisCalfuqueo Te lo voy a advertir. No es para echarte abajo. A mi me gusta el ciclismo también. Cada contracurva de Farellones, tiene el 9% de pendiente. Así que ten cuidado de aplicar fuerza malhecha. Por que, o tus componentes se te desgasten, o tus meniscos te van a resentír. En ese caso, ten colágeno para curar ese malestar. ... ¿Cuanto pesas y cuantos dientes tiene tu volante y piñón?
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 20 дней назад
​@@HYP3RK1NECTtengo piñones 14-28 pero los cambiaré por unos de 11-36, y bueno el volante tengo una relación nada conveniente para escalar, es de 53-42
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT 20 дней назад
@@KineCrisCalfuqueo claro que el de 11-36, te va a salvar algo. Pero trata de tener por lo menos 52-36 también. para que puedas escalar, sin problema.
@Chris_Alcha
@Chris_Alcha 21 день назад
videazo rey, saludos brooo
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 20 дней назад
@@Chris_Alcha Gracias mi pana 🙌
@Fred182H
@Fred182H 21 день назад
Jaja salgo en el 2:57 Excelente video hermanito y grandes reflexiones, un placer haber compartido este viaje contigo!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 20 дней назад
Muchas gracias amigo! Un agrado haber compartido contigo 😊
@ignacioelorza7706
@ignacioelorza7706 23 дня назад
Gracias por este registro 🤟🏻 maquinaaaaa
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 22 дня назад
Muchas gracias amigo 🙌🥹
@angelmaurelia185
@angelmaurelia185 23 дня назад
wena mantito! buen video. yo fui el que llegue a la cima de lo prado salude y me fui al tiro! un grande el grupo arte del pedal ojala topar algún entrenamiento con una ruta de ellos!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 22 дня назад
Wena, muchas gracias 🙌 jajaja que máquina que eres
@angelmaurelia7601
@angelmaurelia7601 23 дня назад
Hermoso trabajo
@lemi_y.don09
@lemi_y.don09 23 дня назад
Tremendo video Cris
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 23 дня назад
Muchas gracias! 🙌🥺
@Fred182H
@Fred182H 27 дней назад
Hermanito nos conocimos ayer en la salida de cuesta barriga + cuesta lo prado jajaja qué casualidad que el algoritmo me tiro un video tuyo dije a este lo conozco yo, mucho éxito con tu canal y ojalá encontrarnos en más cletadas 💪💪💪 un abrazo!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 27 дней назад
@@Fred182H jajaja wena amigooo, un gustazo!!! Espero seguir viéndonos en ruta, saludos!
@Marcelo_ruta_chile
@Marcelo_ruta_chile Месяц назад
Buen video estraño ala familia de arte del pedal tengo que recuperarme para volver 😢ya son 5 semanas
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 29 дней назад
Nooo amigo :( que te sucedió? Espero que vuelvas pronto a este deporte tan lindo y bueno para la salud 😢
@user-eo1ez6jx6j
@user-eo1ez6jx6j Месяц назад
Buen video men
@user-eo1ez6jx6j
@user-eo1ez6jx6j Месяц назад
buena buena .... muy buenos videos broo... sigue no mas, con todo!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 29 дней назад
Gracias por tu apoyo amigo! 🌱❣️
@raulhurtadoc
@raulhurtadoc Месяц назад
buena buena compipa! tremendo video, no pude ir a esa ruta pero pretendo sumarme a alguna de las que viene, cuál es tu kit de grabación? (cámara, soporte u arnés, etc) saludos y un abrazo!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Hola amigo! Muchas gracias por tu comentario! Utilizó una cámara deportiva Scan SJ8 Plus, con arnés de pecho, a veces uso la cámara de mi celular para otros planos
@donzinedinezidane
@donzinedinezidane Месяц назад
más videos bro:)
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Hola amigo :( he estado algo complicado por temas "X", pero ya se vienen videos 🥹
@danielmindsett
@danielmindsett Месяц назад
Aquí tienes un nuevo sub bro! Saludos desde Santiago 🇨🇱🇨🇴
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Hola amigo, bienvenido al canal! Muchas gracias, saludos!💪
@lautaro89flauta
@lautaro89flauta Месяц назад
Hola! Consulta, dónde dan aviso de estos trayectos? Hace tiempo que ando buscando salidas en grupo
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
@@lautaro89flauta Hola, podrías unirte la grupo con el que yo cleteo, ellos organizan salidas en grupo, aquí te dejo el link! instagram.com/artedelpedal_?igsh=MTQ5NWVmazV0YXFmNw==
@Chris_Alcha
@Chris_Alcha Месяц назад
Siempre entregando buen contenido y consejos bro saludos!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Muchas gracias mi compita! 🙌
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT Месяц назад
Lo que omitiste deliberadamente, es que la ruta al entrar en Baha'i, tiene una pendiente máxima del 24%.
