Информационно образовательный канал о способах улучшающих качество жизни: практики Цигун для здоровья и красоты, аффирмации, медитации, мудрые мысли.
Приветствую всех, кто желает жить в гармонии с собой и окружающим миром. Здесь я делюсь информацией и практиками, которые изучаю и практикую сама. Однажды, осознанность и Цигун стали для меня настоящим спасением в период , когда усилием невероятной воли я могла делать только несколько шагов до момента, когда я смогла вернуться к нормальной жизни.
Вы узнаете о простых способах :
✅ осознанного улучшения здоровья ✅ укрепления внутренней силы и уверенности в себе ✅ принятия себя и любви к себе ✅ благодарности и ответственности за свою жизнь.
Я знаю, что каждый из вас обладает мощными внутренними ресурсами, и только ваше намерение отделяют вас от гармонии и счастья в жизни.
Тамара ❤️
P.S. Все видео предназначены только для образовательных целей и НЕ являются медицинскими рекомендациями.
Я все ем орехи грецкие по 3 шт брокколи свеклу так много разного говорят что от свеклы камни растут в почках Была уверена что у меня память отличная занимаюсь языками Стала пробовать китайский -космос думала и вдруг на рынке стала дважды оплачивать или заплатила а молоко оставила т е покупку это пришло с месяц назад Страшно у меня была трепанация от гематомы после инсульта До сих пор все хорошо помнила и вдруг как наваждение В течении месяца Запоминала номера телефонов Мне 81 год в 75 инсульт 76 трепанация потом артрит Принимаю амплодипин с месяц давление скачет rtashkent
Благодарю за чудесную практику. Я новичок, только что увидев эту практику и сразу подписка. В связи с этим хочу уточнить: 1. Имеет ли значение в какое время суток её выполнять? И если да, то почему? Как это повлияет на результат, если указанное Вами время суток не совпадет с моими возможностями - в вечернее время? 2. Имеет ли значение практиковать ее перед едой, после или сразу выйдя из-за стола? Спасибо.
Добро пожаловать на наш канал и на нашу практику, мы вам очень рады❤️ Практикуйте этот Цигун до или между приёмами пищи, как и любые физические упражнения. Если вы ужинаете в 18:00, то после 20-00 можно практиковать. После практики появляется энергия, поэтому лучше это делать хотя-бы за два часа до сна. Прислушивайтесь к себе во время практики, держите внимание на ваших ощущениях, они должны быть приятными. Практикуйте с удовольствием и на благо. Будет прекрасно, если вы будете также придерживаться здорового питания 🌹🤗
Спасибо огромное вашему каналу, практика прекрасная и таппинг это реальное избавление от боли в теле и продление бодрости тела!!!! Вы мой любимый канал!!!
Благодарю вас за добрые слова, благодарю, что выбрали наш канал и смотрите наши видео. Очень ценю ваше мнение и доверие. Ваши слова - сильнейшая мотивация создавать для вас и для всех зрителей канала новые, полезные видео ❤️🙏🥰
Добро пожаловать на наше видео. Мы рады объяснить вам, как работают наши короткие видео. Это short видео - это только приглашение посмотреть полное видео на канале, где вы все узнаете и увидите подробнее. Переходите к просмотру, нажав на маленькую кнопку внизу слева «Использовано видео с канала»
Мы рады объяснить вам, как работают наши короткие видео. Это short видео - это только приглашение посмотреть полное видео на канале, где вы все узнаете и увидите подробнее. Переходите к просмотру, нажав на маленькую кнопку внизу слева «Использовано видео с канала» или перейдите по этой ссылке ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UeeYpAhZPzc.html
Добро пожаловать на наше видео. Мы рады объяснить вам, как работают наши короткие видео. Это short видео - это только приглашение посмотреть полное видео на канале, где вы все узнаете и увидите подробнее. Переходите к просмотру, нажав на маленькую кнопку внизу слева «Использовано видео с канала» или преходите по этой ссылке ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UeeYpAhZPzc.html
Мы рады объяснить вам, как работают наши короткие видео. Это short видео - это только приглашение посмотреть полное видео на канале, где вы все узнаете и увидите подробнее. Переходите к просмотру, нажав на маленькую кнопку внизу слева «Использовано видео с канала»
60-100 раз. На канале есть практика, а это видео только его небольшая часть. Вам следует нажать внизу слева в этом видео маленькую кнопку "Использовано видео с канала" и вы просмотрите всю практику и узнаете обо всем подробнее❤️
