Tem intolerância à lactose? Chegou ao lugar certo! Aqui você encontrará informações sobre nutrição aplicadas em receitas deliciosas e saudáveis criadas pela nutricionista e natural chef Bárbara Dias Lino. Neste canal, Bárbara compartilha sua paixão por comida nutritiva e saborosa, oferecendo dicas e truques úteis para quem busca um estilo de vida mais saudável. Se você quer aprender a cozinhar pratos saudáveis e deliciosos para sua família e amigos, este é o lugar certo para você! Acompanhe-nos e deixe sua alimentação mais gostosa e saudável!
O pão é excelente, mais achei muita explicação desnecessária, com pouco tempo que temos hoje em dia na correria de SãoPaulo bom pra nordestino q não fazem nada na vida 😊
Estou tentando zerar glúten a 1 mês e me fez muito bem. Infelizmente a questão da contaminação cruzada ainda é um problema para mim, principalmente por que minha família não aderiu a dieta sem glúten. Sigo tentando.
День назад
Mas assim… se você não é celíaca ou alérgica a contaminação cruzada não é taaaao importante! Faça seu melhor e relax!😎
Bárbara,sou intolerante e descobri recentemente!Porém não sinto dor de barriga e sim me dá muito flatulência e inchaço,qual tipo de intolerante vc acha que sou?e percebi que quando tomo alguma coisa que não tem lactose ainda sim sinto esses sintomas porém não de forma agressiva
День назад
Oi, Sarah! Provavelmente do tipo disbiose. Mas teria que ver com mais atenção! Me chama lá no insta @nutribarbaralino Beijos
Pelo amor de Deus, receitas salgadas pro cafe manha. Que foge do ovo. Tudo que vejo é doce. Com fome, quero coisas salgadas e crocantes e de preferência, quente. 😅
Quando eu fiz o exame tinha certeza que ia dar negativo. A gastro passou pq disse que eu tava inchada, mas eu nunca tinha passado mal com leite e tals, só fui nela porque estava com muita tosse e suspeita de refluxo. Resultado: manha pós exame com diarreia e resultado positivo 🤡 Segundo ela eu era intolerante e nao era "pouca coisa nao" rsrs
5 дней назад
Tive uma paciente igualzinha! Alguns sintomas não são tão evidentes!
Meu exame só variou 5 pontinhos, mas também é muito ruim não ter sintoma porque a gente não tem "feeling" para dosar nada então o negócio é só evitar mesmo. Estou maratonando desde o início e aprendendo muito com o canal. Muito obrigada!
tenho intolerância a lactose severa, mesmo consumindo tudo zero lactose, sinto que não está me fazendo bem, estou sentindo bastante dor abdominal e constipação
Fica sempre atentos: não é só glúten e lactose que fazem mal a saúde ; o infarto do miocárdio é a doença que mais mata devido o alto índice de colesterol ruin. Então pegando só esses 3 ingredientes cheguei na conclusão que todo alimento aguado e com pouco sabor é saudável ; e aquele que é viciante e saboroso 98% é perigoso pata saúde. Alimentos transgênicos São cancerígenos, fujam deles_( os médicos do sistema alegam que NÃO são ).
Mas o leite A2A2 produz a Beta Caso Morfina 9....ou contrário do A1A1 que produz a Beta Caso morfina 7. Enfim, ambos produzem a "morfina" que vai tornar a digestão lenta....
Estou querendo abrir os comprimidos e ja misturar no whey (no pote). Como faço o cálculo de quantos comprimidos de 10.000FCC devo usar? Whey 100HD da black skull
E maxtor isto acontecesse de você variando é só 206 são meu bem querer é uma condição mundão até pra comer legumes e verduras eu to tudo muito caro só vai no feijão e a rua de todos os dia
no meu caso, uns 3 4 medicos leram o exame e falaram que eu não era intolerante, acreditem! Uma ainda falou que eu nao era "alergico" á lactose, claramente nao sabia a diferença. Percebo que muitos medicos tem uma estranha negação á esse exame e diagnostico. Não sei o porque.
Vi tambem sites recomendando o uso de agua oxigenada 10 vol e depois vinagre... e lá diz que nao é necessário enxaguar. Nesse caso nao prejudicaria nosso organismo. Qual é o seu ponto de vista?
A soma do meu exame deu 16. O médico disse que é leve. Tenho muitos sintomas e não melhorei só usando zero lactose. Será que ta certo dra?
12 дней назад
Dani, as vezes o problema vai além da lactose e você precisa modular o intestino e consertar uma possível disbiose para daí sim o intestino aceitar o zero lactose. A lactose é o menor dos problemas
Acredito que tenha sido porque não é somente a lactose que ferra a gente, mas principalmente a proteína do leite (a betacasomorfina 7). Ela é gigante e nosso intestino não digere. Faça um teste com o leite tipo A2A2 ( a Piracanjuba tem). A proteína desse leite ( de um tipo de vaca diferente) é quebrada, ou seja, hidrolisada e nosso intestino digere facilmente. Ele também tem na versão zero lactose. Bjs
