Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
Ксения Голдина
28
23 463
Подписаться
Strip. High heels. Stretching.
Москва.
Преподаю танцы с нуля.
@goldina_ksenia
0:42
Darren Hayes - insatiable
4 месяца назад
29:13
Общая разминка на все тело за 30 минут.
4 месяца назад
3:18
Учимся правильно делать осевой ролл или амплитудный круг корпусом.
7 месяцев назад
3:03
Улучшаем мобильность грудного отдела с помощью МФР ролла
7 месяцев назад
0:45
without you - lapalux feat. kerry leatham
Год назад
0:53
Нежный танец на базовых движениях.
Год назад
1:20
Как делать стойку на голове. #strip #frameupstrip #frameup #стойка #стойканаголове #стрип
Год назад
4:29
Как сделать фриз на плече? Стойка на плече через трактор.
Год назад
0:53
Море 🌊 Голдина Ксения
2 года назад
Комментарии
@СтилистНаВсюГолову
2 месяца назад
Шикарно и нежно ❤
@Иулия-й6м
3 месяца назад
Отлично смотрится и постановка хорошая, нет и намёка на имтим, как сейчас любят преподносить, мне очень понравилось и комбинезон прям в тему🔥👍
@Grom_Petrenko
4 месяца назад
Спасибо огромное вам, было очень полезно!
@ЕкатеринаБелоусова-ч2п
4 месяца назад
Получается опора полностью на той руке, которая лежит вытянутая?
@Goldina_ksenia
4 месяца назад
Нет, вес равномерно распределен на три точки опоры: переднюю руку , плече, лицо
@НинаСмолина-з8в
5 месяцев назад
Спасибо, Ксения. С такой лёгкостью не получилось у меня. но спине легче стало и настроение поднялось. Упражнения доступны для любого возраста.❤❤❤❤
@thekatevelikaya
7 месяцев назад
Сложно делать упражнения, когда показываете 2-3 раза, потом переходите к следующему. Сделайте сразу сет, чтобы можно было вместе с вами делать параллельно и не ставить видео на паузу... Ну и фоновый шум моря убрать желательно, перебивает
@Goldina_ksenia
7 месяцев назад
Благодарю за обратную связь! Учту 😊
@Mia-yoga
7 месяцев назад
Большое спасибо, я теперь поняла, как это делать🙏🫶
@ЛевРадунский
7 месяцев назад
Супер красивая девушка😍 Спасибо, всё очень подробно и четко!
@ЛевРадунский
7 месяцев назад
Спасибо! Очень наглядно и понятно🤗
@ВераЕвгеньевна-ю5ф
7 месяцев назад
Спасибо🙏💕 Всë чëтко, без лишних слов и всë понятно ‼️👍👍👍
@Goldina_ksenia
7 месяцев назад
Спасибо за обратную связь. Применяйте ☺️
@НинаСмолина-з8в
7 месяцев назад
Спасибо. Понятно объяснила.❤❤❤
@АннаЛёвкина-у8д
7 месяцев назад
Кайф 👍🏻👍🏻👍🏻
@НинаСмолина-з8в
7 месяцев назад
Нежная, хрупкая девушка.❤Понятное об,,яснени
@valievka_j
7 месяцев назад
Мое плечо теперь бордовое 😂❤
@yuliyapodyakova7317
8 месяцев назад
Здравствуйте, подскажите а где вы находитесь в Москве? Можно ли как то попасть на занятие к вам?
@Goldina_ksenia
7 месяцев назад
Здравствуйте, напишите мне в Инстаграме или телеграме @goldina_ksenia
@DmitryCompton
9 месяцев назад
Шикарный вид
@muha_9279
Год назад
Классно, начало получаться Спасибо!❤
@ТатьянаСтоянова-у3э
Год назад
Вообще,шикарное объяснение.Благодарю Вас
@marius-cd2np
Год назад
💕💕💕
@marius-cd2np
Год назад
_самые очаровательные и наилучшие богини 😍😍😍_
@КатеринаРабцевич
Год назад
Все очень понятно Ксю, спасибо что подробно объяснила , буду пробовать 🫶🏻😘
@marius-cd2np
Год назад
_самая очаровательная богиня 💕💕💕_
@НинаСмолина-з8в
2 года назад
Умница, какая пластика!
@НинаСмолина-з8в
2 года назад
Красивое, живое исполнение танца. Быстрый темп. Очаровательная, гибкая, стройная девушка.Здоровья тебе и мирного неба над головойвсем людям.
@marius-cd2np
2 года назад
_самая очаровательная богиня 💕💕💕_