សូមអរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកដ៏មានតម្លៃមួយនេះ 🥰🙏

កុំចេះតែបកស្រាយតាផ្ដេសផ្ដាស វិភាគខ្លឹមសារចំណងជើងផងមានទុក្ខណាមានក្ដីសុខ បើមានទុក្ខមានក្ដីសុខមនុស្សមិនលោតទឹក បញ្ចប់ជីវិតខ្លួនទេគួរលុបcontent នឹងចោលទៅ

❤❤❤❤❤❤

🎉

🙏🥰

Love the way you speak bong

អរគុណប្អូនស្រី សម្រាប់ការ ចែករំលែក

ដូចទេវតាហេីយ​នេះ​និយាយត្រូវចិត្តទាំងអស់

Hmmmm ខ្ញុំកំពុងកើតមាន🙂🤍

តាម​វីដេអូរបស់បង​​​ ធ្វើប្អូនរៀងបានច្រើន

បងមានសំឡេងពិរោះ

ខ្ញុំពិតជាពេញចិត្ត Episode នេះណាស់! ពេលមើលវីដេអូនេះហើយ ខ្ញុំពិចារណាទៅលើរឿងផ្សេងៗជាច្រើន ឧបសគ្គដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះ និងកំពុងជួបប្រទះក្នុងជិវិត នៅក្នុងផ្លូវវិជ្ជមានមួយផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍មួយ កាលខ្ញុំរៀននៅអនុវិទ្យាល័យ ខ្ញុំគិតថាវាជាទុក្ខលំបាកមួយ ដល់ពេលវ័យត្រូវចូលធ្វើការ ខ្ញុំបែរមកគិតថា វាជាសេចក្ដីសុខមួយទៅវិញ ព្រោះមិនត្រូវគិតអ្វីច្រើន មានពេលវេលាច្រើន ផ្ដោតតែលើការរៀនតែមួយមុខ។ មួយវិញទៀតត្រង់ 14:13 ធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែស្រឡាញ់ម៉ាក់របស់ខ្ញុំខ្លាំងថែមមួយកម្រិតទៀត ខ្ញុំបកមកឆ្លុះបញ្ចាំងពីបញ្ហាគ្រួសារដែលធ្លាប់កើតមានកន្លងមកដែលម៉ាក់ខ្ញុំ គាត់តស៊ូចិញ្ចឹមពួកខ្ញុំទម្រាំពួកយើងធំៗដល់ប៉ុណ្ណេះ គឺវាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទេ។ ដូចអ្វីដែលបងបានលើកឡើង មកពីមានអ្វីម្យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យគាត់យល់ថា វាជាសេចក្ដីសុខសម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់។ អរគុណបងស្រី សម្រាប់ការចែករំលែកវីដេអូបែបៗនេះ។ 🙏❤🥰

Thanks bong for education 😘💞

បង១ដែរ❤

អគុណណាស់បងស្រី ចូលចិត្តស្តាប់បងពេលព្រឹកឡើង🙏

អ្នកចេះច្រើន បើរៀនអភិធម្មតែបន្តិច ច្បាស់ហ្មង អធ្យាស្រ័យផងអ្នកគ្រូបើអ្នកគ្រូមិនចូលចិត្តឬធ្លាប់រៀនហើយ ខ្ញុំអត់សូវចេះតែចេះតែចង់ ផ្ដល់យោបល់ជាការតបគុណ 🙏❤

សុខមែនទែន អត់ដឹងម៉េចទេ ខ្ញុំធ្លាប់តែដឹងតាមរយ:ស្ដាប់ធម៌ សុខដោយសន្មត់ បានរត់សប្បាយចិត្តយល់ថាសុខ បានសំរាកយូរដើរលេងយល់ថាជាសេចក្ដីសុខ រកលុយបានច្រើនជាសេចក្ដីសុខ ជួយអ្នកដទៃធ្វើឱ្យមានសេចក្ដីសុខ 🙏 ខុសឆ្លងអ្នកគ្រូអធ្យាស្រ័យ

