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親子で棒高跳び・熊チャンネル
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小学5年生の次男、中学3年の長男、40歳の父で一緒に棒高跳びをやっています。
親子で4mを跳ぶことを目標に頑張っています。
陸上競技、棒高跳びに挑戦されている方、一緒にチャレンジしていきましょう。
13:27
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14 дней назад
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11 месяцев назад
Комментарии
@dawnlight_
3 дня назад
Good attempts!
@user-pf2rn9vq4h
5 дней назад
4.7の150はSpiritですか?
@user-kumasan400
5 дней назад
コメントありがとうございます。 使用しているポールは、日本製のLEAPを使っています。参考にしてみてください。
@ゆう-h6j1h
12 дней назад
攻めた結果の記録なしは今後に繋がるよね👍️
@user-kumasan400
12 дней назад
引き続き頑張っていきましょう!
@ゆう-h6j1h
12 дней назад
自分はジュニオリ出れないけど高校で勝てるように頑張るよ
@kairi-nn
13 дней назад
中二で2m80ですいつも参考にさせて頂いています!最近は怖くて跳べないんですけど、頑張ります!
@user-kumasan400
12 дней назад
棒高跳びをしっかり楽しんでいきましょう👍怖さの克服は少しづつですね!
@Ankooo65
15 дней назад
全国頑張ってください!毎回結果見てます
@user-kumasan400
15 дней назад
いつもありがとうございます😊
@abed-112
15 дней назад
画質が良くなってる!ありがとうございます!
@user-kumasan400
15 дней назад
コメントありがとうございます。 動画修正しました🙇
@omiya-l7h
25 дней назад
棒高跳び楽しいですよね 頑張っていきましょー
@user-kumasan400
25 дней назад
コメントありがとうございます! 頑張っていきましょう👍
@はやと-r9t
27 дней назад
すごい跳躍ですね。血が滲むような努力が見えてきますよ🎉
@user-kumasan400
27 дней назад
コメントありがとうございます✨
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も全中でた2年です。とても良い試合でした!悔しいのは1位と3位が2年生でしたね。ほんとに全中お疲れ様でした!自分もbピットで跳躍見てたんですけどほんとにうまいです!これからも頑張ってください!自分は来年優勝するのを目標にします!結構生意気な感じで口出してた群馬の2年って言ったらわかりますかね?笑
@user-kumasan400
29 дней назад
コメントありがとうございます! 棒高跳びは特殊な競技ですが、みんなで盛り上げて頑張っていきましょう! 次はU16の三重県での全国大会にも出場予定なので一緒になった際はよろしくお願いいたします。
@愛と感動の中川家
28 дней назад
@@user-kumasan400 u16は4m10を跳べず、いけませんでしたなのでインターハイでお会いしましょう!
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 自分も去年の10月に3m60がベストでした。最近記録伸びなくて悔しんですけど、努力は絶対っていう言葉で泣きました。 これからも一緒に頑張りましょ!来年の沖縄全中で
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 絶対来年優勝するので一緒に頑張りましょう❤
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 絶対来年優勝するので一緒に頑張りましょう❤
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 絶対来年優勝するので一緒に頑張りましょう!
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 絶対来年優勝するので一緒に頑張りましょう!
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 絶対来年優勝するので一緒に頑張りましょう!
@愛と感動の中川家
29 дней назад
自分も棒高跳び立ってる2年です! 全中に出場したのですがあっけなく負け、飯塚しゅんすけや大森あおいに負けました泣 絶対来年優勝するので一緒に頑張りましょう!
@きょんくま好き
Месяц назад
自分は3m90までいったけど最後のチャンスの大会で三年間初のNMで全中行けなくて、でもU16は絶対行ってやるって思ってたけどNMのトラウマからかスランプになってU16も行けなくて本当に本当に悔しかった。
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます。競技を続けたら大きく記録更新をできる日がくると思うので諦めずに頑張っていきましょう!!
@みなかわるか
Месяц назад
棒高跳びやってるんですけどコツとか教えてほしいです
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます!記録を伸ばそうと思ったら助走のスピードをできるだけ上げる。また、少しづつ高い位置へ握りを上げていき、ポールを起こすことができれば記録は伸びていくと思います。具体的に聞いてみたいことがあれば質問してみてください😊
@mokokenn
Месяц назад
知り合いの名前が載ってる!笑 自分も全国行きたかったけど足がついてこなかったな
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます👍
@凌弥-j3d
Месяц назад
憧れるなーー僕も全中とか、強化選手とか、大きな舞台で戦いたいなー
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます! 一緒に頑張って行きましょう!
@まどかまぢか
Месяц назад
踏み切り良くなりましたねー! 応援してます!おめでとう!!
