แม่บ้านอาหาร Plant Based

แม่บ้านอาหาร Plant Based

1 016
15 952 680

Подписаться

อาหารว่าง ทานเล่น ขนม เพื่อสุขภาพ ปัจจุบันนี้ปรับมาทำแนว Plant Based นะคะ โดยเริ่มเปลี่ยน ช่วง เมษายน 2565

Facebook :
facebook.com/MaeBannHealthyFood
facebook.com/waraporn.soodla

ซัลซาสับปะรด Pineapple Salada | Vegan #PlantBased

2:58

ซัลซาสับปะรด Pineapple Salada | Vegan #PlantBased

14 часов назад

กรีกโยเกิร์ต ถั่วเหลือง Soy Greek Yogurt | Vegan #PlantBased

2:21

กรีกโยเกิร์ต ถั่วเหลือง Soy Greek Yogurt | Vegan #PlantBased

День назад

ขนมปังกล้วยข้าวโอ๊ต | Vegan #PlantBased

2:00

ขนมปังกล้วยข้าวโอ๊ต | Vegan #PlantBased

День назад

Soft Cookies | Vegan #PlantBased

1:19

Soft Cookies | Vegan #PlantBased

14 дней назад

เต้าหู้ สลัด Wrap Tofu Salad | Vegan #PlantBased

2:50

เต้าหู้ สลัด Wrap Tofu Salad | Vegan #PlantBased

14 дней назад

แผ่นแป้งผักโขม Spinach Oat Wrap | Vegan #PlantBased

2:55

แผ่นแป้งผักโขม Spinach Oat Wrap | Vegan #PlantBased

21 день назад

มื้อเช้าง่ายๆ โปรตีนสูง No Egg, No Banana, Scrambled Oat | Vegan #PlantBased

2:38

มื้อเช้าง่ายๆ โปรตีนสูง No Egg, No Banana, Scrambled Oat | Vegan #PlantBased

21 день назад

โปรตีน ข้าวโอ๊ต ช๊อคโกแลต Protein Oat Chocolate | Vegan #PlantBased

2:00

โปรตีน ข้าวโอ๊ต ช๊อคโกแลต Protein Oat Chocolate | Vegan #PlantBased

Месяц назад

มัฟฟินดับเบิ้ลช๊อคโกแลต Paris Olympic 2024 Double Chocolate Muffin | Vegan #PlantBased

5:45

มัฟฟินดับเบิ้ลช๊อคโกแลต Paris Olympic 2024 Double Chocolate Muffin | Vegan #PlantBased

Месяц назад

ขนมเพิ่มพลัง Oat raisin energy ball | Vegan #PlantBased

2:02

ขนมเพิ่มพลัง Oat raisin energy ball | Vegan #PlantBased

Месяц назад

บราวนี่เฮลตี้ Sweet Potato Brownies | Vegan #PlantBased

2:57

บราวนี่เฮลตี้ Sweet Potato Brownies | Vegan #PlantBased

Месяц назад

สลัดโปรตีนสูง Hight Protein Salad | Vegan #PlantBased

3:30

สลัดโปรตีนสูง Hight Protein Salad | Vegan #PlantBased

Месяц назад

มูสอะโวคาโด กล้วย Avocado banana mousse | Vegan #PlantBased

1:32

มูสอะโวคาโด กล้วย Avocado banana mousse | Vegan #PlantBased

Месяц назад

ไอศกรีม เฮลตี้ Low Fat Nice Cream | Vegan #PlantBased

3:23

ไอศกรีม เฮลตี้ Low Fat Nice Cream | Vegan #PlantBased

Месяц назад

บราวนี่กล้วยชาเขียว Banana Matcha Brownies | Vegan #PlantBased

3:44

บราวนี่กล้วยชาเขียว Banana Matcha Brownies | Vegan #PlantBased

Месяц назад

เค้กแคร์รอต เฮลตี้ Carrot Cake Healthy | Vegan #PlantBased

3:08

เค้กแคร์รอต เฮลตี้ Carrot Cake Healthy | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

2 สูตร สมูทตี้อะโวคาโด ไม่อ้วน | Vegan #PlantBased

2:02

2 สูตร สมูทตี้อะโวคาโด ไม่อ้วน | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