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT Месяц назад
Pendiente del 1:4 (25%) es de perro.
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Se sintió muy pesado😢
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT Месяц назад
@@KineCrisCalfuqueo Y creeme que esa no es la pendiente más dura con asfalto en santiago. Hay una zona en la florida, llamada "Condominio de Santa Sofía". Al entrar desde Avenida central con Bailahuen, tienes una rica pendiente del 10% en Av. Central. Luego al entrar en el condominio a la derecha en la calle 2, tienes pendiente del 12%. Doblas un empalme, y es uno de los relajos, hasta entrar la calle 3. Tienes una pendiente del 18%, y después otro del 22%. Al final, doblas a la derecha a la calle 5, empiezas a escalar una pendiente del 16% y otra del 24% en una rotonda. Siguiendo derecho al final, estarás escalando en una pendiente del casi 30%. Se podría decir que es el "Muro de Aia" chileno.
@Un_super_ciclista
@Un_super_ciclista Месяц назад
Gran video, buena narración de tu experiencia en ese entrenamiento
@csepulveda69
@csepulveda69 Месяц назад
Y por que no usan la ciclovía de larrain y tobalaba?
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT Месяц назад
Las pendientes que toman, depende del nivel de escalador: - Larrain: 10% Al llegar al diagonal las torres (llegando más allá de Álvaro Casanova, 18%) - José Arrieta + Diagonal las torres (6%, 8% hasta llegar a Grecia, 16% si llegan a la universidad del desarrollo) - Av. Oriental + Las Parcelas + Los Baqueanos: hasta 12% cuando llega más allá de diagonal las torres. - Av. Grecia, hasta el 11%. - Los Presidentes, hasta el 15%. El Baha'i, Entras en una pendiente del 12% - 18% - 24% - 12% - 14% y llegas a la reja con una pendiente del 10%, sin contar usar la vía de silla de ruedas en una pendiente del 8%.
@Chris_Alcha
@Chris_Alcha Месяц назад
Que calidad de video broo!! Y esa bajada del templo uuff a tope !! 🔥🔥🔥
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
La bajada Good
@technolive_chile6940
@technolive_chile6940 Месяц назад
Buen material compa 🎉
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Gracias mi pana 🙌😊
@thanoscom
@thanoscom Месяц назад
ahi se puede encontrar desde los ultra pro con zapatos de 200 mil a los q recien se levantan y salieron a pedalear con pijama.
