Merhabalar. Evinizde sağlıcakla oturun. Video için çok teşekkür ederim. Oturum başvurusu yaptık ben eşim ve bebeğimiz için. Onay alırsak nasıl ev bulabiliriz? Devlet evlerine gider gitmez başvurabiliyor muyuz yoksa belli bir süre ikamet şartı mı var? Yalnızca özel evlerde mi ikamet edebiliriz? Bir de eğer bilginiz dahilindeyse ev kiralamada dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili bir video paylaşabilirseniz çok memnun olurum. Willhabendan bakıyoruz ama yasalara kurallara tam hakim olmadığımızdan hangi evi tutabiliriz bilmiyoruz
Merve, seni ilk izlemeye başladığımda henüz 18 yaşındaydım, vegandım ve bu sayede keşfetmiştim seni. Yalnızca vegan içerik ürettiğin için değil sohbetin çok keyifli olduğu için de izliyordum. O dönemde RU-vid'da bağ kurduğum ve günlük yaşantımı etkileyen insanlardan biriydin. Tesadüfen, seneler sonra bir videona yaptığım yoruma denk geldim. O videonda artık vegan olmadığını söylemişsin, acımasızca bir yorum yazmışım sana ve takipten çıktığımı söylemişim. Spoiler, şu an ben de vegan değilim ve söylediğim hiçbir şeyin arkasında duramam. Bugünden bakınca fazlasıyla ağır ve nezaketsiz şeylermiş söylediklerim. O dönemlerde yeme bozukluğundan bahsetmiyordun sanırsam, çünkü seni diyet içeriklerin ve vegan tariflerin ile hatırlıyorum. Ama yaygın gördüğüm bir pattern, sağlıklı beslenmeye/kilo vermeye çok takıntılı insanlar bir noktada patlıyor ve atak geçiriyor. Sanırım ben seni takip ederken henüz işlerin yolunda gittiği zamanlardı. Yeme konusunda seni takip ederken de, şu anda da seninle benzer -aşırı- duyarlıklara sahibim. Sıkılma, kendi bedeninde iyi hissetmeme, yetersizlik hissi, mükemmelliyetçilik, kontrol duygusuna duyulan ihtiyaç, ebeveyn ilişkileri vb vb artık her nedense, çözümü yemeyi düzenlemede buldum ben de. Faydası hiç olmadı, hem de hiç. Ama kopması da kolay olmuyor. Uzun zamandır video atmamışsın, buraları okur musun bilmiyorum ama çok seviyorum seni. Kendine söylediklerin değişmedikçe başkalarının sana söyledikleri en fazla kısa süreli etki yaratır biliyorum ama yine de söylemek istedim. Çok şekersin, seni dinlemek/izlemek büyük bir keyif. Kendine çok dikkat et.
merve, youtubeda neredeyse kimseyi izlemiyorken nasıl seni bulduğumu bile bilmiyorum videolarını izliyordum. kaç yaşında olduğumu da hatırlamıyorum ama küçüktüm. vegandın, neler yediğini paylaşıyordun bizimle. veganlık ne demek, veganlar neden vegan bilmiyordum o zamanlar ve açıkçası umrumda bile değildi. şimdi yıllar sonra hala arada videolarını izliyorum ama bu sefer avukat olmasına bir sene kalmış, büyümüş üstelik vegan olmuş bir kız olarak :) veganlığı bıraktığını biliyorum, keşke yaşım küçükken olduğu gibi tekrar aramıza katılsan :') umarım hayatın güzel gidiyordur bolca sevgiler 🫶🏻
Daha önceden anoreksiya hastasılığı geçirmiş biri olarak diyet yapmak aşırı zor tekrar eskiye dönme korkusuyla tüm gün yaşıyorsunuz bu sefer kilo veremiyorsunuz. Sonra kilo veremediğiniz için stres yapıyorsunuz ve diyeti yine abartarak(çok az yiyerek) yapmaya çalışıyorsunuz ve krize girip ertesi gün çok daha az yemeye karar veriyorsunuz bu bu şekilde kısır döngü şeklinde gidiyo kafayı yicem aqa
