dat afstappen oke, ben ik het mee eens, maar opstappen, als ik het doe zoals jullie zeggen doe ik mezelf pijn omdat ik dan teveel kracht moet zetten. je hoeft ook niet uitgebreid te steppen, gewoon een keer goed afzetten en meteen opstappen, dan heb je geen vaart maar wel een afzetje. en trapt de eerste trap veel lichter. lekker makkelijk als je gezond bent en kracht hebt, niks mis met afzetten en opstappen zoals je ook op een andere fiets doet.