วิธีเก็บอะโวคาโดสุกให้กินได้นานๆ How to Store Avocado| Vegan #PlantBased

2:21

วิธีเก็บอะโวคาโดสุกให้กินได้นานๆ How to Store Avocado| Vegan #PlantBased

2 месяца назад

มัฟฟินผักโขมชาเขียว Spinach Matcha Muffin | Vegan #PlantBased

3:00

มัฟฟินผักโขมชาเขียว Spinach Matcha Muffin | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

เพิ่งรู้‼️ วิธีเตรียมลูกเกดก่อนทำขนมหรือทาน How to Soak Raisins for Baking | Vegan #PlantBased

1:42

เพิ่งรู้‼️ วิธีเตรียมลูกเกดก่อนทำขนมหรือทาน How to Soak Raisins for Baking | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

กราโนล่า ทำเองง่ายๆ Easy Granola Recipe #PlantBased

3:26

กราโนล่า ทำเองง่ายๆ Easy Granola Recipe #PlantBased

2 месяца назад

ฟักทอง โยเกิร์ต Pumpkin Soygurt Bowl | Vegan #PlantBased

2:42

ฟักทอง โยเกิร์ต Pumpkin Soygurt Bowl | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

อร่อยมากกก มูสเต้าหู้เนยถั่ว Peanut Butter Mousse | Vegan #PlantBased

2:11

อร่อยมากกก มูสเต้าหู้เนยถั่ว Peanut Butter Mousse | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

ขนมกล้วยแอปเปิ้ล Banana Apple | Vegan #PlantBased

2:54

ขนมกล้วยแอปเปิ้ล Banana Apple | Vegan #PlantBased

2 месяца назад

ฟักทองจี่ Pumpkin Recipe | Vegan #PlantBased

3:07

ฟักทองจี่ Pumpkin Recipe | Vegan #PlantBased

3 месяца назад

สลัดเต้าหู้อ่อน Healthy Salad | Vegan #PlantBased

3:30

สลัดเต้าหู้อ่อน Healthy Salad | Vegan #PlantBased

3 месяца назад

น้ำขิง สูตรไม่ต้องต้ม | Vegan #PlantBased

1:36

น้ำขิง สูตรไม่ต้องต้ม | Vegan #PlantBased

3 месяца назад

สลัดสูตรง่ายๆ อร่อยด้วย Avocado Mango Salad | Vegan #PlantBased

3:39

สลัดสูตรง่ายๆ อร่อยด้วย Avocado Mango Salad | Vegan #PlantBased

3 месяца назад

สลัดเต้าหู้ง่ายๆ ดีต่อสุขภาพ Healthy Tofu Salad | Vegan #PlantBased

2:30

สลัดเต้าหู้ง่ายๆ ดีต่อสุขภาพ Healthy Tofu Salad | Vegan #PlantBased

3 месяца назад

Комментарии

@ณภัทรเอกธนันท์ธร 2 дня назад

❤ขอบคุณค่ะสำหรับสูตรอยากรู้มานานแล้วว่าเขาทำหน่อไม้อย่างไรให้เป็นเส้นแบบง่ายๆ❤

@kanoky7076 4 дня назад

ทำง่ายๆและน่าทานมากๆค่ะ

@yupapitakpong4239 4 дня назад

รสชาดเป็นอย่างไรคะ

@healthyplantbased 2 дня назад

รสชาติเต้าหู้ผสมชาเขียว ไม่หวานค่ะ อาจเพิ่ม ไวท์ช๊อคที่ละลายแล้วลงปั่นด้วยก็ได้ หรือ ตอนทานราดน้ำผึ้ง ใส่ผลไม้รสหวานจะทานง่ายขึ้น

@MegaEvolution-rs6qz 6 дней назад

พอดีส่งอีเมลไปได้รับไหมคะ ฝากอ่านด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ🙏🙏