ជំរាបសួរអ្នកគ្រូ🙏

❤

ជាបឋមខ្ញុំសូមអរគុណបងសម្រាប់វិឌីអូអប់រំនិងការចែករំលែកនូវមេរៀន ចំណេះដឹងទូទៅជាច្រើន ដូច្នេះខ្ញុំសូមសង្ខេបនូវការប្រើប្រាស់ខួរក្បាលអោយមានប្រសិទ្ធភាព ១.អត្ថប្រយោជន៏នៃគេងអោយបានការគ្រប់គ្រាន់ ២.សារ:ប្រយោជន៍នៃការលំហាត់ប្រាណជួយប្រឆាំងនូវជម្ងឺជាច្រើន ឧទាហរណ៍ ការដើរជាដើម ៣.ការស្ត្រេសមានពីរប្រភេទ ស្ត្រេសមានប្រយោជន៏និងឥតប្រយោជន៏ ៤.ការចងចាំ ការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន( រយ:ពេលវែង ) ការចង់ចាំរយ:ពេលខ្លី ៥.ការផ្តោតអារម្មណ៏ ផលវិបាកនៃការធ្វើរឿងច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ខាតពេលវេលាច្រើន និងមិនជោកជ័យ ៦.ភាពខុសគ្នារវាងខួរក្បាលមនុស្ស 40:45 40:48 40:50 ៤

បកស្រាយបានល្អប្អូនស្រី 🤍

ខ្ញុំជ្រើសរើសញាំសាឡាត់ព្រោះវាបន្លែបំពេញសុខភាពនិងជ្រើសរើសមើលសៀវភៅ

សំលេងពិរោះ

❤‍🩹❤‍🩹

❤❤❤❤🧠📚📚❤️❤️🫀🙏🏻🌾🌾🇰🇭🇰🇭🇰🇭🙏🏻🙏🏻

និយាយថោកមេស

ក្តីទុក្ខកើតឡើងដោយការចង់បានសុខ កាលណាដែលយើងចង់បានសុខខ្លាំងពេកធ្វើអោយអារម្មណ៍យើងនិងកើតទុក្ខ ហើយក្តីសុខកើតឡើងដោយការសន្សំសុខ ដោយភ្ជាប់ជាមួយក្តីស្រលាញ់ និងការចែករំលែក❤

Good

THANKS b for ur motivation in this ep

ជាការពិត និង ត្រឹមត្រូវណាស់ក្មួយស្រី ។ កាលពី២០ឆ្នាំមុន អ៊ុំធ្លាប់បានជួប ទុក្ខធំសម្រាប់ជីវិតក្នុងគ្រួសារ គឺទទួលបានការឈឺចាប់ក្នុងជីវិតប្តីប្រពន្ធ ។ រហូតចេះសង្ខបបានថា រកសេចក្ដីសុខឃើញ ទាល់តែយើងបានជួបសេចក្តីទុក្ខដ៏ធំបំផុត ក្នុងជីវិត ។ អរគុណ ក្មួយស្រី

✓តាំងពី Fan បងមក ញ៉ុមទទួលបាននូវចំណេះបន្ថែមមួយយ៉ាងធំ ក្នុងការការរស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំយ៉ាងច្រើន÷ _ ចេះគិតច្រើនជាងមុន _ ធ្វើអ្វីមួយដោយការគិតពិចារណាបាន ម៉ត់ចត់ នឹងមានភាពទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ មិនថានៅកន្លែងការងារ នឹងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ គឺប្រសើរជាងមុនច្រើន _មានសីលធម៍ល្អ _ផ្ដល់នឹងផ្លាស់ប្ដូរពីមនុស្សទន់ខ្សោយ មករឹងមាំ មានផែនការ នឹងកំណត់គោលដៅតូច ធំ ពេលអនាគតជាច្រើន ។ល។ √ អរគុណបងច្រើន🙏😊ដែលខិតខំប្រឹងប្រែងបង្កើតផតខាសល្អៗ នេះឡើង នឹងសង្ឃឹមថាពុកម៉ែ បងប្អូន ស្រឡាញ់នឹងចូលចិត្តស្ដាប់គ្រប់ផតខាសនីមួយៗរបស់គាត់ដូចជាញ៉ុមម្នាក់ដែរ😊🙏

I really enjoy this podcast compared to others. Keep it up girl

🤍🤍🤍

បងជួយប្រាប់ពីរបៀបចុះឈ្មោះរត់ផងបានទេបងស្រី

❤❤

អគុណ❤❤😊

❤

សាធុ

Thank you so much bong for creating such an outstanding content

❤❤❤

❤

❤

❤

មានបកជាសៀវភៅភាសាខ្មែរនៅប្អូន?

អរគុណសំរាប់ការចែករំលែក

thank you so much b

i am interested.

It's a good topic. It would look nicer if your VDO became brighter (put more light in the front)...

❤❤

❤❤