@まどかまぢか
Месяц назад
最後の三歩の加速! 助走練習も最後の3歩意識したら絶対良くなる!
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます。 参考にさせていただきます!
@むぎむぎこむぎ-f1b
Месяц назад
入賞おめでとうございます🎉
@assy2644
Месяц назад
入賞おめでとうございます! 肩を落とした蹴り出し動作ができてきましたね😳
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます。全然まだまだで、15Fをしっかり使えるようにならないと全国では上位に行けそうにないです。引き続きよろしくお願いいたします。
@assy2644
Месяц назад
@@user-kumasan400 お返事ありがとうございます! ポールの硬さや空中動作は、きっとこれからどんどんできてきますね💪 正直、突っ込み動作のリズムや踏切の強さは才能の面があると思います。中学時代からそれが抜群に上手かったのが、菅選手や岡本選手だったように思います。息子さんもその点とてもお上手で、たくさん伸び幅があると思います😊 萩原先生と練習なさっているのでしょうか?ぜひ上を目指してがんばってくださいね!
@user-kumasan400
Месяц назад
返信ありがとうございます。萩原先生、管選手、岡本選手から強化合宿等で教えてもらっています。 筋力が弱いのでこれからしっかり鍛えて伸びていってくれればいいなと思っています。長いポールをうまく立たせるための突っ込みをこれから見につけていけたらと思います。また、練習方法等のアドバイスを皆様よりいただけると幸いです。引き続きよろしくお願いいたします。
@Ankooo65
Месяц назад
入賞おめでとうございます🎉
@user-kumasan400
Месяц назад
ありがとうございます😊
@ケンオカ-o4e
Месяц назад
おめでとうございます🎉 全国でも安定して記録を残して入賞できたことは自信になりますね
@user-kumasan400
Месяц назад
ありがとうございます!自己新出したかったですが、風が悪くなかなか難しい試合でした。引き続き頑張っていきます。
@ケンオカ-o4e
Месяц назад
@@user-kumasan400 次はU16に向けてがんばって下さい。 直接跳躍を観られ日を楽しみにしています👍
@Ankooo65
Месяц назад
U16出てませんでした? 要項みたらいましたけど
@user-kumasan400
Месяц назад
U16は2種目をクリアしないといけないので、砲丸を頑張っています。
@Ankooo65
Месяц назад
@@user-kumasan400 そうなんですね頑張ってください!
@スーパーカズ
Месяц назад
セルゲイ・ブブカさん世代の自分ですが、ブブカさんは100メートルも10秒01で走れる走力がありました、皆さんも今以上に今の時代の効率の良い練習方法で、足も速くなりますように。🦵💪😀
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます。 スピードがエネルギーを生み出すためにもとても大事ですね。澤野大地さんも言われてましたが、とにかく走ることを子供に伝えて行きたいとおもいます。
@さくさく-x2u
Месяц назад
突っ込みうまいですね!左腕伸びててすごい!どうやったら上手く肩入れることできるんですかー?
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます! 左手が突っ張るからいいとは限りません。左手を突っ張りすぎると、体が固まってしまい柔軟な動きが上空で出来ないと思います。 強い選手の中では、左手を曲げて(左手がつぶれた状態で)、とぶ選手も見られます。 左手を突っ張る意識ではなく、両手を真上にバンザイするように、できるだ曲げる支点を高くする意識が良いかなと思います。 また、肩を入れるのではなく、胸を張って、胸でぶつかる意識の方が、推進力となり、その後の跳躍にうまくつながると考えます。 参考にしてみてください。
@さくさく-x2u
Месяц назад
@@user-kumasan400 ありがとうございます! 参考にさせていただきます!
@アンバー-t3s
2 месяца назад
2年生の今頃は何cmでしたか?
@user-kumasan400
Месяц назад
コメントありがとうございます! 2年生の今頃は3m30でした。参考にしてみてください。
@seika_beginner_4888
2 месяца назад
折角高さがかなりあるので、腸腰筋、腕を更に鍛えると空中姿勢がスムーズに行って4m50は安定して飛べそうな感じがします。頑張ってください
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます。 来週、全中なので頑張っていこうと思います!
@わさ-u9p
2 месяца назад
練習頻度はどのようになってますか!
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます。 跳躍はよく跳んで週1です。その他は短距離と鉄棒です。参考にしてください。
@わさ-u9p
2 месяца назад
@@user-kumasan400 ありがとうございます😊
@ゆう-h6j1h
2 месяца назад
負けねぇ!
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます! お互いベストを尽くしましょう🙇
@gk-gi7jr
2 месяца назад
同い年くらいです!ベスト幾つですか?