@healthyplantbased 5 дней назад

ขอบคุณค่าา พอดีเมล์ไปเข้า junk mail ค่ะ

@user-mc8xg4de4j 7 дней назад

หมักไว้ เก็บไว้ได้นานมั่ยครับ

@อรทัยมณีกุล-ฅ6ณ 8 дней назад

เก็บไว้ได้กี่วันคะ

@atphone-d9d 11 дней назад

เมื่อวานทำสูตรนี้ค่ะทาน6คนไม่เคยพอค่ะ😊

@talktoaei9553 13 дней назад

แฟลกซีดใส่แล้วช่วยเรื่องอะไรคะ นอกจากประโยชน์

@ธณัฐดาวรโชติโภคิน 14 дней назад

มีแต่เมนูน่ากิน หิววว

@user-ed9jt1fb5z 16 дней назад

อบกี่องศาคะ

@Thursdaychild13 16 дней назад

นมไม่ต้องต้มเหรอคะ

@Plamyjoop 16 дней назад

แช่เยนช่องธรรมดาหรอค่ะ

@user-re2lu3mu5s 17 дней назад

กำลังหาอยู่พอดีเลย

@user-nh7fp4sn4t 18 дней назад

เคยต้มแบบแช่นํ้า1คืนต้ทั้งวันก็ไม่นิ่มแข็งๆ

@jaruktiti9918 21 день назад

ดูเเล้วขนมสีสวยน่ากินอร่อยดีครับ การทำขนมสูตรนี้ เมื่อทำขนมเสร็จออกมานี้เวลาเคี้ยวกินนิ่มอย่างทำเเป้งใช้ทำขนมปังปอนด์ใส่กับไอติมนี้หรือเปล่าครับ

@user-sw4wg2mc2y 24 дня назад

นุ่มน่าทานมากค่ะ

@healthyplantbased 20 дней назад

❤❤

@ธณัฐดาวรโชติโภคิน 26 дней назад

น่าทานค่ะ ขอจดสูตรนะค่ะ

@sarunrartpamornchotpokin6863 27 дней назад

ไม่ใส่น้ำตาลได้ไหมคะเพราะน้ำผึ้งก็หวานมากพอแล้ว และเนยถั่วต้องใส่หรือไม่ใส่ได้ไหมคะ

@ยายรินน้องแป้ง Месяц назад

❤❤❤

@user-fv5rl9jr3y Месяц назад

ใช้เมล็ดเจียแทนแฟล๊กซิ๊ดได้มั้ยคะ

@YgFh-hs2xi Месяц назад

ยอดเยี่ยมค่ะ

@ยงยุทธอินทุวิศาลกุล Месяц назад

ีส่ีาท าา่ ในขณะเดียวกันกับเพื่อนร่วมงานกันได้อย่างไรก็ไม่มีใครรู้บ้างช่วยแนะนำให้คุณสามารถเลือกได้ตามใจฉันไลฟ์สไตล์ของคุณ😂😢😮😅😅😅😊😊😊😊😅😮😢😢🎉😂❤❤😂🎉🎉😢😢😢😮😮😮😅😅😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮

@user-ew4sy3if4i Месяц назад

영양 간식 레시피 좋은 공유

@user-ew4sy3if4i Месяц назад

레시피 공유 감사합니다

@ขนิษฐาขนิษฐา-ฟ5จ Месяц назад

👍🏻👍🏻👍🏻

@ขนิษฐาขนิษฐา-ฟ5จ Месяц назад

❤❤❤

@jiratviriyosutikul795 Месяц назад

น้ำมันคาโนล่าดียังไงครับ

@user-fg1sr4xh9i Месяц назад

อันนี้ก้อยหน่อไม้จ้า ซุปคือไม่ใส่ข้าวขั่ว ซุปคือใส่พริกสดขั่ว หรือพริกแห้งก็ได้ใส่น้ำปลาร้าผงชูรส บางคนก็ใสเมล็ดงาขั่วหอมๆแล้วแต่ชอบ ใส่ครกตำค่ะ

