ئەی چۆن کورتی کەینەوە باڵامان من حەڤدە ساڵم باڵام 179یە کچیشم

سوره الفاتحه

بژی❤

دڵم. سوتا لۆ مهدی 😢😢

به‌پێی هه‌واڵێك كه‌ له‌ ماڵپه‌ڕێ " theguardia دا بڵاو كراوه‌ته‌وه‌ و باس له‌ سووده‌كانی خواردنی گوێز ده‌كات بۆ ژنانی دووگیان و ئه‌و پێویستییانه‌ی كه‌ بۆی دابین ده‌كات و ده‌ڵێت، گوێز یه‌كێكه‌ له‌ خۆراكه‌ سوودبه‌خشه‌كان و سوودێكی زۆری هه‌یه‌ بۆ ته‌ندروستی دایكی دووگیان و ته‌ندروستی كۆرپه‌ڵه‌ش. به‌پێی توێژینه‌وه‌یه‌كی ئه‌مه‌ریكی كه‌ پێكهاتبوو له‌ هه‌شت هه‌زار منداڵی ته‌ندروست و سه‌لامه‌ت، له‌ توێژینه‌وه‌كه‌ ئه‌وه‌ ده‌ركه‌وتبوو كه‌ ئه‌و منداڵه‌نه‌ پێش له‌ دایكبوون، دایكیان هه‌فتانه‌ پێنج جار مشتێك له‌ گوێزیان ده‌خوارد، بۆیه‌ ته‌ندروستی ئه‌م منداڵانه‌ باش بوو، بۆیه‌ توێژه‌ران ئامۆژگاری دایكی دووگیان ده‌كه‌ن به‌ زۆر خواردنی گوێز. خواردنی گوێز به‌سووده‌ بۆ دایكان، چونكه‌ ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ پرۆتین و ماده‌ ڕیشاڵییه‌كان و كانزا سوودبه‌خشه‌كان و ئۆمێگا سێ، هه‌روه‌ها گوێز هۆكارێكه‌ بۆ هاوسه‌نگكردنی ڕێژه‌ی كۆلستڕۆڵ له‌ خوێندا و به‌رزی په‌ستانی خوێن كۆنتڕۆڵ ده‌كات و دڵی ژنانی دووگیان له‌ هه‌ر نه‌خۆشییه‌ك ده‌پارێزێت.

سڵاو بەڕێز نەخۆشی زەهایمەر تەنها لە بەتەمەنەکان تووشی دەبن یان گەنجیش بۆ نموونە 18 بۆ 20 تووشی دەبن؟

بێ فایدەیە چیم تاقی نەکردەوە هەمووی بێ سوود بوو لە45کیلۆ زیاد ناکەم نازانم بۆ😢

چ،شتێک،خراپە بۆ،گەدە ؟ پیاز،و فاسۆلیاو گوڵە بەڕۆژە ڕاستە دەڵێن خراپە

پیاز بۆ گەدە؟خراپە

Ayhawar😨

انا نشرب نينجا ماشي غالية كيما الريدبول

❤️❤️❤️❤️❤️❤️✌️✌️✌️💪💪💪💚❤️💛✌️

نرخە کەی بە چەندە

سودی خۆی هەیە بەڵام پێم وایە کاتێک ڕوخسارت بەر تیشکی خۆر زۆرکەوتوە لەڕۆژەکەیا بە کاری بێنی سە هۆڵ

❤

بیزەحمەت لەج شوینکە

تاكل بطاط مهروسة وبيض بارد

وەڵا من هەر لە ئێستاوە ئەترسم لەکاتێکا سەیریشم نەکردووە

2024😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤

الف رحمة ونور ع قبره....قتله النظام البائد صدام

برؤ ببسي به ئاسنكي زه نكاوي داكا جا ده زاني جؤنه

پڕۆتین بە دەرزی ؟ خۆت ئەزانی ئەڵێی چی 😂

دەست خۆش زانیارییەکانت هیچ سودیان نەبوو

Axel Union

دەموچاوم بەئاو بشۆم

‏‪4:26‬‏ سلطان معین فقط حیف تو ایران نیست حیف

سلطان معین عزیز

آنا كإن الأذن تبع يوجعني وفي صوت كونت انزعج منه يومين كونت أسوي زيت الزيتون أنام اليوم الثالث الحمدلله وكلها بأفضل الله ما في وجع ولا صوت الحمدلله دايم وابدا ونقول بسم الله ودعاء انشاءالله اتمنى لكم الشفاء وجربها انشاءالله خيرا

الله يرحمه

کوورە مامە بەو شتانە بووایە ئەبوایە من وەکوو ئەفریقیەکان بوومایە باوکم ئەچێتە دەرۆ یان پرتەقاڵ یان سێو تێرێ هاوینانیش خۆتان ئەزانن😢😮😂

درۆ درۆ

خراط

ئیسلامی توندڕەوی چی ئەمە تۆ باسی چی ئەکەیت لە ئیسلاما توندڕەوی نییه و ئەمە یەکەم جارمە بێمە سەر چەناڵەکەتان و ان شاء الله کۆتا جاریشم ئەبێت

هەر بۆ زانیاریتان فیشەک لەسەری بەشەر بدرێ سەری هەلا هەلا ئەبێ ئەگەرچی فیشەکەکە بچووکیش بێت ئەگەریش باوەرناکەن دەتوانن تاقی بکەنەوە

برام بۆ خاتری خودا واز لە حکومەت بێنن اێ کوا حکومەت بەس پێم بلێن هەی نەرەت لە باوک و باپیری ئەم حکومەتە

ئەخە ئەوە ژن نیە کەرە کەر

السلام عليكم هل يوجد دكتور جملة عصبيه داخل المخ

ئەی لیمۆوو سیر زیانی هەیە بۆی

أدعو الله نشفى ❤

افشل مستشفى مابيها اي فايده بس سحب فلوس

بس اعلان وديكور خدماتهم من ناحية اطباء تحت صفر وخاصه دكاتره مال جراحه جهاز هضمي وتخدير

جذب بس اعلان من افشل مستشفى شفناها

افشل دكتور وافشل مستشفى هاي كلها جذب بس اعلان

ماذا أكل مؤاخرتي هل أستطيع أن أكلها

هموووى غلته واله

دەم خۆش زۆر راستە

کارساتە

سالي 2004 له زانكوي سه لاحه دين هه ولير كوليزي ياسا ئه م به سه رهاته م بيست..

من زور ئازاری هه مه له بن بالم هوکارچیه

ئـەردۆغـان خـۆی مـولحـیدە