Ben de yeme atagi yasayanlardanim bi bucuk yildir diyetteyim ve 30 kilo verdim diyetisyen artik normal yemeye donebilirsin zayifsin su an diyo ben minnacik daha verip durucam tabi ama bi bucuk yildir kilo vermemin yaninda ayda bir iki yeme atagi yasiyorum ve o gunler bokkkkkk gibi hissediyorum ama biliyorum sorun acgozlu olmam degil sorun yemegi eksik bi duygunun veya o gun yapmam gereken bi seyin yerine koymam yani senin de sorunun ana kaynagina odaklanip onu cozmen lazim ben de bunu hala becerebilmis degilim ama en azindan kendime eskisi kadar kizgin yaklasmiyorum cunku sadece yemek yedim senin de ilk once kendine kizmaman ve farkindaligini arttirman lazim
Son 1 haftadır bk gibi besleniyorum anoreksiya hastasıydım (hala etkileri sürüyor ama aştım gibi).düzgün beslencem diyorum sonra hiçbir şey yiyemiyorum daha sonra yeme atağı geçiriyorum az önce de hayvan gibi yedim bıktım
Veganlığı hiç beceremedim vejeteryan olarak devam ettim, hayvansal ürünleri de çok azalttım, 10 senedir böyle besleniyordum. Son 2 senedir, kendimde olmadığımı farkettim. Doğru düzgün uyanamıyorum, bir halsizlik enerjisizlik var, okuduğumu anlamıyorum, fitness kardiyoya başlayıp başlayıp bırakıyorum çünkü enerjim yetmiyor. Birkaç gündür et ve balığa geri döndüm, ayda yılda bir yediğim yumurtayı kahvaltılarıma aldım, eksik olan parçam tamamlanmış gibi hissediyorum. Enerjim yerime geldi, uykularım düzeldi. Bir de kilo almıştım çünkü artık doyamıyordum ve vücüt acıktığında ilk iş olan karbonhidrata yöneliyordu. Veganlığa vejeteryanlığa yeni başlayanlar protein alımlarına çok dikkat etsinler, çünkü tofular sentetik ürünler bir fayda etmiyor beni en çok baklagiller doyurdu, ama 10 senenin sonunda vücudum artık onu da yeterli bulmuyor :) Veganlık en etik beslenme biçimi, ama herkes için en sağlıklısı değil malesef. Zaten sağlık için değil etik sebeplerle vejeteryan olmuştum (Bazı veganlar bunu bile kabul etmeyecektir olsun, 6 ay veganlığı zorlayıp komple bırakmaktansa 10 yıl vejeryanlık daha büyük bir kazanç bence :)) Şimdilik bulduğum hayvansal ürünü yiyorum hızlı toparlamak için bir 6 ay sonunda normal düzene geçip, çevremdeki lokal etik çiftliklerden alışveriş yapmayı düşünüyorum. Hayvanları yememiz gerekliliğini kabul ettim, fakat bu hayvanların bu süreçte kötü koşullarda yaşaması gerekmiyor. Endüstriyelden mümkün oldukça uzak durmalı çünkü malesef bu belgesellerde neler olduğunu görüyoruz :( Hayvan refahını önemsiyoruz diyen her çiftlik günlük güneşlik midir, sanmıyorum, ama zaten hayvan refahını toplum olarak biz dayatmalıyız zaten.
Ah o kadar iyi geldi ki bu yazıyı okumak, sabah uyanamamalar, saç dökülmesi, halsizlik, mutsuzluk, göz altı morlukları çıktı 2.5 senenin sonunda. Bir 6 ay daha denedim, daha dikkatli ve hapli bir beslenmeyi, d vitamini, demir, B12 aldım. Ama şikayetler devam etti. Bedenimin ihtiyacı olduğunu kabul etmek zorunda kaldım ama vicdanım kabul edemiyor. Çok bencilce buluyorum, teşekkür etsem de vermiş olduğu besin içiyorum içimden bir ses diyor ki canını verdiği için mi teşekkür ediyorsun... Şimdi sizde durum nasıl, bakış açınızı öğrenmek eminim bana iyi gelecektir
@@kaleido6076 uyanamama enerjisizlik gibi sorunlar yok oldu diyeblirim, vücudum ete muhtaç kalmış sanırım vej öncesi dönemimde hiç aramazken yedikçe daha çok istiyorum. Ben yine de her gün etli yemek yemiyorum tabi dengeli beslenmeye çalışıyorum lifli gıda da tüketmeye dikkat ediyorum. Artık kolay doyuyorum bütün gün aç gezmiyorum, kilo vermedim ama tatlıyla duygusal bir bağım var, onu da halletmem gerek. Bir süre benim için geri dönüş yok gibi çünkü ihtiyacım var hissediyorum.