@Chris_Alcha
@Chris_Alcha Месяц назад
Tremenda rutina makinon!! saludos
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo Месяц назад
Gracias rey 🙌💪 Aplicandole full para alcanzar mis objetivos
@juanmiranda4877
@juanmiranda4877 2 месяца назад
Sigue así crack ❤
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 2 месяца назад
@@juanmiranda4877 Gracias amigo! 🙌
@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox
@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox 2 месяца назад
puedes hacer un video de como hacer el muscle up pls
@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox
@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox 2 месяца назад
bro un consejo si quieres ganar mas seguidores pon un video de una persona haciendo un reto de lo que te gusta publicar y luego intentalo hacer tu y habla de como hacerlo bien y habla suficiente sobre mas calistenicos o cosas asi y busca a mas personas para ayudarlos a hacer un cambio fisico o tambien retalos a hacer lo que tu haces o usa retos muy dificiles pero con secretos para hacer el ejercicio mas facil y dejar sorprendidos a los demas y a los espectadores
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 2 месяца назад
@@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox Holaaa!! Muchas gracias por tu consejo bro, de verdad lo apreció mucho y lo pondré en práctica, de verdad muchas gracias 🥹🙌
@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox
@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox 2 месяца назад
@@KineCrisCalfuqueo gracias a ti
@MaximilianoMansilla-pk6ju
@MaximilianoMansilla-pk6ju 2 месяца назад
Wena hermano yo igual soy chileno tengo 15 y me gusta hacer calistenia y deporte en general, según yo ya estoy en un nivel intermedio o casi casi avanzado pero igual me gusta ver rutinas para principiantes para mejorar la técnica y todo eso, muy bueno el vídeo hermanito sigue así Pd: nuevo sub
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 2 месяца назад
@@MaximilianoMansilla-pk6ju Holaaa manin! Que genial que hagas ejercicio y entrenes calistenia ! Sigue así 🙌 y claro es muy importante siempre tener una técnica correcta para evitar lesiones, gracias por tu comentario! Me alegra que te haya gustado el vídeo 😊🌱
@MaximilianoMansilla-pk6ju
@MaximilianoMansilla-pk6ju 2 месяца назад
De nada hermano, alguien lo tenía que decir, muy buen viendo hrmn espero con ansias el tutorial de lvl intermedio jajaja😅
@Erick-rg7uk
@Erick-rg7uk 2 месяца назад
💪
@user-br9px6vb4r
@user-br9px6vb4r 2 месяца назад
Q calidad hno 👏
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 2 месяца назад
Muchas gracias bro!🙌
@Lindislane
@Lindislane 2 месяца назад
En el minuto 6:20 pasamos con mi grupeta @artebike jajaja
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 2 месяца назад
Jajaja wenisimaaa🙌🚲
@jaeljarad
@jaeljarad 3 месяца назад
excelente video!! Felicidadesss Cris!!✨✨🏆🏆
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Muchas gracias jaelsitaaa 🌱
@SnikoSK
@SnikoSK 3 месяца назад
Weeeeena locoooooo felicidades, le estay dando todo tu corte ❤
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Gracias mi panita ❣️
@victorcortezarce1410
@victorcortezarce1410 3 месяца назад
Vamos ctmreeeeee, pronto Perú
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Apañai sipo
@technolive_chile6940
@technolive_chile6940 3 месяца назад
Buena hermanito un gustazo en haber compartido ruta con usted …te sacaste buen material 🎉
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Gracias manin! Fue bkn compartir ruta contigo! Nos estamos viendo, saludos!
@pablofarias6080
@pablofarias6080 3 месяца назад
Hola compa.. Buena ruta... Como dices en el minuto 12 en adelante que la cuesta barriga es el doble que el san Cristóbal no es así... La subida de la cuesta es engañosa, debe ser como es abierta en cuánto al paisaje y puedes de abajo divisar la cumbre... Barriga por el lado que la subiste tiene 5 kilómetros y 100 metros de subida... Por el otro lado que va hacia maría pinto tiene 8 kilómetros y 200 metros de longitud la subida... El San Cristóbal subiendo por pio nono tiene casi 5 kilómetros de subida hasta la cumbre aunque no lo parece... No hay más de 200 metros de subida entre barriga y el cerro... Por eso te digo que no es el doble como dices... Todo lo he tomado con mi garmin y es así... Es increíble que parece que la cuesta es mucho más larga... Es cómo la cuesta chada que tiene 5 kilómetros y la encuentro más larga que barriga... A veces nuestro cálculo nos engaña a simple vista... Eso compa.... Saludos y buenas rutas 😊
@jaeljarad
@jaeljarad 3 месяца назад
🔥🔥🔥dale con todo!!