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます。 わたしは今年のシーズンベストが4mです。来週シーズンベストを目指して記録会に出場します!
@ジャクソン-c8p
2 месяца назад
自分も全国棒高跳で行けたのでよろしくお願いします!!
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます!お互い自己新記録が出せるように頑張って行きましょう!!
@gk-gi7jr
2 месяца назад
基本的にポールが立ってないです。ポールが立ってないので、足でバーを飛びにいってしまっているので失速しています。もっとポールを起こす意識で踏み切りましょう。左手を突っ張って沈み込んだ曲がりになっているのも原因です。幅の出ない跳躍をしていると、この先行き詰まります。とにかくポールを起こすことを意識して、アップライト80でバーをクリアするような幅のある跳躍を目指しましょう。
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます。 胸を張って両手でポールをしっかり起こすイメージを伝えてみたいと思います。今はアップライトが75〜80なので幅の出る跳躍、ポールの上を起こしていくことに注視していきたいと思います。ありがとうございました!
@gk-gi7jr
2 месяца назад
@@user-kumasan400 経験者で少しキツめのアドバイスになってしまいましたが、応援しています!頑張ってください!!
@宮地雄也-v1k
2 месяца назад
.7がつかえるようになってて中学生の成長曲線の恐ろしさを感じるばかりです! グリップも14に比べて握り1.5くらい上がってそうに見えます。 .7の145も近いですね! 全中まで怪我なく練習が積めますようにお祈りしてます。
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます! ここまで順調に伸びていくとは私も驚いています。怪我が怖いですが安全に少しづつ成長を見守りたいと思います👍
@焼き鳥候補
2 месяца назад
身長いくつですか?
@user-kumasan400
2 месяца назад
コメントありがとうございます。身長は175cmくらいです。
@焼き鳥候補
2 месяца назад
@@user-kumasan400高いっすね~
@ケンオカ-o4e
2 месяца назад
全中に向けて14.7Fも視野にいれてたんですね!すごい!
@user-kumasan400
2 месяца назад
ありがとうございます。
@Ankooo65
2 месяца назад
みに行きました!すごかったです!
@user-kumasan400
2 месяца назад
ありがとうございます!
@Ankooo65
3 месяца назад
通信みにいきたかった😢
@ToUgArAsHi___
3 месяца назад
何位か分からない💦
@user-kumasan400
3 месяца назад
コメントありがとうございます。 1位でした。次回はテロップを入れたいと思います🙋
@i_am_aita
3 месяца назад
今の時期に4.21は凄いです! 全中入賞期待してます!
@user-kumasan400
3 месяца назад
ありがとうございます! 目指していきます✨
@焼き鳥候補
3 месяца назад
すげー
@user-kumasan400
3 месяца назад
ありがとうございます✨
@ss-uf9eo
3 месяца назад
肩を落として倒立状態まで持っていくのが出来ないのですが息子さんはどのような練習をしてますか?
@user-kumasan400
3 месяца назад
コメントありがとうございます。 肩の落とすのは、息子もまだまだですが、練習としては、鉄棒で懸垂逆上をしっかりやっています。また、鉄棒で足を上げて肩を落としながら更に足を上に上げる練習も有効だと思います。 また、練習方法の動画も作成してみようと思います!!参考にしてみてください。
@ss-uf9eo
3 месяца назад
@@user-kumasan400 返信ありがとうございます 参考にしてみます!一緒に棒高頑張りましょう!
@ケンオカ-o4e
3 месяца назад
おめでとうございます㊗ 全中入賞も狙えそうですね! これからも頑張ってください!
@user-kumasan400
3 месяца назад
ありがとうございます! 目指していきます✨
@むぎむぎこむぎ-f1b
3 месяца назад
おめでとうございます❢😭❤
@user-kumasan400
3 месяца назад
ありがとうございます!
@Ankooo65
3 месяца назад
広島の通信大会って出場されますか?
@user-kumasan400
3 месяца назад
出場しました! 良い記録が出せたので近日中に公開します🙋
@Ankooo65
3 месяца назад
U16は出る予定ありますか?
@user-kumasan400
3 месяца назад
U16は今後、検討していこうと思っています🙋
@ダニエルジョイ
3 месяца назад
すみません質問なんですけど、真上に跳ぶコツとかありますか?4mの動画を見てるとしっかり真上に跳んでますよね
@user-kumasan400
3 месяца назад
コメントありがとうございます。 真上に跳ぶためには、目線が重要です。バーに向かって足を上げると真上に跳べません。 目線はポールの先端に向けて、そこに足をもってくる、バーはできるだけ見ないように指導しています。 また、鉄棒練習もとても重要なのでやってみてください。