@sukittansathaphon9790 Месяц назад

สีสวยมากค่ะ.ขอบคุณสูตรที่นําเสนอน่าทานมาก..จะลองทําค่ะ.. ติ๋ว🎉🎉🎉❤

@muaydee Месяц назад

ชอบตรงที่ชูรสน้อย ช่องนี้ถูกใจสุดๆ

@noeychoniad3559 Месяц назад

น่าลองทำไว้ทานค่ะ

@noeychoniad3559 Месяц назад

❤น่าทานจังเลย

@noeychoniad3559 Месяц назад

น่าทานมากค่ะ❤❤❤

@noeychoniad3559 Месяц назад

น่าทานมากค่ะ❤❤

@jaruktiti9918 2 месяца назад

ขนมมื้อนี้มีสารอาหารที่ดีน่ากินน่าอร่อยดีครับ

@healthyplantbased 2 месяца назад

ขอบคุณค่ะ

@kanoky7076 2 месяца назад

ถูกใจ ใช่เลยค่ะ 👍

@healthyplantbased 2 месяца назад

❤❤

@catzy1639 2 месяца назад

น่ากินมากกกกก🎉🎉🎉

@healthyplantbased 2 месяца назад

ขอบคุณค่าา

@user-gj6ee4vo1e 2 месяца назад

นาทานมากค่า ไม่มีเตาอบใช้อะไรแทนได้ค่า

@healthyplantbased 2 месяца назад

หม้อทอดไร้น้ำมัน หม้ออบลมร้อน มีมั้ยคะ ใช้ได้เหมือนกัน แต่คุมไฟดีๆหร่อย😁

@lookwa9999 2 месяца назад

อบเค้ก3ปอนได้ไหมคะ

@healthyplantbased 2 месяца назад

พอได้นะคะ แต่ถ้าขนาดใหญ่กว่านี้จะดีกว่า จะได้ออกมาสวย ๆ

@10222533 2 месяца назад

ลองทำแล้วค่ะ อร่อยมาก

@user-yy3np2mw1c 2 месяца назад

ซื้อไข่ขาวสำเร็จรูปที่ไหนคะ

@healthyplantbased 2 месяца назад

แมคโครมีค่ะ ตามห้างอื่นๆน่าจะมีเหมือนกัน

@kanoky7076 2 месяца назад

ชอบสูตรที่ 1 ค่ะ

@healthyplantbased 2 месяца назад

นมอัลมอนด์จะหอมกว่า😁

@aunyuri 2 месяца назад

อร่อยยยยยยยย กล้วยต้องสุก โรยชินนาม่ิอนก่อนอบปิดท้าย อร่อยมากกกกกค่ะ ขอบคุณสำหรับสูตรนะค่า ❤❤❤

@healthyplantbased 2 месяца назад

ขอบคุณค่าา

@ซินเดอร์เรลล่า 2 месяца назад

ใช้ถั่วแดง เขียว เหลือง ขาว ดำ เป็นถั่ว 5 สียอดฮิตได้ไหมคะ

@healthyplantbased 2 месяца назад

ไม่แน่ใจนะคะ ลองดูค่ะ😁

@พาฝันจ้า 2 месяца назад

ใส่ผิวมะนาวแล้วมีรสข้มคะเป็นปกติรึเปล่าค่ะ

@healthyplantbased 2 месяца назад

ใส่เยอะมั้ยคะ ปกติเปลือกขมอยู่แล้วค่ะ

@พาฝันจ้า 2 месяца назад

@@healthyplantbased 3ชิ้นได้ค่ะถ้าไม่อยากให้ขมไม่ใช่ได้มั้ยค่ะ

@catzap9378 2 месяца назад

เก็บได้กี่วันคะ

@healthyplantbased 2 месяца назад

ประมาณ 5-7 วันค่ะ เก็บนานจะไม่อร่อย

@peemrattikan6087 2 месяца назад

ใช้ข้าวโอ๊ตแบบละเอียดได้มั้ยค่ะ

@kanoky7076 2 месяца назад

ตามค่ะ ง่ายๆแต่อร่อย👍

@kanoky7076 2 месяца назад

👍👍👍👍👍 น่าทานมากเพื่อสุขภาพสุดๆ

@healthyplantbased 2 месяца назад

ขอบคุณค่าา😁

@kanoky7076 2 месяца назад

ตามเลยค่ะ น่าทานสุดๆ 👍

@healthyplantbased 2 месяца назад

😍❤️