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Muchas gracias comadre! Ya me faltan pocos días para el desafío, se vienen esos 240km
@pablofarias6080
@pablofarias6080 3 месяца назад
Hola compa... Recuerdo cuando hacía ese camino el guanaco, después Peñaflor, cuesta mallarauco, después pahuilmo, María pinto y Cuesta barriga, sólo quedan los recuerdos de esas rutas memorables, ahora ya estoy awelo, retirado de la ruta 😢... Me hiciste llorar con las imágenes... Cuántas veces pasé por ahí en la rutera... Que bueno que salgas con tú hermano compa... Yo conozco a 2 hermanos que eran mis hijos en la ruta 😊son de san bernardo esos animales y nunca salen de la ruta el toyo... Ojalá algún día puedan conocer barriga y todos esos sectores... No sé cuánto llevan pedaleando pero espero que de a poco se vayan aperando y puedan ambos tener rutera para que anden parejos con el ritmo y también a futuro salgan con tricota y calzas para mayor comodidad y no se les cosa el popó con el calor 😂... Bendiciones y a cuidarse en las rutas
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Jajaja que bkn que este contenido te haya hecho recordar experiencias tan hermosas, muchas gracias por el apoyo! Un saludo!🙌
@zilence23
@zilence23 3 месяца назад
Intenta buscar una ruta donde no allá muchas paradas, es decir semáforos y cruces, cuando paras pierdes el ritmo, y también te tardas más por km
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Gracias 🙌 sii, la verdad muchas paradas me hacian perder el ritmo
@Stbn.77
@Stbn.77 3 месяца назад
Si bro. Que paja los semaforos. Ciclo ruta Maipú pa calentar un poco y tirar pa Pomaire, ruta muy piola. 😅. Saludos
@carolacarreno6860
@carolacarreno6860 3 месяца назад
Saludos 🤗 y gracias por el video 😉 te quedo bueno
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Muchas gracias! 😊 Saludos!
@dannylopezchavez9415
@dannylopezchavez9415 3 месяца назад
Buen grupo para salir a pedalear
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Sii 🙌
@Marcelo_ruta_chile
@Marcelo_ruta_chile 3 месяца назад
14:39 en ese momento ay dos que no pudimos ir 😢por la fatiga pero igual estuvo linda esa ruta igual le pusiste bueno
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
Hola! Independiente de ese momento de la fatiga, tu y tú amigo tienen el medio potencial, sigan aplicándole🙌 saludos!
@Marcelo_ruta_chile
@Marcelo_ruta_chile 3 месяца назад
Y cuando sales denuevo
@Marcelo_ruta_chile
@Marcelo_ruta_chile 3 месяца назад
Esa fue la fatiga mortal
@lemi_y.don09
@lemi_y.don09 3 месяца назад
Buen video compedal. ..cuando dijiste que algunos t pasaron en la subida y dijiste que éramos buenos escaladores . Jajjajaja hasta yo me lo crei jajajajaja.saludos cumpita
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
😂😂 Bueno aún así me pasaron, puro aguante. Gracias por tu comentario, saludos!
@marcelobustamante663
@marcelobustamante663 3 месяца назад
Muy buena ruta cris.Arte del pedal agradece que se haya sumado a tan buena ruta👍🏻👍🏻👍🏻
@KineCrisCalfuqueo
@KineCrisCalfuqueo 3 месяца назад
​@@marcelobustamante663muchas gracias 🥹🙌 un gusto unirme al grupo
@carolacarreno6860
@carolacarreno6860 3 месяца назад
También me creí que iba rápido esta vez fueron pocas mujeres pero las que fuimos hicimos la ruta completa