Amca yaa vur dedik öldür demedik vallah başka şansımız da yok bu hayata dogruya dogru Hele Türklere demişin amca peki burda Türklerin neler yaptiklarini bilirmisin Vergiler..yılardır çalışmadan geçinenler ev yardimi almak icin esinden boşanmalar amca. Dayi teyze ilen sagte evlilik yapan sosyal dan para alip haca giden varda var..bizim zamanımızda neden bu kadar ırkçı yokdu neyse selamlar
Selamlar Ben yılardır avrupada yaşadım. Şunu öğrendim insan Hakları. Demokrasi vb var var da kendini Halkına var..avrupa da robot hayat var.iş ev Sonuçta tatil edecek bir devlet değiller Çocuklar 3 ysinda anna okul 7 yasda okul.16 yaşında meslek .sonrada 65 yasina kadar çalış geberincene kadar kisacasi çalışan 1800 Euro aylık 1000 kira araba masrafı. Elektrik derken kalan miktar100 euro iki gün yemek yesen minosa.girersin ancak ayda yilda bir 4 euroya kebap yersin ayran icermesin 2.50 euro kısacası ne avrupa nede Türkiye de hayat kalmiş ordaki avantaj Dil sorumu yok burda ise adim basi kebap gel git 3 yada 4 euroya kebap yersin halk olarak avusturya halki cok ırkçı cok yaslilar var. Almanya gibi asla olamazlar selamlar
Merhaba, kuaforun ismi nedir, acaba? Ben de gidim, Bratislavadan Vienaya direk ve hemen trenla gelirim. En guzel kesim benim saclara sadece Turkyada gordum. Kuaforun bilgilereri verirsiniz cok sevenerim.
Ben de biraz kendimden bahsetmek istiyorum kendimden çok şey hissettim bu videoda. Ben doğumdan sonra doğum kilolarını 2 yıldır bi türlü tamamen verememiş hayatındaki en yuksek kiloyla hamile kalmış biriyim. Son 1 senede zar zor 6-7 kilo verdim. Fakat hala çok yüksek rakamlardayım. Hergünüm ya aşırı kısıtlama ya da aşırı yeme ataklarıyla dengesiz geçiyor. Be hep aynı dediğiniz gbi bu son yemeğim bu son börek son tatlı diyip hep bir diyet kafası haketmediğimi düşünme sürekli kilo diyet düşüncesyle stressyle yaşıyorum.
Bir süredir ilgimi çektiyi için araştırıyorum bu konuyu ve hep fiziksel ve duygusal açlığı bir birinden nasıl ayırt etmek lazım olduğuyla ilgili ipuçları görüyorum. Bunlar bana garip gelirdi zaten aç olup olmadığını hissediyor insan duygusal olup olmadığını ayırt etmek için ipucu gereksiz gibi. Ama senin cümlelerini duyunca aydınlanma yaşadım. Demek ki, bu sorunu yaşayan insanlar artık ayırt etmekte zorlana biliyor. Şifalar diliyorum sana. Gerçi üzerinden baya geçmiş iyileşmişsindir belki❤
Günde 3 öğün salata yedikten sonra vegan olmak iyi değildir! demek oldukça garip. Veterinerim, 2 yıldır Veganım, 54 yaşındayım ,Adanalıyım, herhangi bir vegan gruba girmedim, kimseye de bir şey sormadım, kimseye bir şey açıklamak zorunda da değilim. Bana kötü davranan vegana da rastlamadım. Diyabetim vardı artık yok, kilo problemim yok, Kalp damarlarım açık kolesterolüm sağlıklı değerler döndü. Vegan olmak için bir gruba dahil olmak gerekmiyor, sağlıklı ol Kimseye bir şey açıklamak zorunda değilsin, anlında Vegan yazmıyor Ve bu bir suç değil...
Merhaba merve benım nişanlım avusturya vatandası. 2 ay sonra düğünüm var kısaca aile birleşimiyle oraya gelmek istiyoruz. Bi kaç sorum olucak. Meslek eğitimi almak için almanca hariç baska bir şart varmı yaş vs. Birde iş konusunda çok mu sıkıntı var. Yanıtlarsanız sevinirim
Ben de şuan çok büyük bir atak yaşadım ve aşırı berbat hissediyorum nefes alacak yer yok karnım ağrıyor. Ben tek başıma yenemeyeceğim bu şeyi ya nolur bir grup kursak aslında birbirimize destek olsak bir de bu yolu denesek ben dayanamıyorum çünkü artık her gün art arda oluyor. Bu durumda olanlarla bir yerden grup kurabilsek gelir misiniz?
2003 banada herkes evlen diyor oysa unv okumak istiyorim istedigim bolumler gelmedi bu sene tekrar hazirlajmsk istiyorim disarfs oule frmeleri sinir ediuor daha kucuk hissediyorim çok kucuk gosteriyorum birde o yüzden bana çok kucuk gösteriyor bulamaz diyorlsr sanki evde kaldım
