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Découvrez la Communication NonViolente (CNV) lors de nos prochains ateliers d'introduction : www.spiralis.ca/personnel/introduction/introduction-au-dialogue-authentique/
Mon âme savait que je devais t’écouter et même deux fois plutôt qu’une! Que de messages puissants, ressentis et inattendus! Ma recherche de sens en a eu plein sa joie. Ton récit illumine, nourrit mes questionnements. Merci Jean-Philippe d’avoir partagé avec authenticité et poésie ta vulnérabilité qui fait naître un univers de possibilités infinies.
Coucou le Québec, comme je suis des formations sur le traumatisme et que j'ai fait un travail sur moi sur le sujet, un de mes professeur a dit qu'il n'était ps possible de parler la CNV si on n'avait pas un temps soit peu résolu nos traumatismes.Ne faudrait-il pas alors organiser des sessions de formation sur le traumatismes en guise d'introduction à la CNV ? ou apporter quelques notions de bases sur le trauma, notamment par le biais de la théorie polyvagale de Stéphen Porges. Bises de Bretagne nord. Claire
C'est très intéressant; mais personnellement, je ne comprenais pas bien: ce serait bien que ce soit sous-titré ce qui nous permettrait aussi de mieux mémoriser.
La régulation émotionnelle Tipi permet de mettre fin à l'escalade! ✨ Un processus naturel du corps qui permet de réguler n'importe quelle réaction émotionnelle en moins de 2 minutes. Ensuite une fois l'émotion régulée et nos esprits retrouvés 😅 on revient vers l'autre pour communiquer en conscience et ça va beaucoup mieux car on a récupéré notre lucidité!
Super ! Merci. Grace à vous, je prends conscience de la notion de degré de confiance dans une relation. Peut-être serait-il fructueux de jauger, en premier lieu, notre niveau de confiance avec une personne avant de s'exprimer en mode CNV ? On pourrait s'amuser à coter notre niveau de confiance entre 0 et 10 pour savoir où l'on en est avec une personne et ensuite d'essayer de monter le score !!!
Grand merci, c’est exactement les mots qui me manquaient pour exprimer, voir pour penser avec plus de finesse, ce type de situation vécue récemment ... tout en étant consciente de la responsabilité de mon besoin, il m’a fallu plusieurs jours pour trouvé quoi en faire... grâce à ces deux concepts je saurai désormais identifier et raisonner plus vite lorsque cela se représentera 😉 merci pour ce partage limpide 🙏
Salutation, ont me faisais par dernièrement que lorsque nous disons Communication Non-Violente, ont nourrie l'énergie tout de même du mot VIOLENTE car ont le prononce... Pour ma part j'utilise maintenant le terme Communication Consciente en Action la CCA, ou comme vous dite Dialogue Authentique, la DA ou ce que l'ont me proposais que j'aime bcp, Communication de PAIX Relationnel. la CPR. Peut-etre que Marshall n'avais pas cette notion que les mots son important et juste les dire crée tout de même cette énergie... Bonne réflexion belle ÂME xo ❤🧡💛💚💙💜💥
Merci pour ces rappels. Est ce que la réalité partagée est le réel besoin, ou bien c'est ce que cela me permettra d'obtenir ? (la confiance que mon temps investit portera des fruits...)
Bonjour Cécile, merci de nous partager ta curiosité pour approfondir sur ce thème! On perçoit les besoins souvent comme un oignon avec plusieurs couches. On peut certainement soupçonner qu'en dessous d'une réalité partagée, il y a quelque chose de plus essentiel et intrinsèque tel que la confiance comme tu l'as mentionné. L'intérêt d'identifier un besoin est de trouver un facteur de motivation et de mouvement vers une action nourrissante, et de pouvoir communiquer d'une manière qui sera reliante. Et en ce sens, le besoin de réalité partagée fait le travail. J'espère que cela t'éclaire! - Guillaume Lanctôt-Bédard
Merci top votre échange, moi qui sors d'une rupture qui a été dans la CNV vu que c'est ce que je transmets et prône. Je me dis qu'il y a tant à apprendre sur la communication mais pas n'importe laquelle. Merci à tous les deux, un magnifique couple ,si je peux me permettre par ailleurs.
Merci! Avec un peu d'imagination, je n'ai pas encore trouvé une situation dans laquelle je ne suis pas arrivée à appliquer ce truc. Bonne exploration! - Geneviève
@@Spiralis en effet. Par contre, c'est parfois difficile de prendre le pas de recul nécessaire sur le moment présent. Ça se fait très bien en rétroaction par contre. À pratiquer j imagine 🙂
@@lastphil666 Oh que ce n’est pas simple à faire, ce fameux pas de recul! Et oui, j’aime votre idée : même le faire en rétroaction, on est en train de construire de nouveaux chemins neuronaux qui seront plus accessibles la prochaine fois quand une situation similaire se présentera. - Geneviève
Je ne suis pas en couple en ce moment mais rien que de vous entendre ça me donne envie de l'être!! Merci pour votre partage et votre approche avec la CNV! Je viens de faire les bases du Dialogue Authentique ce week-end et ça été très Riche et Profond. Merci pour tous ces outils qui sont déjà en train de me permettre de vivre une Vie plus Bienveillante et Joyeuse pour Moi! MERCI et Au plaisir 😊🙏🏻❤️✨
I like the way You explain NVC. And the way You present yourself in this video- it looks so easygoing and at the same time transparent - you dont hide Your mistakes- Its a clear comunicate what your vales are about- the closenes to the heart is senn in your gesteres. I like to see the lightens You've done it with. I try to find my needs whch have been met in seeing You in your presentationm I find it dificoult to find it- I mean to find and write down- but obvously they are met as its a real plesure to watch the video! . Maybe because Ive always thpugh the explaination of NVC is rather compicated and as You"ve done it so easyly I can imagine myself dealing with it in such a simply and at the same timy openhearted way! Thank You! And all the best with your courses! Joanna
